Doğum sonrası kilo için istanbul civarı diyetisyen var mı?

Question

İstanbulda doğumdan sonra kilo verdirten diyetisyen bilen varsa yardımcı olabilir mi? 2 aylık oğlum var 20 kilo fazlam var. Spora da başlamayı düşünüyorum ama sütümü kesmeyecek bir diyetle daha etkili olacağına inandığım için arayıştayım.

Answer 1

Lütfen bilen yazsın

Answer 2

Kiz zaten emzieiyomussun az bogazini tutsan ekmek makarna pilav hamurisi kizartma tatli fastfood falan paketli gida bunlari kes. Bol su ic. Gunde 40 dakka leslie yap evde. Bak nasil veriyosun

Comments

İşte sorun o eşimle tek ikimiz varız evde o da yapacak ben de yapıcam ama yemek yemeği kesmeden zayıflamak istiyoruz çünkü bebekli evde şimdilik tek aktivitemiz ve birbirimizi güzelce görebileceğimiz yer sofra, bu yüzden de kısarak o anımızı da yok etmek istemiyoruz

---

Diyetisyene gittiginde yagli makarna fastfood kizartma falan ye demiycekki canim sana sonucta :) bende yemegi kes demiyrm

---

Zaten Yağlı şeyler kızartma Fast food aburcubur yiyen biri değilim ki doğru dürüst yemek de yemem sadece eşimle akşam gelince ywrim o yüzden diyetisyen şart çünkü ben zaten yemiyorum