0 oy
434 göst.
Diğer kategorisinde (911 puan) tarafından
Diyetteyim ve çok açım :(( zayiflamak çok zor velhasil

15 Cevaplar

0 oy
(2,522 puan) tarafından
Bende tost yaptım tam hem kilo alamayanlar canım . Ye diyemicem bozma diyetini meyve yiyebilrisn
-Reklam-
0 oy
(1,780 puan) tarafından
Hafif şeyler tüketsen olmazmı
0 oy
(40 puan) tarafından
Bende bugün itibariyle başladım diyete ve az önce eşim açım dedi ona ekmek arası yaptım kendimi zor tuttum yememek için  sonra dedim kızım tut kendini aç uyuki bu kilolar gitsin ve tuttum kendimi 
0 oy
(991 puan) tarafından
Bende diyetteyim. Dikkat ediyorum bi haftada bi deri bi kemik kaldım ya:)))
0 oy
(710 puan) tarafından
Ay bende diyetteydim şuan baklava yiyiyom off nolacak bu kararsizligimiz bilmem 
tarafından
Kız Allah iyiliğini versin diyette olup gecenin bu saati baklava yemeyende ben diyetteyim demesin:D
0 oy
(1,178 puan) tarafından
Ayran içebilirsiniz . Ya da baharatlı yoğurt veya kahve
0 oy
(8,385 puan) tarafından
Hiç diyet yapmayan ben yavaşa uzaklaşıyorum bu posttan☺️
0 oy
(5,410 puan) tarafından
Canım aç kalarak zayıflamak doğru değil. Git varsa yeşillik sebze ye yada yoğurt hatta içine salatalık maydanoz varsa doğra ye
(6,358 puan) tarafından
Ac kalmadanda zayıflanmiyor beee
(5,410 puan) tarafından
Zayıflanıyor canım ben böyle zayıfladım. Aç kalmak diyetin devamını getirememektir hep bozulur
tarafından
Aynn çok doğru bi yorum
0 oy
(1,972 puan) tarafından
Suan bu postu görünce aklıma geldi sabahki kahvaltıyla duruyorum. Yattım artik sabah yerim :) diyette değilim aksine yemeyi cok severim ama iki haftadir iştahım yok
0 oy
tarafından
Aç karnina diyet olmaz ki vucudun daha cok yag toplar acil duruma geçip. Aciktiysan meyve yoğurt ya da kuruyemis yiyebilirsin. Sana onerim ne yersen ye sofradan doymadan kalk.
0 oy
(9,022 puan) tarafından
Bol su iç soda iç kahve iç ama yeme gece açlığı önemli kilo vermede
0 oy
tarafından
Diyet demek kendini aç bırakmak değildir yani şuan sadece vücuduna eziyet ediyorsun ama sen bilirsin 
0 oy
(340 puan) tarafından
Dayanabiliyorsaniz gece açlığı zayıflamanın altın kuralıdır .aralıklı oruç yapıyorum .akşam 6 dan sonra soda yeşilçay şekersiz kahve dışında hiç birşey tüketmeden sabah 10 da kahvaltıya kadar .en hızlı kilo verme şeklidir gece açlığı .bir haftada 2 kilo gidiyor bu şekilde .
0 oy
(340 puan) tarafından
Dayanabilirseniz gece açlığı zayıflamanın altın kuralıdır .aralıklı oruç yapıyorum .akşam 6 dan sonra soda yeşilçay şekersiz kahve dışında hiç birşey tüketmeden sabah 10 da kahvaltıya kadar .en hızlı kilo verme şeklidir gece açlığı .bir haftada 2 kilo gidiyor bu şekilde .
0 oy
(4,422 puan) tarafından
Bu şekilde kilo veremezsin ki

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 298 göst.
15 Nisan 2024 Yemek-Tarifler kategorisinde Smyra17777 (478 puan) tarafından soruldu
0 oy
23 cevap 509 göst.
14 Ocak 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde RaHiME_91 (2,698 puan) tarafından soruldu
+1 oy
27 cevap 592 göst.
27 Aralık 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde WhiteSwaN (13,111 puan) tarafından soruldu
+1 oy
15 cevap 264 göst.
8 Haziran 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Mavi-beyaz (1,685 puan) tarafından soruldu

381,308 soru

11,414,770 cevap

34,964 kullanıcı

...