Tavır yapma, çözüm değildir ama al karşına konuş. Ne hissettiğini söyle ve ona derdinin ne olduğunu sor. Çözüm ne olabilir diye karşılıklı görüş bildirin. Ya da ondan çözüm sunmasını iste. Sen ondan büyükmüşsün gibi, olgun tecrübeli ve saygın biri olduğunu düşün. Çünkü bilinçaltında sen halâ kendini değersiz gören bir çocuksun. Beynin bunu değiştiremiyor. Kendine sürekli telkin vermelisin. Her yerde söylüyorum. Sana da söyliyim. Psikolog Tülay Kökü youtubeda takip et. Ben de seninle aynı sorunları yaşıyordum. Dertleşecek kimsem de yok. O videoları izleye izleye kendime geldim. Halâ aşmaya çalışıyorum. Çok etkili. İzledikçe büyüyor olgunlaşıyorsun. Eşin sana bağırdığında sakinliğini koruyabiliyor ve ona sakince sen bu şekilde konuştuğun sürece seninle konuşamam. Lütfen sakinleşince konuşalım diyebilirsen olmuşsun demektir. Sadece izle.