Neden kilom normal ama hala obez gibi görünüyorum?

0 oy
699 göst.
Güzellik-Bakım kategorisinde (1,872 puan) tarafından
style="display: none; line-height: 0;"> Bir insan hem bu şekil hem de obez iekil nasıl durabilir arkadaşlar 😂😂 boydan kocam çekti küp gibi olanı da kızım çekti</p

4 Cevaplar

0 oy
(17,472 puan) tarafından

tamamen açı işte😅 bazen bir fotoğrafta 1.80, manken gibi çıkıyorum, bazen de Allah affetsin bu ne diyorm😂😂 

(1,872 puan) tarafından

Puhahahahahah ben var ya kötü olana hemen inanırım hangisinde kötü çıkmışsam o benim diyorum 😂😂😂

(8,299 puan) tarafından

Asıl kilo kot pantolon ile belli oluyor. Kot pantolon giyip zayıf görünüyorsan zayıfsındır😂 

(17,472 puan) tarafından

benim bacaklar kalın, pantolon işe yaramıyor bende😂 40 kilo olsam yine kalın😝 

(1,872 puan) tarafından

Kot pantolon kilo kusur gizliyor gibi geliyor bana ya mesela saten kumaş bence ne varsa gösterir onda iyiysen iyisindir cidden hahaha 😂😂

(17,472 puan) tarafından

evet kot yine en iyisi😅 ince kumaşlar fena

-Reklam-
0 oy
(14,638 puan) tarafından

Aslında eccuk göbeklisin oturduğun için göbeğin katlanmış 🤭 ( hangimizin katlanmiyor ki zaten) birde çekim acısı cidden fark ediyor

(1,872 puan) tarafından

Aynen ya var biraz alt karın maşallah mide kısmıda yarışıyor aşasıyla hahah 😂😂

0 oy
(1,188 puan) tarafından

Hah işte ben de tam olarak böyleyim. Ne yapacağımı bilmiyorum 

(1,872 puan) tarafından

Otururken poz verme aşko 😂😂

0 oy
(3,145 puan) tarafından

Evet ya canım bende böyle oluyorum ya 😂😂 

(1,872 puan) tarafından
+1

Hadi canım ya sende mi küp gibisin 😂

(3,145 puan) tarafından

Bacak göbek benimt ta küçükken görsen göbeğimi hep kalmış bide doğum oldu 😂😂 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Obez görünmek ile vücut yapısı arasında nasıl bir ilişki var?
Vücut ağırlığı ile obez görünüm arasındaki fark genellikle vücut kompozisyonu, yani kas ve yağ oranıyla ilgilidir. Düşük kas kütlesine sahip kişiler, daha az kilo görseler bile vücutlarındaki yağ dağılımı nedeniyle obez olarak nitelendirilebilecek bir silüete sahip olabilirler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kilo versem bile neden hala obez görünüyorum?
Kilo vermenize rağmen obez görünmeye devam etmenizin en temel sebebi, halk arasında skinny fat olarak bilinen durumdur. Bu durumda vücut ağırlığınız normal sınırlarda olsa bile kas oranınız düşüktür ve vücut yağ oranınız yüksektir, bu da vücudun daha yumuşak ve geniş görünmesine neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Vücut tipi nasıl daha fit ve sıkı bir hale getirilir?
Daha fit ve sıkı görünmek için sadece kilo vermeye değil, vücut kompozisyonunu değiştirmeye odaklanmalısınız. Haftada en az 3 gün direnç ve ağırlık antrenmanları yaparak kas kütlenizi artırmalı ve protein ağırlıklı beslenerek yağ yakımını desteklemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Vücut yağ oranı nasıl doğru bir şekilde ölçülür?
Vücut yağ oranınızı ölçmek için en sağlıklı yöntemler arasında biyoelektrik empedans analizi yapan profesyonel tartılar, deri kıvrım kalınlığı ölçümü yapan kaliperler veya DEXA taraması bulunur. Ev tipi tartılar fikir verse de profesyonel ölçümler kas ve yağ dengenizi daha net gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Neden bazı insanlar kilolu görünmesine rağmen obez değildir?
Bir insanın kilolu görünmesine rağmen obez olmaması, genellikle vücut çatısının genişliğine veya kas yoğunluğuna bağlıdır. Bazı vücut tiplerinde yağ dağılımı daha dengelidir, bu da kişinin gerçek vücut kitle indeksinden daha farklı bir görünüme sahip olmasına yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
13 cevap 1,296 göst.
0 oy
3 cevap 312 göst.
0 oy
32 cevap 4,072 göst.
0 oy
12 cevap 763 göst.
7 Haziran 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Ankakus_1 (552 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,523,252 soru

24,814,380 cevap

374,963 kullanıcı

...