Kızlar bazı sağlık sorunlarım sebebiyle zayıflamaya ve az yemeye karar verdim.
Dün akşam 8 de yedim bu gün öğlen 12 de yedim aralıklı oruç gibi yani.uykuyla beraber 16 saat aç kaldım.kendimi ilk günden çok daha dinç hissediyorum fakat şöyle bir şey var.o 16 saat bisey yemiyorum ama su içiyorum toplam günde 2.bucuk litre.ve bugün 4 5 defa idrara çıktım.
4 ile 8 arası normalmiş ama ben daha geceye kadar ohoo 10 u bulur.normal bir durum mu acaba sizce