Beni sadece benim gibiler anlar, sigara

Question

Kızlar ben 2 sene sigara kullandım sonra 4 yıl ağzıma sürmedim bugüne kadar da hiç canım istemedi kokusundan bile midem bulandı ama son günlerde aşırı şekilde istiyorum bunu nasıl baskılarım

Answer 1

Tam balkona sigara içmeye çıktım, sigara içerken bu soruyu gördüm :) 

4 sene çok uzun bir zaman ama bir kere başlarsan eminim devamı gelir. Yani sigarayı az içmek veya çok içmek diye bir şey olmuyor maalesef. Ya içiyorsun ya içmiyorsun. Bence sakın başlama. Maddi manevi zarar.

Comments

Başlarsam bir daha bırakamam biliyorum ama aşerir gibi canım istiyor ya

---

İlgini başka şeylere yöneltmeye çalış.
Başlarsan bırakamazsın.

---

Mıknatıs gibi çekiyor resmen

---

aman bosver onu. yerina baska bisey ye ic patlicanli yemekler ye nikotin istegini baskilar :)): haha ben hic hicmm bazen okadar guzel
kokarki esimin sigarasi resmen boyle kebap yemegi gibi koku hossederim. bazende okadar pis kokusu gelirki sanki sigara icmekten biyiklari sararmis  sari biyikli ter kokan. kromagno yasli amcalarla ayni ortamdaymis  edaaasiyla pis sigara kokusu hissederim

---

Patlıcana alerjim var :) aslında psikolojik ya kendimi onunla avutmaya çalışıyorum geçmişten bana ait bir şey gibi geliyor

Answer 2

Dışarı çıkym yada deli gibi iş yap 

Abur cubur ye .aklına getirmemeye çalış 

Comments

Ne yaparsam yapayım aşk acısı gibi aklımda :D

Answer 3

Ben de geçen sene depresyondayken bi kaç ay içtim. Bilmiyorum arkadaşlarım içerken başladığım için mi aşırı canım istiyordu. Belki senle aynı durum değildir ama bıraktıktan sonra aşırı canım istiyordu içmemek için kahveye abanmıştım. Şimdi başlarsan bırakmazsın büyük ihtimalle uzun yıllar o zararı vermek ister misin vücuduna kokusu da içerken güzel ama başkası içince çok kötü oluyor ya

Comments

Kafam allak bullak çok canım istiyor ama başlamak da istemiyorum off bilmiyorum ya

---

İnşallah geçer bir kaç güne hiç düşünme bile başlamayı bir sıkıntın mı vardı öyle durduk yere mi çekti kız ben normal zamanda içmediğim için bilmiyorum

---

Kimlik kaybı desem. Anne miyim eş miyim evlat mıyım gelin miyim yoksa sadece ben miyim bilmiyorum artık kendime ait hiç bir şeyim kalmadı

---

Çok zor bu duygu karmaşasına düşmek biliyorum sigara içince geçmeyeceğini unutma inşallah çok uzun sürmeden çıkarsın içinden

---

Geçmeyecek biliyorum ama genç kızken içiyordum o sanki geçmişten bana ait bir şey gibi hissettiriyor

Answer 4

3 sene sonra bende yeniden başladım 2-3 aydır içiyorum ama günde 5 tane falan 

Comments

Ben içiciyken günde 4 5 oluyordu da suan paketi bitirip kalkmak istiyorum

---

agzim sulandi yaw

---

Aynı öyle bir iştahla istiyorum valla

Answer 5

Patlican yiyebilirsin bu ara içinde nikotin oldugu için ise yarayabilir

Comments

Alerjim var :D

---

Harita dil yüzünden mi?

---

Çocukluğumdan beri yiyemem dilim boğazım şişer tıkanır

---

Hmmm sizinki kötüymüş bende harita dil var bölge bölge şişiyor dilim ama ben yine de yiyorum çok seviyorum. Patlican haricinde bu ara normalde çok sevdiğiniz şeyleri tüketin bir de vitamin degerl3rinize baktirin. Bir değer düştüğünde de böyle olabiliyormuş

---

Hmm onu bilmiyordum bir baktırayım ama muhtemelen psikolojik benimki

Answer 6

En lanet sigara Wendy mi neydi onu iç bir daha ağzına surmezsin koyun kusmugu gibi oggf

Comments

Oldum olası parlament içtim onu hiç denemedim alsam mı acaba

---

Valla dene sabah 1 2 kere ac karnına iç sigaraya tövbe etmezsen bende birsey bilmiyorum

---

Aç içersem kesin kusarım :D

---

Tamam işte tiksin

Answer 7

Ah zahidem ah hamileyken birakmistim geri basladim gunde 1 tane olsun iciyorum napyim 

Comments

Benimki de bilmiyo oyle bisey yaparsan affetmem dedi

---

Nasıl anlamadı aldığını yani kokusunu almaz zaten içtiği için de sayısını bilir

---

Eve toplu aliyo tutun iciyo kendisi gunde bi paket iciyo o yokken aliyorum fark etmiyo ama o evdeyken icmiyorum mesela gunduzde simdi ictim geceye gittiginde gece iciyorum almiyo sakin ornek alma ben hataliyim

---

Bir ara günde 1 tane içsem nasıl olur diye düşündüm de kendimi tutamam 2 olur 3 olur git gide artar

---

Yok yok hic bulasma ben pismanim vallz o zamanlar aklima gelse de icmiyodum geciyodu simdi vakti gelince canim istiyo bugun icmeyim diyorum olmuyo

Answer 8

okuyunca benimde canim cekti

Comments

Mıknatıs gibi çekiyor resmen böyle aşeriyorum

Answer 9

Sakız seker çiğne. Çerez ye 

Comments

Her yolu denedim inan 1 aydır kendimle savaşıyorum

---

t . Sigara bırakma merkezleri varmış denedinmi

---

İçmiyorum ki içmek istiyorum 4 yıl önce bıraktım

---

Bitki çayı dene

---

Nikotinli bir şey bulursam denicem

Answer 10

Çıkar aklından bian önce  sigara bitse evde krize giriyorum maalesef çok sinirli oluyorum

Comments

İlk bıraktığım zaman öyleydim aşırı sinirli bir insan olmuştum 1 sene sürdü o öfke sonra geçti ama şimdi resmen kanımda dolaşıyor

Answer 11

Bende içiyorum,hamileyken sigara aşeriyordum çok canım istiyordu zor tuttum kendimi

Şimdi bırakmak istiyorum ama çok zor 

Comments

Çok zor bir süreç 1 yılımı aldı kurtulmak sürekli canım istedi çok sinirli biri oldum her şeyden tiksindim

Answer 12

Evde sigara içen varsa varsa kaçışın yok gibi inşallah kendinj frenlersin 

Comments

Evde içen yok ama kafamın içinde içen biri var

Answer 13

Ayyy iyiki bırakmışım balkonla oda arasında gel git yapmaktan usandım icmicem artık çok kararlıyım gebe olduğumu öğrendiğim gibi bıraktım çok şükür 

Answer 14

Gebelik süresinde bıraktım 9 ay içmedim yani tam 9 olmuyor ben bebişi 1 ay 1 haftalıkken öğrendim o zaman bilmeden içtim doğum yapana kadar ağzıma sürmedim doğurdum başladım ama o zamanı gel bide bana sor bide yanımda k*pek gibi içiyordular acayip canım istiyordu