Ben sade nescafe içiyorum ama bugün bitti zaten diyete olumsuz katkısı oluyordu almayacam yani form vb bitki caylarim daha sağlıklı
Pantolon giyince bir göbeğim yok rüzgar tişörtü yapistirinca göbeğin olmamasi bana cidden yetiyor :) şaka bir yana da devam ediyorem en az 8 kilo vermem şart