Halin varsa hemen başla. Hamilelik ilerledikçe zor olur. Yapılacak şey belli. Uykusuzluğu göze alıp erken uyanacak ve çocuğunu uyandıracaksın. Öğlen uykusunu ikindiye bırakma, yine geç uyur. Akşam da rutininiz olursa uykuya geçeceği zamanı bilir sen uyutmadan o uyur bi süre sonra..