Bir Soru Sor

Kizlar sıkı diyet yapsamda kg gitmiyor sebebi spor olabilirmi

0 oy
116 göst.
Aile kategorisinde tarafından
Spor yapamyorum iki çocukla vakit bulamıyorum ama diyete sıkıyım ancak takılı kaldı yaklaşık ,3 aydır 75 kiloyum taş çatlasın 74.25 olurum onun dişinda inemiyorum çok moralim bozuluyor acaba yeşil çay falan içmem gereklimi bebegm 11 aylık bı zararı olurmu yeşil çayın 

9 Cevaplar

0 oy
(10,023 puan) tarafından
Leslie yapsana aksamlari 40 dakka ben yapiyrm. 60da takili kalmistim 58 oldum
tarafından
Yeterlimi bı kez yapmak gunde
(10,023 puan) tarafından
Yani hic yoktan iyidir canim. Ozellikle 6dan sonra yeme gece asla bisey yeme :) yatmadanda bunu yap 40 dakka falan suruyo. Ben ustume kalin giyinip yapiyodum bide terliyodim
tarafından
Termal taytm var
-Reklam-
0 oy
tarafından

Diyetine bol bol yeşillik eklersen eğer yağ yakımın aşırı derece olur yeşil çay içme eğer emziriyorsan :) 

0 oy
(2,672 puan) tarafından
Canım evin içinde bol bol egzersiz yap. Diyet kadar hareket de önemli 
0 oy
(1,870 puan) tarafından
tabi diyetisyen en doğrusunu bilir canım ama akşam 17de yemeği kesip sabah 11 civarı kahvaltı yapmayı deneyebilirsin. 12 saatten fazla açlık oluşturmak bana iyi geliyor. 17den sonra sadece su ve çay içebilirsin ya da seviyorsan sütsüz kahve. 
0 oy
(4,197 puan) tarafından
Diyette kendini aç bırakıyorsan kilo veremiyor olabilirsin
0 oy
(9,000 puan) tarafından
Bebeğin büyük içebilirsin. Spor da yürüyüş bey YouTube dan video bul kendine uygun Leslie falan yap illaki gidecek 
0 oy
(473 puan) tarafından
Ne kadar kilo verdin canım 75 e düştün
0 oy
(2,224 puan) tarafından
Direnç kilolar biraz zor veriliyor metabolizmayı şaşırtmak lazım yani bebeğinizde küçükmüş biraz Bir iki gün detoks yapın aralıklı oruç yapabilirsiniz
0 oy
(289 puan) tarafından

image

ben bundan aldm g5 trendyoldan öneririm canm sana 
tarafından
Bu n ki canm
(289 puan) tarafından
G5 canm guzellik merkezlerinde olan

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 185 göst.
diyetisyen gidiyorum 4 aydir uyuyorum spor yapiyorum gitmiyor kg neden
19 Nisan 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Esnmhmt (72 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 154 göst.
Dil altında çıkan bu let ne kızlar 2 ay oldu var gitmiyor sebebi ne ola bilir
18 Mayıs 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Hasretumutdmrl (1 puan) tarafından soruldu
0 oy
13 cevap 452 göst.
Dört oğlum vardı dogmadan kaybettim sizce sebebi bu olabilirmi
9 Ağustos 2023 Diğer kategorisinde Olacakmi bilmem (3 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 159 göst.
adetimden 2 gun geçti 2 haftadır da akinti var sıkıntı yaptım adet olmamamin sebebi bu olabilirmi
22 Mart 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu

379,161 soru

11,349,732 cevap

34,815 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...