24 haftalık hamileyim, çok kilo aldım ve kendimden soğudum?

0 oy
316 göst.
önce Diğer kategorisinde (349 puan) tarafından

Bir ayda 4 kilo aldım midem bulanıyor aynalara bakamıyorum 24 haftalık hamileyim 64 ile hamile kaldım suan 77 kiloyum yemek yiyen biri değilim her gün düzenli yürüyüş yapıyorum Okadar çok sisiyorum ki bu hafta su bile içmeye korkar oldum kıyafetlere giremiyorum kendimden nefret ediyordum midem bulanıyor kendimden 

7 Cevaplar

+1 oy
önce (26,829 puan) tarafından

Hamile olduğundan bulanıyodur miden 🤣 verirsin bacım kiloları Allah'ın izniyle  bozma moralini 

önce (349 puan) tarafından

Hayır aynada kendime bakamıyorum çok sisyorum ve hamile görünmekten çok sisko görünüyorum 

önce (26,829 puan) tarafından

Olsun bacım geçici nasıl olsa. Sıkma canını. Biraz daha dikkatli beslen olmadı. 

-Reklam-
+1 oy
önce (30,327 puan) tarafından

Kilo problemini çirkinlik olarak değerlendiren insanların kilo vermeden önce şu psikolojiden kurtulmak için destek alması gerektiğini düşünüyorum. Üstelik durduk yere değil hamilelik sürecinde yani kilo alınan bir durumda yaşanmış bir durum. Kendinizi sadece güzel bulduğunuz için mi seviyorsunuz da kilo alınca nefrete dönüşüyor hissiniz. Bu çok tuhaf değil mi ?  kendinle barışık olman gerekiyor bu gelip geçici bir durum üstelik kilo dediğin şeyin bir kısmı ödem doğumla geçecek yani 

0 oy
önce (8,900 puan) tarafından

Bu haftalarda bence en az kilo alımı esas son haftalar  bence alınıyor ben 6 kilo almistim toplam zaten şişman hamile kalmıştım son haftada 3 kilo ordan aldim

0 oy
önce (1,867 puan) tarafından

o berbat hissi bende cok iyi bilirim. millet gibegim cikain diye yirtar kendini . ben hamileyken her aynaya baktigimda kahroluofum su hale bak ben bu tipe burunecek kadinmiydim ne hale geldim diye. cunku hic hazir degilken hamile kalmisim beynen asla kabul etmedim . tamamen yaglarim erimizti fazlalik hicbir dirhem etim yoktu manken gibiydim . spor salonuna gdio fitlesip kas kazanacakdim amacim tamamen fizigimdi o sira laps diye hamile kalinca o emeklerim ziyan oldu gtti

önce (7,097 puan) tarafından

Ben hep sonuca odaklaniyordum ya o yüzden hiç takmıyordum kiloyu Bir de normal görünüyor yani gebelikte kilo problemi normal zamanda insanlar kilo aldıysan çok kilo almışsın diyorlar ama gebelikte bir şey diyemiyorlar 😂😂 

Bence bir can getiriyorsun dünyaya gayet normal postu açan arkadaş takma kafaya🫠🙂‍↕️

0 oy
önce (139 puan) tarafından

Üzüleceğine bu ayların tadını çıkar, bol bol giyin karnını belli edecek kıyafetler giy, aynanın karşısında bebeğini okşa sev konuş, bebeğim kilo aldırdın ama annene çok yakışıyor de, doğumdan sonra bebekle ev işi felan derken eriyip gidiyor herşey

0 oy
önce (304 puan) tarafından

Gestasyonel diyabetijiz olabilir seker yuklemesi ile tani koyuluyor onlem alınmazsa ise hem size hem bebege doğduktan sonra ergenliğe kadar sorun çıkarma ihtimaliolabilior dikkat edin. Ben de  20 kilo almıştım hamileligimde 

0 oy
önce (296 puan) tarafından

Of sorma ya ben 60 kiloyla hamile kaldım şuan 80 hiç bir elbise bana olmuyor   yanlardan kilom fışkırmış   elbise alsam olmuyor almazsam hep aynı şeyleri giyiyorum düşün geçen gün 4 yaşındaki oğlum bana diyor anne artık her gün her gün aynı elbiseyi giyiyorsun iyice bunalıma soktu beni :(

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

24 haftalık hamilelikte bir ayda 4 kilo almak normal mi?
24 haftalık hamilelikte bir ayda 4 kilo alımı kişiden kişiye değişebilmekle birlikte, hekimler genellikle bu dönemde ayda ortalama 1.5-2 kilo artışı beklerler. Hızlı kilo alımı bazen vücutta ödem birikimi veya gestasyonel diyabet gibi durumların habercisi olabilir; bu nedenle mutlaka takibinizi yapan kadın doğum uzmanı ile bu kilo artışını ve genel sağlık durumunuzu paylaşmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aşırı ödem ve şişkinlik nasıl geçer?
Gebelikte aşırı ödem ve şişkinliği azaltmak için en etkili yöntem gün içerisinde bol su tüketimini ihmal etmemek ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmaktır. Düzenli yürüyüş yapmak dolaşımı destekleyerek ödemi hafifletir; ayrıca tuz tüketimini sınırlamak, gün içinde dinlenirken bacakları kalp seviyesinden yukarıda tutmak ve proteinden zengin, dengeli öğünler tercih etmek şişkinlik hissinin azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte vücut algısı bozukluğu ve beden nefretini nasıl aşarım?
Hamilelikte vücut algısı bozukluğu ve beden nefreti hissi, yaşanan hızlı değişimler nedeniyle oldukça yaygın bir psikolojik süreçtir. Bu dönemde aynalara bakmak yerine bebeğinizin gelişimine odaklanmak, bedeninize karşı şefkatli bir dil kullanmak ve rahat kıyafetler seçerek kendinizi fiziksel olarak daha iyi hissetmek süreci kolaylaştırabilir. Eğer bu hisler günlük hayatınızı etkileyecek kadar yoğunlaştıysa profesyonel bir destek almanız ruh sağlığınız için oldukça değerlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
24 haftalık hamileyim, su içmek ödemi artırır mı?
24 haftalık hamilelikte su içmek ödemi artırmaz, aksine vücudun su dengesini koruyarak fazla tuzun atılmasına ve ödemin azalmasına yardımcı olur. Su tüketimini kısmak vücudu dehidrasyona sokarak şişkinliğin daha da artmasına neden olabilir. Günde en az 2-2.5 litre temiz su tüketmek, vücudun toksinlerden arınmasını ve böbrek fonksiyonlarının düzenli çalışmasını sağlayarak şişkinlik belirtilerini ciddi oranda hafifletir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hızlı kilo alımı hangi sağlık risklerini taşır?
Gebelikte çok hızlı kilo alımı, gebelik tansiyonu (preeklampsi) ve gestasyonel diyabet gibi tıbbi durumlar açısından risk faktörü oluşturabilir. Vücutta ani su tutulması ve aşırı şişkinlik, kan basıncı değerlerinin yükselmesiyle ilişkili olabilir. Bu yüzden kilo artışınızın yağ dokusundan mı yoksa sıvı birikiminden mi kaynaklandığını anlamak için düzenli tansiyon takibi ve doktorunuzun yapacağı rutin tahliller hayati önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

+1 oy
6 cevap 100 göst.
0 oy
2 cevap 94 göst.
0 oy
2 cevap 98 göst.
5 Nisan 2026 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Japonesi (821 puan) tarafından soruldu
+2 oy
3 cevap 221 göst.
2 Mart 2025 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu

Kategoriler


1,506,483 soru

24,591,685 cevap

363,088 kullanıcı

...