Boyun fıtığı boyun düzleşmesi mi çıkmış kızlar anlayan baksın :(

Question

isim gereği sürekli bilgisayar başındayım. Ne ararsan var galiba. Anlayan var mı :(

Answer 1

hem duzlesme hem fitik var bende de .. berbat birsey .. bunlarin anlamlarina bakman lazim google dan net bisi diyemicem

Comments

Baktım da düzleşme - fıtık falan diyor :(

---

hosgeldin o zaman

---

kesinlikle ruzgara kalmatacaksin , saclarini surekli kurutacaksin, klima falan unut.. ben bugun guneste boynum sarili ciktim disari.. boynumun agrisi basima vuruyor benm. haaa bir de gamsiz olacaksin asla birseyi takmayacaksin. takinca otomatik ertesi gun boynun ve basin agriyor.. benm uzun zamandir var sanirim ilerledi en ufak birseye cnm sklsin hemen basliyo agrisi.. boyun egzersizleri de yapabilirsin

---

Benim de oluyor o. Geçen cereyanda kaldım öyle farkettim boynum tutuldu. Bide sürekli boyundan başıma ağrı vuruyor

---

evt o yuzden ruzgar yemeyeceksin ruzgar dusmani bu meret.. yazin bile koruyorsun.. kucuk flarlar var onlardan al ztn etkilenecegi zaman sinyal veriyor hemen takarsin .. gecmis olsun

---

Kapaliyim zaten boynum sürekli kapalı oluyor eşarp sarıyor teşekkür ederim

Answer 2

Boyun düzelmesi ve fıtık 

Emg isteyecek fıtık koldo sinir hasarı yapmis mi diye 

Sonra ağrılı dönemlerinde kullanan için sana bir boyunluk tavsiye edecek 

Boyun fıtığı ve düzlemde için yastik tavsiye edecek.

Boyun egzersizi verecek.

Telefon vs o pozisyonda durma sürelerine dikkat etmeni gunkuk dikkat etmen gereken uzanma itme çekme hareketlerini kisitlamani isteyecek.

Agirliktasirken her iki koldan destek alarak eşit miktarlarda taşıma yapmanı fazla ağır şeyler taşımaları söyleyecek. 

Islak saçla yatma ,klima önünde durma hava 10 derece altındaysa ruzgarliysq boynunu kapat diyecek

Iste burda yazanların sonucu bu ☺️☺️

İkisi bende de var...

Comments

Teşekkür ederim canım sana da geçmiş olsun :(

Answer 3

benim babam 2 haftaya ameniyat olcek