0 oy
433 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (68 puan) tarafından
Derdin bu mu demeyin. O kadar çok kafama takıyorum ki 26 yaşındayım 1.75 boyum ve 95 kiloyum :( doğum yapalı 1 buçuk sene oldu. Hamileyken 3 kilo aldım emzirirken 12 kilo aldım. En son lise bittiğinde dal gibiydim. Yaşıtlarıma bakıyorum yaşı gibi hatta yaşından daha küçük duruyorlar ben çok büyük duruyorum boyum da uzun olunca çok kalıplı duruyorum. Eşim dal gibi zaten ondan bahsetmek bile istemiyorum fiziği iyi benden 4 yaş büyük ama ben ondan 10 yaş büyük gibi duruyorum. Küçük çıtı pıtı durmuyorum yanında hiç. İradem sıfır benim arkadaşlar tatlıyı kesemiyorum yemeyi kesemiyorum aşırı yiyorum. Emzirirken sütüm azalcak sütüm azalcak diye yedim durdum yeme bozukluğu oldu :( diyetisyenede gittim hatta 3 aylık yazıldım 3 hafta kaldı bitmesine bi gram veremedim. Bütün kan değerlerim normal bu arada bir sıkıntı yok kilo verememem için. Yemezsem abur cubur tatlı balon gibi sınıyorum ama yok yiyorum işte. 44 bedenim yaşımdan çok çok büyük duruyorum 38 beden olmak istiyorum kafama çok takıyorum kendimi hiç beğenmiyorum :( dertleşmek istedim kızlar

18 Cevaplar

+1 oy
(1,169 puan) tarafından
Emin ol zayıf olmak okadar kötü bişeyki ben yesemde takviye kullansam da kilo alamayan tayfadanım gel gör herkes okadar güzel bir lütuf zannediyor ki aksine çok kötü 46 da kaldım stresli dönemlerde 42 yim sabah sürekli baş dönmesi mide bulantısıyla kalkıyprum çok hızlı yoruluyorum siz evin işlerini bitirmişken ben daha bir odauı zar zor biterebiliyorum kilolu lar zayıf olmayı zayıflarda kilolu olmak istiyor doğanın kanunu bu içimizde engelle yemiyoruz ama inanın okadar kötüki keşke siz gibi olsamda hiç sağlık sprunum olmasa keşke sizgibi tatlı gömsem ben ufak tatlı yediğimde direk baygınlık geçiriyorum 
(68 puan) tarafından
Canım ortası iyi işte keşke sende biraz alabilsen bende verebilsem ya zayıflık kadar kilolukta iyi değil emin ol
(1,169 puan) tarafından
Aynen öyle canım herşeyin fazlası çok zarar
-Reklam-
+1 oy
(11,217 puan) tarafından
Kime göre neye göre güzel. Çırpı gibi kup kuru bir kadın olmayı asla istemezdim bence senın de abarttıgın kadar bi kılon yık bıyun gayet ıyı 5 10 kılo ver yetrt. Obur turku askılık olmak mı istiosun. Ben nice zayıf kadın tanıdım ay gögüslerim olsaydı ay kalcam olsaydı ay ele gelseydim diye hayıflanan.
(68 puan) tarafından
Canım iriyim baya maalesef hem boyum uzun hem de kilolu olunca iyi olmuyor
(68 puan) tarafından
Bende senin gibi olmak istiyorum işte
0 oy
(10,016 puan) tarafından
Kendini bu kadar begenmeyip bu kadar eziyet edip ayni zamanda iradene bu kadar sahip cikamaman cok ilginc :) madem tatli yemeden duramiyosun olunca bende yiyorum almayacaksin o zaman
(68 puan) tarafından
Denk geldikçe teklif edildikçede yiyorum canım
(10,016 puan) tarafından
E o kadar olur yani bi yerde denk gelirsin yersinde eve almamak onemli. Sonucta surekli bi yere gitmiyosundur
0 oy
tarafından

Seni çok iyi anlıyorum ve bu şekilde az ve tadımlık yiyerek kilo verebilirsiniz ama abur cubur ve Hamur işlerini bir süre ara vermen lazım 


60 beden den 40 bedene inmiş biri olarak söylüyorum 

(68 puan) tarafından
Canım başka tavsiyen var mı
0 oy
(1,618 puan) tarafından
Eve abur cubur da alamayacaksınız, hamur işi, börek çörek de yapmayacaksınız. Başka yolu yok ne yazık ki
(68 puan) tarafından
Aynen canım haklısın
0 oy
(372 puan) tarafından
Valla bende 38 benden den 42 ye çıktım ikizlerden sonra hamilelik öncesi 55 60 arası gidip geliyordum şimdi 74 76 arası göbeğim kaldı mesela ikizlerde çok karnım çok büyüdü sonrasında gitmedi ama hiçte kafama takmıyorum ben kendimi böyle beğeniyorum veremiyorum diye karalar bağlayamam sağlığım yerinde ise gerisi hiç önemli değil valla kocanda begeniyorsa hiç moral bozmaya değmez bence 
(68 puan) tarafından
Sağlığım yerimde kocam sağlık için ver diyor iyice alıyorum aldıkça çünkü canım
(372 puan) tarafından
O zaman ağzını biraz tutacaksın canım:)
0 oy
(4,147 puan) tarafından

 Kainattaki en guzel tatlilardan bile daha guzel:) 160 boyumla 87 kiloyla doguma girdim ilkinde. Dogurunca kendimi manken gbi saniyirdum o hafflik falan. . Ama asiri hantaldim farkindsydim masadan su bardagina uzanirken bile agircekim hareket ediyo gibiydim. Kizim 1 yas dgumgununde resimlerde kendimi gorunce şok oldum . Ben kendimi eski halimde sanarken katana gibiymisim megerse.demek ozamana kadar uzaktan hic foto cektirmemism hep kendim selfie yapmisim.  . Kizimin cikolata paketlerini koklayarak kilo verdim o derece irade. Yada agzina bir seyi alip cigneyip tukurfum asla yutmadim. 55 kiloya dustum . 2018 den beri koruyordum. İkinci ccgu. Yuzde 60 kilo almamak icin yuzde 40 cocuk bakmak cok zor diye asla dusunmedim. Sonra kazayla hamile kaldim. Bogure bogure agladim ben onca kiloyu nasil alcam geri vercem diye. Kizim anaokundaydi rahatlamistim. Bebek bi sekilde bakilir kilo almak benim icin olumden beter gibi biseydi. Suyu bile aksam gece susuzluktan agzim yapis yapis olsa bile asla icmem sabah tartida fazla gram gormemek icin.Her sabah tartilirim. Hamileyken sabah oglen aksam tartilitfim. Bi sonraki ogunu ona gore hesaplayip yemek icin. Aksam yastga basimi koyunca ne yefim tum gun yarin sabaha kac gram artis olur diye hesaplamaktan uykum kacarfi hamilelikte. Yani zatif olmak bence onemli . Rahat konforlu. Digurana kadar spor yaptim gunfe 4 saat 5 saat hergun. Sabah 6 da kalkar spor salonuna gderdim

(4,147 puan) tarafından
Birkac ay sabredip 25 kilo versen . Boyun uzun zaten 70 kilo ile manken olursun. Birkac ay sabretsen sonra dengelersin. Bigun kusana kadar yerim ben mesela ama sonraki uc gun aç yasarim resmen. Dengelerim kendimi . Kiloyu verene kadar kacamak yapmayip kilonu verince az kacamak sonra bi iki gun telafi ile korursun.
tarafından
İkinci gebelikte kaç kilo almıştınız peki spor yaparak geçmiş günleriniz.  Ben de çok almak istemiyorum da ondan sordum
(4,147 puan) tarafından
8 aldim. 4 gun icinde verdim. Skniy kotlarima 12.gu. Fiskirma yag tasigi olmadan sigdim giydim sezeryan olmama ramen. Zaten 34 haftaya kadar hamilr oldugum anlasilmiyordu
tarafından
MasAllah çok guzel darisi bütün hamilelerin başına :)
0 oy
(937 puan) tarafından

Ben 1 74 boyundayım kilom 88 90 arası oynuyor bende 14 ocakta  26 olacağım  kemikli bir bayanım da

 kilo vermeyi de bende çok istiyorum ikizler emziriyorum 7 aylıklar emzirme bitsin sonra kilo vermeyi düşünüyorum  ilk iki hamilelik bu kadar kilo almamıştım ikincisine aldım 6 ay sonra vermeye başladım çok göbek de olmazdı bende bu sefer de var moralim çok bozuyor göbek 

Ben de kendimde 1 aydır bunu farkettim habire canım tatlı çekiyor yiyorum ya da Bir şey yeme hissiyatı var yedin mi vücut alışıyor daha da istiyor 

Bir de canınız çok sıkmayın verirsiniz inş..

Bir de zayıf olmak güzel bir şey ama  öncelikle mutlu olacağınız bir hayatın olması eğer mutlu değilseniz çok anlam ifade etmez 
(68 puan) tarafından
Şuan hiç mutlu değilim böyle canım inşallah veririz sağlıklı bir şekilde
0 oy
(3,578 puan) tarafından
Kendini beğenmiyorsan kendini beğenmek için çaba harcayaksin sürekli aynaya bakıp ben böyle görünmek istemiyorum ben bu değilim ben atıyorum 60 kg  olcam diye kendini motive et bugün diyete başla evde her boş anında spor yap çocuğunu bebek arabasina köy yürüyüş yap bol bol ödem atıcı caylardan iç 
(68 puan) tarafından
Aynen psikolojik baskı yapmam lazım kendime
0 oy
(12,930 puan) tarafından
Yani ikisi bir arada olmuyor canım ya şişman ama mutlu olmayı ya da zayıf ama iradeli olmayı seçmemiz gerekiyor hem istediğimi yiyip hem istediğim kiloda olayım diye bir şey yok az beslenme sağlıklı beslen ve kilo vermekten ziyade sağlıklı beslendiğinden emin ol diyetisyen seni sadece yönlendirir o programı istikrarla uygulamak senin elinde gerekirse alma abur cubur sağlıksız hiç bir seyi evine sokma uzunca bir süre tatlı hamur işi yapma kendin yediğinde de tadımlık ye doygunluk değil baklava mı yiyorsun bir dilimi de aynı tadıyor beş dilimi de 
(68 puan) tarafından
Ben zayıf ve iradeli olmak istiyorum :(
(12,930 puan) tarafından
Benimde 2024 hedeflerimde var 10 kilo vermek 90lardan 80e indim amacım 70 inşallah ulaşırız hedeflere
0 oy
tarafından
Evet kilon var benimde boyum 165 90 kiloydum şimdi 88 düştüm. Diyeti sıkı yapmaya başladım ama beynimde bitirdim sabah güzel kahvaltı yapıyorum akşama kadar kahve su bitki çayı içiyorum en son 18:00-18:30 da son öğünü mü yiyiyorum bende ağzımı tutamayan biriydim ama şimdi kendimi tutuyorum 
(68 puan) tarafından
Kesinlikle önce beynimde bitirmem lazım
0 oy
tarafından
Boyum 168 kilom 77 bende 44 giyiyorum o nasıl oluyor
(68 puan) tarafından
Benim boyum 1.75 canım
tarafından
Anladım sen rahat 46 giyersin bol kalobta belki 44 çünkü bana çoğu zaman 44 bile dar olur
(68 puan) tarafından
Hayatımda hiç 46 giymedim en fazla 44 giydim 46 çuval gibi oluyor bana
(68 puan) tarafından
Senin kalçada mı toplu kilo benil orantılı bir yerde toplu değil
0 oy
tarafından
Boyuna göre 75 olmalısın çok zor değil yaparsin 
(68 puan) tarafından
Herkes 20 kilo vermek zor değil diyor ama boğazımı tutamıyorum canım
0 oy
(1,215 puan) tarafından
Tek dicegim sey yeme canim yani yemeyeceksin tek caresi bu.
(68 puan) tarafından
Kesinlikle  yememem lazım
0 oy
(13,889 puan) tarafından
Canım 1.75 boy 75 kg olsan emin ol bu düşüncelerin kalmaz 38 beden de çok aşırı zayıf bu seferde guzel durmaz yani kendini yipratmadan kilo vermeye çalışsan istediğin kiloya inersin bu kadar buyutme gözünde 
(68 puan) tarafından
Evet 20 kilo vermem lazım ama veremiyorum tüp mide bile olmayı düşündüm
0 oy
(804 puan) tarafından
Aşko ya tatlıyı yiyip kıloluyum dye ağlamıcaksın ya da tatlıyı brakıp zayflıcaksın bn 80le hamile kaldım 95kıloyla dogurdum cocugum bir yasına girince dyete grdim 10 kılo verdım braz ara verdim smdı yne başladım dyete 68 fln olmak istiyorum 
(68 puan) tarafından
Kesinlikle haklısın ağlamayıp artık irade sahibi olmam lazım
0 oy
(641 puan) tarafından
Bende öyleyim canim malesef 175 boy 82 kilo 6 li rakamlarimi hiç hatirlamiyorum bekarken bile 75 80 dim iradem hic yok diyet yapamıyorum surekli yemek istiyorum benimde yeme bozuklugum var 
(68 puan) tarafından
Benimde var canım diyetisyenlede çözemedim bunu
(641 puan) tarafından
Yeme bozukluğu psikolojik buyuk ihtimalle cozemedigimiz bazi seyleri yemekten çıkarıyoruz
0 oy
(734 puan) tarafından
Bacım bogazını tutut adam seni aldatır erkek kilolu sevmez 
(68 puan) tarafından
Yanlış anlama ama benim annem evlendiğinde 18 yaşında çıtır manken gibi zayıf bir kadındı ve babam aldattı hemde kaç kere. Burada ki aldatılma postlarını okuyorum %90 ı zayıftır ne alaka seni aldatır falan. Ünlüler aldatılıyor yani
(3,578 puan) tarafından
Kilolu diye niye aldatsin şeref yoksunuysa eğer isterse Adriana Lima olsa yine aldatır yani

İlgili sorular

0 oy
16 cevap 439 göst.
0 oy
8 cevap 217 göst.
15 Ağustos 2023 Aile kategorisinde Gulcannacak (191 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 340 göst.
16 Kasım 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde ZelihaAytac (636 puan) tarafından soruldu
0 oy
31 cevap 1,563 göst.
27 Ekim 2021 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu

379,100 soru

11,348,076 cevap

34,814 kullanıcı

...