0 oy
191 göst.
Aile kategorisinde (303 puan) tarafından
Yürüyorum evin icine iki cocuklq qncqk evde yürünuyor aralıklı oruç yapyorum qmq veremiyorum kqnimada bktirdim

4 Cevaplar

0 oy
tarafından
You tube da evde spor videoları var canım zayıflamak için onlara da bak çocuklar durduğunda ve ya uyuduğun da yapmaya çalışırsın
(303 puan) tarafından
Yürüyüş yapyoz birlikte egleniyolarda ama hiç eksilme olmamiş
tarafından
Benim dediğim bunlar gibi
-Reklam-
0 oy
(9,649 puan) tarafından
Cloe ting , lilly Sabri var youtubda ben geçen sene o kadınla birlikte baya inceldim sonra hamile kaldım Şuan 10 aylık yapamıyorum hareketler çok etkili çünkü seseryanlıyım dikişlerimi mahvetti 4-5 ay sonra tekrar deneyeceğim 
(303 puan) tarafından
Evde internet yokki kuzum
(9,649 puan) tarafından
Yapamazsan bile Leslie dene hareketleri birebir yap evde ne kadar yürüyebilirsin ki
(9,649 puan) tarafından
İnternet bulduğun yerde bunlara gir bak indir telefonuna öyle yaparsın
0 oy
(237 puan) tarafından
Canım iş boğazda bitiyor tatlı ekmek hamur işini bırak günde 2.5 3 litre limonlu su iç  spor yap evde 2 çocukla dışarda spora gidemezsin belki ama Leslie var internetten bak acayip ise yarıyor şınav çek squat yap 
(303 puan) tarafından
Leslieye başlycam
0 oy
(645 puan) tarafından
Aralikli oruc size uygun olmaya bilir herkesde ise yaramayabiliyor. Ben aralikli orucla kilo bile aldim diyebilirim :) ama normal diyetle 24 kg verdim Kan degerlerinize de baktirdiniz mi
(303 puan) tarafından
Baktrdim herşey normal
(645 puan) tarafından
O zaman araklı oruc size uygun olmayabilir

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 151 göst.
15 Ekim 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Nesrinsonmez (58 puan) tarafından soruldu
0 oy
13 cevap 771 göst.
19 Nisan 2020 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 293 göst.
18 Aralık 2023 Aile kategorisinde Kerdem (51 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 132 göst.
18 Ağustos 2023 Aile kategorisinde misafir tarafından soruldu

381,030 soru

11,407,277 cevap

34,943 kullanıcı

...