0 oy
279 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (297 puan) tarafından

1.5 ayda 15 kilo gitti son beş kilo çok mutluyum :D

7 Cevaplar

0 oy
tarafından
Oyyy maşallah nasıl verdin kız helal olsun ☺
(297 puan) tarafından
Sporda yapıyorum canım bu düzen hoşuma gitti almam inşallah geri
tarafından
Ben bayılırım yaa hiç bir şey yemesem sevgi kız helal olsun vallahi

Esma kiz bende yarın tartilacam bakalım bu hafta ne kadar vermişim yarın tam 1 ay oluyor 5 kilo vermişim bende bu hafta bakalım ne kadar gitmiş
(6,588 puan) tarafından
Hülya abla bu olayda beri kahveyi hiç içmedim 5 gün oldu
(297 puan) tarafından
İnşallah vermişsindir tartıda eksilmek güzel bi his
tarafından
Hade yaa niye içmiyorsun kuzum dikkat et kendine

Sevgi demi canım çok teşekkür ederim inşallah vermişimdir sabah bakacam artık
-Reklam-
0 oy
(1,701 puan) tarafından
Biraz detaylı bilgi verir misin şu kardeşine cnm ya kilom yüzünden artık iyi değilim
(297 puan) tarafından
Yemiyorum ilk ve son öğünüm akşam 19 da 2 yaşında kızım var hareketli kolay veriyorum o yüzden
0 oy
(6,236 puan) tarafından
Tek öğün demissin ama canım o çok sağlıksız ve zararlı 

Vücudunun herseye ihtiyacı var 

Ve şuan hoşuna gidiyor ama bir kaçamak dahi yapsan anında alacaksın öyle tek Seger yemekle olmaz 
(297 puan) tarafından
Amaan yedimde ne oldu bir oda dolusu yiyince bile 3 saat sonra acıkıyorum yememek daha hoşuma gitti spor yapıyorum sıkılaşıyorum
0 oy
(1,216 puan) tarafından
Oo süpersin canm neler yapıyosun ve neleri kestin neleri ekledin spor da yapiyomusun 
0 oy
(2,606 puan) tarafından
Maasallah sana . Ben 12 den sonra kahvaltı yapmaya çalışıyorum saat 2 olsa elim ayağım titriyor sen nasıl duruyorsun? O öğünde neler yiyorsun ? Yerinde olsam saat 4 e çekerim k öğünü :))
(297 puan) tarafından
İlklerde oluyodu ama artık olmuyo alıştım canım
(2,606 puan) tarafından
Peki o tek öğünde neler yiyorsun acaba
0 oy
(2,889 puan) tarafından
Nasıl verdiğini okudum da vücuduna zarar verirsin yavru dikkat et bu kadar hızlı verip güçten düşme protein falan alman lazım çünkü vücuduna. 
(297 puan) tarafından
İnşallah canım akşamları almaya çalışıyorum protein :)
tarafından
Esercim sen ne yaptın verebildin mi yanlış hatırlamıyorsam ameliyat olmuştun demi☺
(2,889 puan) tarafından
Hülyatoşuuuum canım benim yerler seniiii:)) evet doğru hatırlıyorsun 6 ay oldu. 120den 84e düştüm bebbeeek gibi☺️☺️☺️  daha bi 10-15kg var tabi:)
tarafından
Oyyy benim sindy bebeğim maşallah sana balım çok iyi vermişsin çoğu gitmiş azı kalmış ☺❤❤
(2,889 puan) tarafından
Yiaaa canikom benim teşekkür ederim❤️ 70i görsem şaşırırım heralde en son ne zaman bu kilolardaydım gerçi onu bile bilmiyorum:) en son çaremdi bu o yüzden çok şükür şuan herşey yolunda. ☺️
tarafından
Ayyy çok şükür kuzum çok sevindim senin adına insan çok mutlu oluyor demi ben 1 kilo gittiğini bile görünce nasil mutlu oluyorum anlatamam o yüzden şuan seni çok iyi anlıyorum ☺❤
(2,889 puan) tarafından
Olmaz mı yani nasıl desem şuan en zayıf benmişim gibi geliyor hatta:) asla kilo konusunda konuşmazdım biri kilomu soracak diye ödüm kopardı vs:) ama şimdi rahatım fiziksel olarak ve psikolojik olarak elhamdülillah ya Hülyam❤️ ☺️
tarafından
Canım benim yaa çok sevindim senin adına sen hep iyi olursun inşallah ☺❤
(2,889 puan) tarafından
İnşaAllah duan karşılık bulsun sende çok iyi ol Dicle kuşumda çok Amin ☺️❤️❤️❤️
tarafından
Amin canımın içi hep beraber kerem kuşumla mutlu olalım inşallah ☺❤❤❤
(2,889 puan) tarafından
Yorumu beğen tuşu da gelsin yaaa❤️❤️❤️ teşekkür ederim Hülyamm☺️
tarafından
Vallahi çok şey gelsin istiyoruz ama gelen yok eserim ☺ öptüm kuzum iyi geceler kendine de kuzuma da iyi bak görüşürüz ❤
0 oy
tarafından
Nasıl başardın lütfen banada yardımcı olur musun 
(297 puan) tarafından
Yemedim canım ilk ve son öğünüm 19 da gün içinde bitki çayı kahve içtim
tarafından
Sadece akşam yedi de yiyiyorsun öyle mi doğru mu anladım
(297 puan) tarafından
Evt canım
tarafından
Teşekkürler

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 184 göst.
4 Eylül 2022 Diğer kategorisinde Esr96 (788 puan) tarafından soruldu
+1 oy
23 cevap 747 göst.
22 Temmuz 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
19 cevap 542 göst.
26 Kasım 2021 Aile kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 106 göst.

382,968 soru

11,463,741 cevap

35,057 kullanıcı

...