Aralıklı oruç ile ilgili

Question

Aralıklı oruç ile kilo verenler var mı göbek için 

Answer 1

Ben verdim ama diyetle beraber yani 6 kg verdim 

Comments

Göbekten gidiyor mu , bende rahat kilo veriyorum ama sezaryan oldum üç ay önce göbek var

---

Önceki göbeğim normal gobekti ister istemez zayıflayınca o da küçülüyordu ama ne yazikki bende sezeryan oldum 1.5 ay önce sanki 3-4 aylık hamile gibi göbeğim var

---

Ama şuan nasıl aralıklı oruç yapacaksın sütun kesilir bebeğin küçük daha hiç birşey onlardan önemli değil

---

Mama veriyorum ben o yüzden sorun olmaz

---

Benimde ilk normaldi bir şekilde onu azalttim yok gibiydi, ikinci sezaryan oldu, bakalım ama zamanla azalıyor diyorlar , bir yıla kadar anca toparlanıyor diyorlar, ve kilo verince tabi ister istemez azalır ama sezaryan göbeği ne kadar azalır hiç fikrim yok, bide on yıl aradan sonra bebeğim oldu

---

Senin de daha yeni bir iki aya kadar daha çok azalir göbeğin şimdi ödem şişlik ister istemez vardır

Answer 2

Ramazandan önce 4 kilo verdim aralıklı oruç ile canım şimdi yine başlayacam inşallah 

Comments

Bugün başladım bende bakalım sonuç ne olacak , ben kilodan daha çok göbekten vermek istiyorum

Answer 3

Bende çok yapmak istiyorum ama beceremiyorum :)))))

Comments

Yemek konusunda sorunum yok , hiç yemesem dahi umrumda değil o yüzden rahat olur benim için bugün başladım , göbekten vermem gerekiyor :⁠-⁠(

Answer 4

Bende bes kilo vermiştim sonra bebeğimi emzirdiğim için bıraktım. Durum azalıyodu cunku

Comments

İnşallah bende de işe yarar, göbeğe aşırı takıntılı biriyim ve sezaryan doğum yaptım