+1 oy
589 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (1,009 puan) tarafından
Kızlar tartılın. Kilomuzu bilelim. Bu postta haftaya pazartesi tekrar eksilen kilomuzu görürüz.

Güncel kilo  80.05gr

31 Cevaplar

0 oy
(430 puan) tarafından

84 olmuşum ....:'(

(1,009 puan) tarafından
Pis 80 li kilolar düş yakamızdan . Verecez insallah napalım kurtulalim kilolardan
(430 puan) tarafından
İnşallah ya bi an önce
-Reklam-
0 oy
(1,431 puan) tarafından

Benim vermem imkansız neredeyse pcos var bende ve iştahım da çok açık :(bu sabah bı tane şekerli katmer gömdüm :'(


Güncel kilom ann itibariyle 80.35 olmuş

Hedef 70 kg

(1,009 puan) tarafından
Gecmis olsun canım kolay gelsin ayrica. Aslında zararlı olanları degilde yiyorsak bile saglikli seyleri yesek belki biraz is görür. Insallah verirsin kilo sende
0 oy
(88 puan) tarafından
82.230 güncel 
(1,009 puan) tarafından
Haftaya 79 ol insallah :)
(88 puan) tarafından
INŞAALLAH ya
0 oy
(577 puan) tarafından
76.45 sabah tartıldım ve bugün basladim
(1,009 puan) tarafından
Kolay gelsin :)
0 oy
(1,531 puan) tarafından

Ay bende atlamak istedim 60 kiloyum ve diyetteyim ay bu şeker diyeti beni doguma fit olarak hazırlıyor ve 30 haftalığım :D. Nedense yazmak istedim :woot:

(1,009 puan) tarafından
Masallah canım. Saglikla kucagina al insallah. Iyi yaptın. Fikir olur. Sekerin kime ne yararı var ki. Cok iyi yapmissin
(1,531 puan) tarafından
Ay valla bak çok işe yarıyor bol bol aç kalınca zaten kiloda kalmıyor :D
0 oy
(109 puan) tarafından
Ben emziriyorum yaaa ama yine de tartiliyorum doğum yapalı 2 hafta oldu 77.95 kilo geldim bugün nasıl kilo vericem bilmiyorum 
(109 puan) tarafından
Bekliyorum zaten hiçbir şey yapmıyorum şuan sadece yaramayacak şeyler yememeye çalışıyorum ama çok az gitti doğumdan sonra ona üzülüyorum
(1,009 puan) tarafından
Aynen canim kilo yapacam seyler degilde saglikli seyler yersin sende. olsun kilo bu verilir elbet
(109 puan) tarafından
Millet nasıl doğumdan sonra hemen veriyor bilmiyorum beni baya ugrastiracak galiba
(1,009 puan) tarafından
Valla benim 7-8 kilo fazlam kalmisti dogumdan sonra. 1 yil pek bi yere gidemedim.yiyerek kendim kendimi mahvettim.
(109 puan) tarafından
Ayy inşallah verirsin artık ben de bir süre sonra vermeye calisicam
0 oy
(1,566 puan) tarafından
16 Nisan: 68.4 kiloyum cnm.

bende varim bu diyete ama emziriyorum cok fazla yapamam yine de denerim:)
(1,009 puan) tarafından
Kolay gelsin sana da canım emzirirken kilo almamaya calismak daha iyi heralde sütünü etkilemesinde :)
(1,566 puan) tarafından
21 aylik cnm etkilese de sorun degil artik:)
0 oy
(104 puan) tarafından

Bugün tartildim 66 kiloyum :)

Doguma 77 ile girmiştim diyete devam :)


(1,009 puan) tarafından
Hadi bakalim kolay gelsin :)
0 oy
(18 puan) tarafından
Bende bugün tartıldım güncel kilom 90
(1,009 puan) tarafından
Kolay gelsin ;)
0 oy
(920 puan) tarafından
83.30 gr haftaya görmezsem bana da hatırlatın lutfen inşallah bol eksili bir hafta olsun boyum 1.65 hedefim de 65 kg hadi bismillah :D ❤️
(920 puan) tarafından
İnşallah ya demoralize oldum :(
(1,009 puan) tarafından
Veremiyorum diye yersen daha kötü olacak. Bırak gitsin de gram gitsin.bu hafta da 800 gram gitse iki hafta da 1.600 aya vursan 3 kilo. 1 ayda 3 kilo fena bi rakam değil
(920 puan) tarafından
Haklisin hiç öyle dusunmemistim ya. 2 ayda 6 kilo yapar bir de 70in altına düşsem çok motive olurum daha kolay veririm gibi geliyor bana inşallah haftaya tekrar bu postta bulusalim :)❤️
(1,009 puan) tarafından
Of 70in altı var ya cok guzel oluyor.cok da zevkli.gercekten insani gaza getiriyor zayiflamak  icin.Ben de 78 de takildim aylardir 80 oluyorum geri 78 oluyorum falan bi ara 76 oldum tekrar 78 oluyorum bi ileri gidemedim. Tamam canım ben her hafta tartilin diye post aciyorum zaten yine hatirlatirim da gormezsen :D
(920 puan) tarafından
Evet ya direnç kilosu deniyor buna işte o direnci kırınca kolaylaşıyormuş :D inşallah ideal kilomuza kavuşuruz bir an evvel :) tamam canim çok sağ ol inşallah haftaya tartida daha çok eksiler görürüz kalıcı eksiler :))
0 oy
(1,175 puan) tarafından
54 bir türlü şu 54 ten kurtulamadım
(1,009 puan) tarafından
Kurtulursun insallah :)

İlgili sorular

+2 oy
19 cevap 326 göst.
22 Nisan 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde sevlev (1,009 puan) tarafından soruldu
+2 oy
17 cevap 255 göst.
14 Nisan 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde sevlev (1,009 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 414 göst.
3 Haziran 2020 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde ..Hilal.. (3,187 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 117 göst.

381,266 soru

11,413,849 cevap

34,960 kullanıcı

...