Bir Soru Sor

Emziren anneler kilo ile ilgili

0 oy
99 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (10 puan) tarafından
Dogum zamanı almadım dogum yaptim aldim 85 hamile kaldım şimdi 90 kilo olmuşum ne yapmam lazim kilo vermek için birsey yemesem elim ayağım titriyor gaz yapiyor diye birseyde yiyemiyorum öyle bebeğim 2 buçuk aylık bu arada sut kesilmeden nasil yaparım diyet

1 cevap

0 oy
(6,090 puan) tarafından
Protein ağırlıklı beslen canım. Karbonhidratı sağlıklı karbonhidratlardan ve az miktarda tercih et. Meyveyi günde bir porsiyondan fazla yeme. Bol su iç. Hem kilo verirsin hem sütün artar
(10 puan) tarafından
Teşekkür ederim canım
-Reklam-

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 155 göst.
Emziren Anneler için Kilo Vermek: Deneyimlerinizi Paylaşır Mısınız?
2 Şubat 2026 Diğer kategorisinde Mucizemm233 (2,000 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 169 göst.
Emzirirken Diyet Yapmak Mümkün Mü? Emziren Anneler İçin Kilo Verme Yöntemleri Nelerdir?
2 Ocak 2026 Çocuk & Ebeveyn kategorisinde Prensannesi.. (707 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 218 göst.
Emziren Anneler İçin 4 Ayda 20 Kilo Vermek Mümkün mü?
15 Nisan 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Mona Lisa (1,579 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 143 göst.
Emziren Anneler İçin Kilo Alma Yöntemleri ve Beslenme Önerileri Nelerdir?
7 Mart 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Yeni anne032 (52 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,511,967 soru

24,663,165 cevap

366,848 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...