Bir Soru Sor

Diyet kilo verme sıklığı

0 oy
405 göst.
Diğer kategorisinde tarafından
Kızlar Aralık ayına kadar 90 dan 70e düşebilir miyim ki bu seneye girdğimden beri şekerde tüketmiyorm önerileriniz varmı işe yarayacak şeyler 

8 Cevaplar

0 oy
(11,472 puan) tarafından

2 auda 20 kg cok ama  verende veriyor verebilirsen op basina koy:))  ayda 4 Kg vermis olsan bile cik cok iyi haftada bir kilo demek:)

tarafından
İnşallah verebilirm ya
-Reklam-
0 oy
(5,413 puan) tarafından
Yani düşmesen çok daha iyi olur. Haftada 1-1.5 kilo en ideali. 
tarafından
Onuda versem iyi olur
(5,413 puan) tarafından
Sağlıklı beslen, egzersiz yap mutlaka verirsin
0 oy
(20,024 puan) tarafından
tarafından düzenlendi

image

Diyetle 15 günde 3 kilo verdim halada devam ediyorum 20 olmasada hedefe yaklasirsinn

tarafından
Nasıl yaptınız onu bana da anlatsan
(20,024 puan) tarafından
Diyet listesiyle canım ama  bana yan sana uyarımı bilemiyorum
tarafından
Sen yolla sana bi bakıym canım
(20,024 puan) tarafından
Attım canimm bu ay sonuna liste değişecek inşallah
tarafından
Tamamdır gülüm çok teşekkür ederim
0 oy
tarafından
Yââ beraber verelim benim kilo çok duruyor resmen aralığa 20kilom gitse varya uçarım 
tarafından
Valla bende öyle bacım yaa
0 oy
(408 puan) tarafından
Ben 3 aydır yapıyorum diyet değil de eskisi gibi yemiyorum 11 kilo verdim düzene girdi zaten bünyem alıştı bu şekilde yemeye yedi buçuk aylık bir oğlum var emzirdigim için yavaş veriyorum bence yoksa daha hızlı verirdim sende benim gibi değilsen verebilirsin belki bilemiyorum senin istikrarına bağlı 
tarafından
Bi anda hızlı başlayıp hemen bırakıyorum cnm ya
(408 puan) tarafından
Ben bu sefer kararlıyım hep yapıyordum pes ediyordum yeter dedim artık
tarafından
Vala bende öyle yapacam
0 oy
(131 puan) tarafından
Blende yapıyordum bu 1 5 aydır fazla dikkat etmiyorum arada kaçamak yapıyorum 82 yle tekrar başlamak istiyorum ayrıca ben 97 den 82 ye düştüm 
tarafından
Blende ne canım açıklar mısın
0 oy
(3,549 puan) tarafından
Yok artk daha neler
0 oy
tarafından
Bende 80 kiloyum 70 e düşmeye çalışıyorum 
(131 puan) tarafından
Bende 82 canım neler yapıyorsun banada söylermisin
tarafından
Valla daha başlamadım yarın başlıyorum çok kararlıyım şimdi suyumu hazirladim yarım litre suya yarım limon yarım elma dilimledim sabahtan başlıyorum
tarafından
Bende başlıym böyle canım

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 178 göst.
Diyet Yapanlar İçin Etkili Kilo Verme Yöntemleri Nelerdir?
25 Mart 2026 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 341 göst.
Doğum Sonrası Kilo Verme: Başarılı Olmanın Sırları Nelerdir?
20 Haziran 2025 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Aliys07 (83 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 170 göst.
Çok kilo verme
15 Ocak 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde baharercan59 (19 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,506,678 soru

24,594,256 cevap

363,233 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...