Sigara bağımlılığı nasıl bişey? Cevaplarmisiniz canlar

Question

Bırakması gerçekten çok zor birşey mi ne kadar süre içmeyen bir insan bırakır ve birdaha aklına gelmez acaba?

Arkadaşım için soruyorum sigara bırakmak istiyor ben hiç kullanmadim bilmiyodum bagimlisi nasıl bişey

Answer 1

Sigara bırakma hattı var Alo 171. Yardımcı olurlar.

Comments

Onu aradı arkadaşım ama doktora falan yonlendirmis kendisi bırak istiyor doktor tedavisi görmeden

---

Kafaya koymuşsa bırakır maşallah...

---

Amin canım inşallah bırakır

Answer 2

Calla icen biri olarak buna net bi cvp veremiycm cnm bn unide ictim bir yil kadar biraktim sonra dort yil agzima syrmedim oglum kuvezde bir ay yatinca tekrar basladim ve 14 aydir iciyorum birakmayi deniyorum ama her dk aklima geliyo

Comments

Kaç paket içiyorsun canım ne pis bişey bu sigara denen illet insanı tuttu mu bırakmıyor gerçekten inşallah bırakır sağlığına da daha fazla zarar vermesin umarim 4 sene içmeden duran birisi yine yapabilir bence

---

Yani maddi durumum el verse gunde bir paketten fazla icerim inanki ama durlar malum zam  ustune zam koyuyilar o yuznde on on iki tane filan iciyprum ama kndimi azaltma konusunda cok zorluyorum bu azaltabilmis halim .evet belki yapabilirim bilmiyoeum ama biraksam bile sanki geri basliycakmisim gibi hissediyorum beynim bana oyun oynuyor sanirsam :) o yuzden nasipsa geri basliycam diyerek birakamiyorum

---

Kafanda bitirmedigin için öyle oluyor canım

---

Galiba canim insallah arkadsin birakir

Answer 3

Ben istesem şuan anında bırakırım ama gerçekten istemiyorum. Gerçekten isteyen herkes bir anda bıraktığı zaman bırakır. Bağımlılık diye birşey yok kafada biter herşey. Icmeyecem dediği zaman içmez. 

Comments

Haklısın canım ama birakicam desede bazen fesfese gelip içine canım istedi icsemmi derken içerken buluyorlar kendilerini

---

Işte bunu diyorum bende canm istemezse içmez.

---

Haklısın

Answer 4

Eşim kaç kere denedi bırakamıyor malesef içmesini asabilesio hircin oluo 9 senedir icio

Comments

Benim arkadaşım da 1 senedir içiyormus ama paket almadım iş arkadaslrim uzattikca içtim şimdi de içmeden bazen kafama vuruyor tamamen içmemek istiyorum yoksa bu gidişle paket alırım boşuna paramı yazık ederim diyor

---

Esimde askerde arkadaşları uzatmış öyle alışmış inan

---

Ah bu arkadaşlık ortamı yokmu verdikleri de zehir illa ikram ediceksiniz gidin içecek falan uzatin sigara nedir ya o kadar sinir oluyorum ki bu ortamlarda al sende iç diye uzatmak

Arkadaşımın da iş arkadaşları uzatmış o.sekilde aylardır dal içiyor

---

Valla ya çocukların riski hep pis illete gidio

Answer 5

Ben 24 yaşındayım ve 13 yaşından beri içiyordum.  Kokusuna bile aşığım sigara içsem elimi gün boyu koklarım içmeyince kudurdum.  Ailemden gizli icer gece kimseye yakalanmamak için 4 e alarm kurar kalkıp icer öyle yatardım  sonra hamile olduğumu öğrendim 10 senedir içtiği sigarayı 1 haftada bıraktım evlat herşeyden tatlı dogum yaptım yine canım çok istedi 1 sene geçti üzerinden bırakmalı ama içmiyorum yani hala insanın içini gıcıklayan bir bağımlılığı var ama içmiyorum 

Comments

Kötü vesvese bu olsa gerek baya kötü alismissin el koklamak falan  sağlığa maddi durama herşeye etkisi var İnşallah hiçte icmessin

Answer 6

Cok zor bi süreç mesela benim el alışkanlığım vardı yemekten sonra elimde olacak ve en az 2 tane içerdim kafeye gittiğimde elimde hep bıraktım şimdi canım bi kafede oturmak bile istemiyorum boş boş oturuyomusum gibi geliyor ama bi süre kahve cay vs ara verdim bunlar daha çok canını istetiyordu onun yerine bitki cayi içtim ada çayi rezene papatya cayi vs rahatlatıyor bunları içtim kuru yemiş bulundurdum yanımda sakız çiğnedim ve şuan hiç içmiyorum hemenlerin tadını alıyorum saçımda koku yok ve hamileyim zaten de ilk evlendiğimde bıraktım ben 

Comments

Ne kadar sürede tamamen ben bıraktım aklıma bile gelmiyor dedin canım

---

Benim eşim içmiyor öncelikle bana o çok destekçi oldu 3 ayda falan bıraktım en zoru 1. Ay tek tek içtim ama paket almadım paket alınca gerisi geliyor daha önceki denemelerimde onu farkettim ister istemez ayakların markete gidip alıyor ama irade herşeyden güçlü kafasını dağıtacak biseyler bulsun evli mi bilmiyorum ama evde kendine hobi  edinsin zaman geçirsin hem.maddi hem fiziki insan kendini iyi hissediyor

Answer 7

Kuzum hamile olduğumu öğrendim bebeğim için dedim bir anda bıraktım evet zorlandım çok güzel koktu burnuma biri içtiği zaman canım çekti ama bebeğim için dedim bıraktım şükür 3 senedir içmiyorum 

Comments

Ne güzel maşallah darısı arkadaşımın ve tüm içenlerin başına

Answer 8

5yildir içen kardeşim sırf kilo alamadığı için brakti kendi karar verdi ve 2aydir içmiyor ınşallah dewam eder o sekilde ama bi ilaç almış 400 TL ye onunda etkisi baya olmuş şimdi kendini abur cubura vermiş 

Comments

Biliyorum canım o ilacı duymuştum inşallah bir daha içmez

Answer 9

Uzun süre içene bırakması çok zor bırakınca kalıcı etkileri oluyor. Annem içiyor ameliyat oldu bıraktı iki yıl içmedi ama çok tuhaf olmuştu saf gibiydi sanki. Sonra tekrar başladı. 

Comments

Keşke baslamasaymis benim arkadaşım yaklaşık 1 senedir günde 4-5 dal içiyormus hep iş arkaslari uzatarak alışmış şimdi de icmesem bazen aklıma gelip kafama vuruyor diyor

---

Az içiyormuş zaten kuzum istese bırakabilir

Answer 10

Çok bağımlılara su içmek gibi birşey diyeyim sen anla gerisini 

Comments

Babamda 3 paket sigara içiyor sesi o kadar gittigi halde hala el alışkanlığından içiyor

---

Benimde annem öyle :( bu saatten sonra bıraksam ne olacak  diyor

Answer 11

hic icmedim bende ama sanirim irade meselesi kisiden kisiye degisir

Comments

Bende icmedim ama içenler sanırım çoğu arkadaş ortaminin uzatmalariyla başlıyor dalı

---

alakasi yok irade bana univde bir arkadasim cok israr etti bir daha teklif edersen konusmam seninle dedim o oldu sigara icen kizlarls heo mesafe koydum arama insan isterse uzaklaşır bence meraktan baslaniyor ben hic merak etmedim

Answer 12

iki gundur gogsum agrimasina ragmen icmeyecem deyip iciyorum cunku ogluma sinieniyorum dovsem rahatlayacam ama kiyamiyorum.kendimi sigaraya veriyorum .. delirecem .. bagimlilik kotu 

Comments

Benimde bu sigara konusunda en nefret ettiğim şey morerim bozuldu içtim basliycam gibi sözler lütfen yanlış anlama morer bozukluğuna veya bunun gibi bir çok nedene sigara seni zehirlemekten başka bir işe yaramaz ki

---

yok yok yanlis anlamam ama sende anlama eger bagimli degilsen anlayamazsin ..

---

Yok ben hiç kullanmadim sigara içenlere de bu soruyu çok sormuşumdur hiç mantıklı bı cevapta alamadim sanırım onlarda bilmiyor :)

Answer 13

Tamamen kafada biten bir şey ilacla falan olacak bir şey değil 20yildir icerim ancak kafada bitirir ben icmiycem dersen öyle birakabilirsin 

Comments

Orası öyle tâbi kendi kafada bitirmek en başta zaten

Answer 14

Bence çok zor bırakır yaa eşim öyleydi 1 yıl bıraktı gene başladı ama inşallah bırakır

Comments

Benim arkadaşım da yaklaşık 1 senedir 4-5 dal içmiş iş arkadaşları hep uzatmış şimdi de o kadar az icmeme rağmen icmeyince kafama vuruyor aklıma geliyor diyor ve tamamen bırakmak istiyor 4 gündur içmiyor şuan umarım bırakır

---

İnşallah canım