Bir Soru Sor

Zayıflama postu

0 oy
362 göst.
Diğer kategorisinde (1,103 puan) tarafından

Kızlar çok kilom yok. Ama 2 hafta inceye kadar 52 çıkıyordum tartıda hatta göbek yapmıştım. İki haftadır spor ve düzenli beslenmeyle biraz daha toparladım gibi. Bu da görseli olsun . Sanki göbeğim gitmiş gibi geldi bana :)

image

17 Cevaplar

+2 oy
(1,094 puan) tarafından

Şuan seni boğasım geldi :D

(1,103 puan) tarafından
Hahahahaha dene öyle ya :))) fark varmı bacım
(1,094 puan) tarafından
İkisinde de zayıfsın bide utanmadan fark var mı diyorsun aaaaa sjsjsjsjs
(1,103 puan) tarafından
Hahahaha soldaki daha göbekli değil mi
-Reklam-
+2 oy
(3,359 puan) tarafından
Masum bir post değil bence takdir almak için açmışsın zayıf olduğunu sağır sultan görüyor 
(1,103 puan) tarafından
Zayıf olduğumu biliyorum zaten :) sorumu iyi okursan ne demek istediğimi anlarsın. Kiloluyum demedim .. demek istediğimi anlamak isteyen anlıyor canim ;)
+1 oy
(2,719 puan) tarafından

Ağam bizimle eğlenir :D:D

16 önceki yorum göster
(2,380 puan) tarafından
Çok teşekkür ederim ❤️ ilk defa diyet yapıyorum ve hiç sevmedim
(2,719 puan) tarafından
Ama tam net çıkmıyor burda paylaşınca anlamadığın yer varsa sorabilirsin :)
(2,719 puan) tarafından
Yaa ben de geçen gün diyet yapmak çok zor diye ağlıyordum sjsj ben de ilk defa bu kadar kilo aldım.
(2,380 puan) tarafından
Ben 65 ile doğuma gittim ve şuan o kilodayım hatta 66 dan 64 e indim çıkmadıysam
(2,719 puan) tarafından
Benim diyetisyenim mesela öğlen muhakkak birşeyler ye diyor hiç birşey yiyemiyorsan da galeta yoğurt ya da ayran ye diyor yada mesela disardasin altın başaklar var ya ondan ye diyor.
Ben mesela bu aralar kahvaltıyı geç yapıyorum öğlen yemem 3-4 ü bukuyor dedim olsun sorun değil zateb yaz günü erkenden yemeyi bırak diyemem dedi.
Bir de ben geç yatıyorum onu soyledigim için akşam 9 a bana ara öğün verdi yoğurt meyve süt kefir gibi.
Tabi düzenli beslenmeye de çalışıyorum mesela haftanın iki günü bakliyat iki günü tavuk et gibi sabah mutlaka yumurta. Protein alımı önemli. Benle ayni zaman başlayan arkadaşım benden fazla 3.300 verdi ama onun daha az yağdan gitmiş benimki için daha sağlıklı dedi o fazla protein tüketmiyor.
0 oy
tarafından

Kız masallah manken gibisin tek derdin minnacık bir göbek olsun:D

(1,103 puan) tarafından
Hahaha canim benim çok sağol ama ben hep kilo sorunu yaşayan bı insandım ergenligimde en ufak şişkinlik hissettiğimde psikolojik men cokuyorim :D o yüzden bide siz hanımlardan duymak istedim fark varmı diye. Ben varngibi hissettim çünkü :D
tarafından
Ben garıp garip kilo aramaya calistim o denli yok anla gayri:dd
(1,103 puan) tarafından
Hahahahaha ya canımsın :D bı de selülitlerin gitse keskeeee
0 oy
(5,776 puan) tarafından

Abla belin kopacak sen göbek diyorsun :woot:

1 önceki yorum göster
(5,776 puan) tarafından
Olmaz olur mu incecik belin olmuş maşallah ❤️ bende bu gün duvar pilatesine başladım hshhs
(1,103 puan) tarafından
Yaa csnimsin :) kız yap evde boş vaktim olursa (çok zor biliyorum fakat diyorum 20 dk da olsa kendime vskit ayiricam ) :D
(5,776 puan) tarafından
❤️❤️ İnsan isterse vakit ayırabilir ☺️ bundan sonra günün bir saatini sadece kendime ayırmayı düşünüyorum bakalım
(1,103 puan) tarafından
Ay bende canim ya yoksa olmuyor deliriyor insan valla
(5,776 puan) tarafından
Kesinlikle öyle ☺️
0 oy
(2,380 puan) tarafından

Yapma yanarsın bende senin gibiydim maalesef 4 ayda çok kilo aldım 52 kg dan 65 e çıktım :(

1 önceki yorum göster
(2,380 puan) tarafından
Beni pco aldırdı yoksa bende kolay kolay alamazdım
(1,103 puan) tarafından
Ayy çok geçmiş olsun o hastalık evet alt üst ediyor yeni mi basladi
(2,380 puan) tarafından
4 sene önce öğrendim ama birden arttı çok takıntı oldu bana diyet felan yapıyorum
(1,103 puan) tarafından
Allah şifa versin canım benim ilaç vs kullanmiormusun
(2,380 puan) tarafından
Şimdilik gerek duymadı zayıfla dedi hiç bir kıyafetim olmuyor resmen çöküşteyim 38 beden kem 40 olmuyor şimdi
0 oy
(4,399 puan) tarafından

Seni görünce ülkeyi terkedip kacasim geldi:woot:Masallah kız sana.

(1,103 puan) tarafından
Bebeğim sağol herkes fit ilsun inşallah :))
0 oy
(2,719 puan) tarafından

image

Attım canım 

0 oy
(593 puan) tarafından
Allahim çildiricem‍♀️
(1,103 puan) tarafından
Yaaa :D
0 oy
(7,992 puan) tarafından
Bende sen gibiyim. Ama göbek var biraz . Bendemi spor yaparak eritsem acaba ya :)))))
0 oy
(1,575 puan) tarafından
Anam kiz ben öleyim o zaman ☺
0 oy
(44 puan) tarafından
Bence kilo almalısınız vermek yerine çok zayıflık yakışmıyor maalesef 
0 oy
(7,871 puan) tarafından
Of cok zayifsin ama bu beni mutsuz eder kendimi sagliksiz gibi hissediyorum zayifladigim zaman cirkin hissediyorum ben boyum olsa biraz kalca falanla da yerinde olurdu da 160 boya 1 60 kilo bana benim ideal
0 oy
(9,678 puan) tarafından

Sıkıvercem imüğünü ekmek yi kız :D belin kopcak 

0 oy
(2,417 puan) tarafından

90 kilo olan ben buna güldüm :D

Hemde anırdım :D 

0 oy
(107 puan) tarafından
Ay ne güzelsin  maşallah  evet gitmiş o minnacık göbek:) bende 2 aydır diyet ve spor yapıyorum  6 kilo verdim bir 7 kilom daha var 56 kilo olmak istiyorum:)
0 oy
(49 puan) tarafından
Bacım yanlış anlama ama aynı anoreksiya hastaları gibisinnn hiççç yakısmamıs eski halin daha ii bence :((((

İlgili sorular

+1 oy
8 cevap 228 göst.
Zayıflama ve motivasyon postu olsun
12 Şubat 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Beratcinar (2,495 puan) tarafından soruldu
0 oy
12 cevap 356 göst.
Hep zayıflama diyet postu oluyor bu sefer sıra kilo almak isteyenlerde
8 Mart 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu

381,796 soru

11,430,255 cevap

34,990 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...