Çocuklara kilo aldıran şeyler nelerdir?

Question

Kızım 2 yaşında ve 9 kilo çok zayıf boyu 80 cm kilosunun 12 olması gerekiyordu en az. Haliyle güçsüz yürürken sürekli düşer mesela. İştah sorunu da yaşıyoruz bazen. Et yemez yani kıyma da çorbada çok çok ufak olsa yer yoksa çıkarıyor geri. 

Neler verebilirim kilo aldıracak kemikler için güçlendirici şeyler nedir ? Lütfen yardımcı olur musunuz? Benim gibi anneler vardır eminim bu post bize yararlı olur belki 

Answer 1

Bacım sütü pirinç unuyla muhallebi yap içine muz ve bebe bisküviside koy ılıyınca 1 çay kaşığı bal her gün akşam yedir bana teşekkür edersin çok besleyici ve kilo yapıyor midesi de genişliyor 

Comments

Kabızlık yaoar mi peki

---

Hayır günlük olarak bir çay bardağı kadar kefir içir hiçbişey kabızlık yapmaz ama atlama hergün içir 7. 8. Günden sonra kabızlık azalarak biter

---

Teşekkür ederim ❤️

Answer 2

Benim kızım da 28 aylık 12.800 boyu uzun zayıf önceden hiç iştahı yoktu balık yağı ve karadut özü verdim şuan iştahı epey düzeldi ama çok hareketli birde kaka çok sık yapıyor ondan kilo alımı yavaş eğer  vermediysen balık yağı ve karadut özü çok iyi gerçekten önceden benim kızım bir görsen gün boyu iki lokma ile gezerdi neler yapardım yemezdi asla 

Comments

Hareketli biri degik kızım kabızlık sorunu da var

---

Karadut özü kullan derim mükemmel bişey

Answer 3

..........

şurup bu

Answer 4

Yanlış anlama ama baya zayıfms öncelikle bir doktora götür balık yağı vitamin verir iştah açıyor demişlerdi pekmez yoğurt yedir 

Benimde bir sorum var doğduğu zaman diliminde de mi zayıftı yani aylik sürecinde 

Comments

Üç defa götürdüm kan değerlerinw bakio ilaç yazıyor

---

Doğduğu zaman diliminde kilosu nasıldı peki

Answer 5

Öncelikle yeme saatlerini duzenleyin. 3 ana 3 ara öğün olsun. Gece yatmadan ara öğün tarzı yedirin. Sabah kahvaltisini erken saatte yaptırın. Açlık süresi uzadıkça vücut yağ yakar çünkü. Bı da zayıflatır. Sık sık yemesi ve uzun süre aç kalmamasi onemli. 

Abur cuburu tamamen kesin. Yerine kuruyemiş veya cekirdek koyun. Yemeklerle birlikte su veya meyve suyu vermeyin. 

Ara öğünlerde yulaflı smoothie yapın. 1 bardak süt, 3 yemek kaşığı yulaf, 1 muz, 1 avuç kuruyemiş 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi (şekersiz tabi) ve üzeri biraz kakao. Blenderdan geçirin ara öğün olarak icirin. Kaloeisi yüksek ve süte alerjisi yoksa sağlıklı. Süte alerjisi varsa Baden sutu, tahin sütü veya hindistan cevizi sütü kullanın. 

Yemeklerinde et ve karbonhidrat dengesini iyi ayarlayın. 

Yemeklerine ilikli kemik suyu ekleyin. .

Kan değerleri düşükse mutlaka takviye edin iştahsızlık yapiyor. 

Benim büyük oğlum da iştahsız zayıf. Bunları adım gibi biliyorum. Ama maalesef bizde de çocukta direnç var. Uygulamakta zorlanıyorum. Yemiyor. İnşallah sizinki yer. 

Comments

B12 ve demir eksikliği var.dediklerini yaparım ama yemez karışım tarzı. Yine de denerim