Cok takintiliyim psikolojim bozuluyor

Question

Merhaba arkadaşlar bu son 8 aydır yani daha doğrusu depremden sonra çok takıntılı oldum sürekli kafama kötü düşünceler geliyor sürekli bunaliyorum sıkılıyorum korkuyorum tek yanlız klma fobisi en ufak seste endişe herşeyin boş gelmesi bi yandan da nazarmi blmiyorum hayatım alt üst olmuş bnm gibi olan varmı yada napmaliyim çok korkuyorum ilerde kötü hastalık bırakır diye ama gerçekten çok kötü bişey kime anlatsam inanmıyor boş vermislige veriyor 

Answer 1

Ben ben çok takınti oldummm mesela çocuklari okula yoliyorum aklimdan ya deprem olsa çocuklar okulda yakalansa çok kötü düşunuyorum bu arada nerelisen

Comments

Ay Allah yardımcımız olsun inşallah İstanbul dayim

Answer 2

Bende oyleydim cevremdeki insanlar beni yadirgiyordu ama kendi kendimi topladim insan beyni neyi söylersen ona inanir gerçekten sakin olmaya calis kafani dagit bir hobi edin disariya cik kendine vakit ayir kendine deger ver ve gerçekten dua et insirah suresi falan dinle 

Comments

Çok teşekkür ederim inslah geçer ya bu sene bnm için çok kötü geçti bnm iki çocuk ta küçük olduğu için dışarıya pek fazla tek çıkamıyorum esim olmadan

Answer 3

Kuzum şuan fethiyedeyim deprem zamanı adana da ailemin yanında idim depren takıntısı bende de oluştu gece korkuyorum eşim gec çalışıyor yanlızım iki kız var evde başım dönüyo bazen deprem oluyo sanıp lambaya bakıyorum deprem olsa iki çocuğu nasıl kaçıracam diye düşünüyorum otrup ağlıyorum gece yarısı

Comments

Aynısı bnde de var işte bi türlü atlatamiyorum unutamıyorum herkes kızıyor kaderimizde ne varsa onu yasicaz diyor tam unuttum bu kötü düşünceleri depremleri derken üstüne Filistin deki kardeslerimizin katledilmesi o küçük canların yok oluşu insanda psikoloji bırakmıyor mallesef ama bi şekilde ustesinden gelmeye çalışacam

---

Naparsak yapalım üstesinden gelmek zor cnm ne felaketler gelecek daha kim bilir kıyamet yaklaştı rabbim evlatlarımızı korusun