Uzun bol acli ama kilocuklarim gidecek artik dizlerim cok zorlaniyorum ameliyat olmakta istemiyorum bu sabahtan sonra sıkı bir diyet spor yapmaya basliycam haftaya da burda aksamlari bayanlara acilan spor salonu varmis oraya yazilcam bir yanim mutlu bir yanim cikolatasiz napcam bilmiyorum yardimci olun yoksa obeziteye dogru gitcem.d.d