Spor yapalım göbekten kurtulalımm

Question

Kızlar boyum 174, 40 kilo ile hamile kaldım doğuma 62 kilo ile girdim şu an bebeğim 4 aylık ve ben resmen eski kiloma dönmüş haldeyim  sezaryen doğum oldu ve ciddi anlamda göbeğim var E gereğinden fazla da zayıf olduğum için çok kötü görünüyor bir kaç gün spor yaptım dikişlerim acıdı  zaten  hem yapısal olarak hemde kronik rahatsızlığımdan dolayı kilo alamıyorum   insanların zayıf olduğum için beni yargılamaları yetiyor bir de göbek çıktı başıma napsam bilmiyorum 

Answer 1

Göbek eritme için bı egitmwnden yardım al bölgesel çalış bide kilo almak için bı diyetisyenle görüşen belki işe yarar ayrıca insanların ne dediğini de dusunme onlar illa her şeye bı kulp kulak takicaklar kendi hayatlari çok iyiymiş gibi milletin kime bulasiklik etmeseler yaşayamazlar çatal dilliler

Answer 2

O boya o kilo gerçekten çok düşük geçmiş olsun. Bence spor yapma daha çok erirsin

Comments

Öyle ama insanların yorumları çok yoruyor

---

İnsanlar herşeye yorum yapıyor ben 62 63 civarındayım çok zayıfsın kilo al diyolar :)

Answer 3

Bende 168 boy 58 kiloyum vücudum çok iyi ama kocaman bir göbek var  ermiyor da

Comments

Evet zayıf olmama rağmen fiziğimi ve kendimi seviyorum tabi ama göbek de saçma duruyor yani sjsjs

Answer 4

Karbonhidrat değil protein ağırlıklı beslen ve seker tuz çıkart hayatından birde gobek egzersizleri ac yap 

Answer 5

Kilo almak kas yapmak için de spor salonuna giden var canm bir gidip.baksan belki bir işe yarar