Bir Soru Sor

Diyet konusunda limonlu kahve

0 oy
123 göst.
Diğer kategorisinde (785 puan) tarafından
Kizlar ben 1 aydır düzenli diyet yapıyorum limon zencefil kahve tarçın koyuyurum iştah kapatıyor sizde denediniz mi   bu diyet birde sabah bir parça az ekmek yiyorum akşamda  ekmek tüketmiyirum. Pilav makarna sarma   vs gibi 2 öğün yiyirum siz ne durumdasınız diyet girenler 

5 Cevaplar

0 oy
(6,372 puan) tarafından
Pilav, makarna, sarma da tüketmemen lazım. Ha ekmek yemişsin ha bunları. 
(785 puan) tarafından
Anladım canım ama sanki ekmek daha vok kilo aldırıyor sabha bir parça yiyirum çok az akşam yemiyirum
(6,372 puan) tarafından
Canım makarna, ekmek, pilav, sarma bunların hepsi aynı. Ekmek diye kafanda kodlama. Sen akşam ha makarna yemişsin ha ekmek. Hiçbir farkı yok
(785 puan) tarafından
Onlarıda azaltacam ins eskiden diyirduk hayyata ekmeksi yapamam hergun 1_2ekmek yiyirdum
(6,372 puan) tarafından
Tam buğday ekmeği ye yediğinde de daha faydalı hem
-Reklam-
0 oy
(7,943 puan) tarafından
Kaç kilosunki kız ☺️☺️
(785 puan) tarafından
80 kiloyum 3 kilo gitmiş
(7,943 puan) tarafından
Ben alırım 5 kg daha senden☺️☺️
(785 puan) tarafından
Gel verim canim
0 oy
(9,080 puan) tarafından
Pilav makarna sarmada azalt çok yeme. Bu şekilde kaç kilo verdin 1 ayda? Limon hiç sikmadim kahveye ben 
(6,595 puan) tarafından
İştah kapatıyor

Ama diyetisyen o zaman limon yerine Hindistan cevizi ysgi koy demisti
(785 puan) tarafından
3 kilo verdim canim hiç denedinin mi peki sade kahve içmeyi
0 oy
(98 puan) tarafından
Nasıl yapıyorsun canım türk kahvesini pişirip limonmu sıkıyorsun birde toz tarçınmi ekliyorsun
(785 puan) tarafından
Suyumu kaynatıp kahvemi limon zencefil tarçın koyuyurum etkisi var yani
0 oy
(925 puan) tarafından
Bir ayda 3 kilomu verdin.ben 25 Ekim'de tartildim 79 dum başladım diyete bugün tartıldım 77 olmuşum hedef 65:)
(98 puan) tarafından
Neler yapıyorsun canım
(925 puan) tarafından
Sabah aç karnına bir bardak sirkeli su içiyorum kahvaltımı 12 de yapıyorum ara öğünlerde yoğurt yiyorum bazende meyve.aksam yemeği mi 7 den önce yerim 7 den sonra hiçbisey yemem.gun içinde sabah öğle evde spor yapiyom aksamlarida bazen yürüyüşe çıkarım yaptığım ödem atıcı suyu icerim onun disinda 2 litre su da içmeye çalışıyorum haa bide günde bir fincan hindistan cevizi yağı kattigim kahve iciyorum
(925 puan) tarafından
Kahvaltıda bir dilim buğday ekmeği onun dışında hiç ekmek yemiyorum makarna pirinç bulgur şeker paketli gıdalar asla yemiyorum
(785 puan) tarafından
Sen erken veriyorsun veririm ins daha  kiloları  bir bardak sirkemi iciyirsun
(925 puan) tarafından
Bir su bardağı suya bir tatlı kaşığı elma sirkesi katıp içiyorum canım.azimli ve istikrarlı olmak lazım verirsin ins
(785 puan) tarafından
Hep başladım biraktom bir aydır dikkat ediyirum  faydası varmı peki
(925 puan) tarafından
Tabi var olmaz mi
(785 puan) tarafından
Bende denim ozmn

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 145 göst.
Diyet grubu 1 bardak limonlu su ve tarçınlı Türk kahvesi içildi mi?
29 Mayıs 2021 Aile kategorisinde Betulnsa (397 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 63 göst.
Kızlar diyete limonlu su mu tarçınlı kahve mi ??
7 Ağustos 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Isra (66 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 26 göst.
Kızlar diyete limonlu su mu tarçınlı kahve mi hangisi daha iyi
7 Ağustos 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Isra (66 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 145 göst.
Limonlu kahve ile kilo veren
21 Aralık 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Nur ela (3,794 puan) tarafından soruldu

383,048 soru

11,465,841 cevap

35,067 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...