Ben doğumdan sonra cnm 80lerseydim oğlum 2 ye girmeye yakın dedim bu ne hal kendime kızdım, Mart 30temmuz arasında verdim baya, ilk diyet kahve kullandım onunla 8 verdim geri iki aldım yani ilk 82 yedim 74 ile aralıklı oruca başladım şimdi 62 yok bu ara ailemin yanındayım bir kilo aldım :) ins almam dahada