valla bol su içir ve zeytinyağı ver. kefir içirmeye çalış. benim yeğenime öyle oldu onda makat çatlağı var şimdi 10 yaşında hala biraz kabız gibi olsa hemen kanıyor.
beslenme rutininde kuru kayısı, kabak çekirdeği, kefir ve zeytinyağı olsun. içebilirsen yarım çay bardağı zeytinyağı içsin öyle içemezse de yemeklerine falan koy