Bir Soru Sor

Bayram sonrasından diyete devam eden var mııı?

0 oy
119 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (1,014 puan) tarafından

Iki haftadır boşlamıştım anca toparladim:D


77.65 güncel kiloyla yoluma devam. Var mı devam eden.


Diyete devam diyen hanımlari görelim <3

5 Cevaplar

0 oy
(1,014 puan) tarafından
 
En İyi Cevap

Oyy 1 ayda diyete niyetliler niyeti ne kadar çok bozmuşlar. Azınlık kalmısız ya:D<3:P ses veren yok muuu

-Reklam-
0 oy
(4,250 puan) tarafından
Ben devam ediyorum cnm arada kacamaklarim oldu ama bugünden dikkat edicm. Inankı postunu ariyordum:) 13 gunde 4,5 kılo vermısım ayın başında basladm
(1,014 puan) tarafından
Bakalım eger bayramdan sonraki diyete niyetlilerle gidebildigimiz yere kadar devam ederiz her hafta :D

Ayy sen ne güzel vermissin masallah ya. Kız napıyorsun neler yiyorsun. Burası benim icin bi dönüm. Ya 80e cikacam ya asagiya dusecem. Cunku aylardir bi asagi bi yukari gidip duruyorum.
(4,250 puan) tarafından
Bende bı 70 lerı göreyim gerisi tamm diyorum kendimi motıve ediyorum. Ramazanda cok odem topladım asırı yemedım hatta sahursuz tuttum ama şiştim. 90 a geldim bayramda ben şok tabi normalde 84 tüm ama yine çok bugün 85,5 i gördüm çok şükür geçen yıl 75 tim hemn alıyorum dikkat etmeyince
Bol su içiyorum cikabilirm yuruyus yapıyorum onun cok faydası var. Yemegi baya azaltım ekmek yemiyorum.. Kaçırırsam ertesi gün dengeliyorum. Benım ıcın dıyetten ziyade bırakmamak ben bozdum diye hep 3 5 kılo verip bırakıyordum. Dün mesala Pogaca yaptım dayanamadım yedım dondurma yedim. Bugun bol salata yaptım kendime kahvaltıda peynir zeytin yıcem yumurtadan usandım bugün yemicem tiksinirim çünkü.. Yemekte hafif geçirip günü erken kapaticam rutinim boyle.. Durmak yok devam ınsaallah
(1,014 puan) tarafından
Aynen onemli olan devam ettirmek gercekten canım. Iki hafta once 77.95 yazmisim gecen hafta 80lere ciktim yine sonra yine dikkat ettim gene 77 oldum. Seninle ayniyiz. Bende hemen aliyorum ya gıcık oluyorum. Cok zevkli oluyor verdikcede ama 90lardan dusuyorsun. Sonra 80lerden duseyim sonra 70lerden derken o rakamları silmek cok zevkli ve o zayifligi görmek. Insallah bi daha bu kadar cok kilo almayiz valla .kolay gelsin. Haftaya yine gorusuruz canim kilo vermis olarak :D
(4,250 puan) tarafından
Hadı ınsaallah cnm yarın caya misafir var yemcm tatli fln.. ınsaallah haftaya hedef en azından 84 u görmek nefret ediyorum artık 80 lerden varya görmek ist3miyirum
0 oy
(6,480 puan) tarafından
Valla ben Tokata gittim.geldim kocami görünce esma kendine çeki düzen ver bune dedim pazartesi başlarım dedim ama o kadar hastayimki toparlndiktan sonra klasik diyetimle devam edicem inslalqh
(1,014 puan) tarafından
Gecmis olsun canım. Sen yaparsin :)
0 oy
(1,576 puan) tarafından
Ben ben 1 ay olacak bir kaç gün sonra ve 6 kilo vermişim çok mutluyum kaldı son 8 ve son gaz devam ☺
9 önceki yorum göster
(4,250 puan) tarafından
Canım tebrik ederim ne guzel vermıssın yaa:)) hadi bakalım devam ınsaallah haftaya görüşürüz ❤️
(1,576 puan) tarafından
Çok teşekkür ederim canım benim ☺❤ sen verebildin mi ?
(4,250 puan) tarafından
Evet cnm ayın başindan bu yana 4,5 kg vermsm
(1,576 puan) tarafından
Oooo maşallah canım bol eksilerin olsun inşallah ❤
(4,250 puan) tarafından
Sagol cnm tesekkur ederim ❤️❤️
0 oy
(109 puan) tarafından
Bende postunu bekliyordum canım bugün 64.6 güncel kilom ❤️ 66.7 den düştüm  3 haftada tam gaz devam ediyorum ☺️
(1,014 puan) tarafından
Aynı gidiyoruz canım. Bayramdan sonra nerdeyse 1 ay oldu bende 2kilo gitmis. ♡ gecen hafta acamadim. Ben regl oglum da hastaydı okula gitmedi hic dikkat edememistim . Aynen durmak yok yola devam :D
(109 puan) tarafından
Olsun canim vermissin almaktan iyidir ☺️  arada ödül yapıyor musun ben yapıyorum ama aynı gün kilo almışım  gibi hissediyorum kendimi kötü hissediyorum öyle olunca
(1,014 puan) tarafından
Ya şöyle tam diyetteyim diye birsey diyemedigim icin. Yani saatlerine dikkat edip saglikli seyler yemeye calisiuorum. Ama evden ne  abur cubur eksik ne hamur isi tatli. Yani mutlaka bi lokmada olsa yedigim zamanlar oluyor. O yuzden ödül yapiyorum diyemem :)  bana tatlı yemedigim gün ödül olur aslında bedenim icin :D harfi harfine dikkat edemedigim icin gıdım gıdım ilerliyorum ya :)
(109 puan) tarafından
Ay bende oyleyim ya o yüzden hızlı gitmiyor aman gitsinde  yavaş gitsin yeterki :))

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 334 göst.
Doğumum çok yaklaştı ama doğumdan değil sonrasından korkuyorum
17 Aralık 2019 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
15 cevap 445 göst.
Bayram hediyelerini aldınız mııı
21 Nisan 2023 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 145 göst.
Diyete başladim kizlar diyette olaniniz var mi beraber devam edelim
19 Mayıs 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Ruya123 (473 puan) tarafından soruldu
0 oy
14 cevap 203 göst.
Diyete devam mı hanimlar:)
6 Şubat 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Tombul yanak (2,881 puan) tarafından soruldu

382,233 soru

11,444,507 cevap

35,014 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...