Ödem atici olarak ne önerirsiniz?

Question

Kızlar bir kilo alıyorum bir veriyorum ödem var bende birde pcos kıstı var oda kilo alımıma sebep emziriyorum nasıl kilo verebilirim ödem atabilirim? Bildiğiniz bir detoks, çay vs?

Tek çare yememek diyeceksiniz ama yiyemezsem sütüm olmuyor ve çok fazla aç kalinca tansiyonum düşüyor 

Etkili yağ yakıcı ödem atirici öneriniz?

Answer 1

1 yemek kaşıgı hibiskusu çay gibi demliyoruz

1 tane limonun suyunu sıkıp sürahiyi koyuyoruz 

Üzerine bir çay kaşıgı zencefil koyuyoruz 

Hibiskus uda süzüp sürahinin içine koyuyoruz 750 veya 1 litre su ekleyip 1 şişe maden suyu ve bir tutam nane ekleyip 15 dakika dinlendikten sonra gün boyu içiyoruz çok güzel ödem atıyor farkı görüceksin 

Comments

Hergun mu yapiliyor yoksa haftada 1 falan gibi mi

---

Hergün yeni hazırla canım 5 yda 1 hafta boyunca içiliyor sonra bırakıyorsun

---

Emziriyorum ben sıkıntı olur mu

---

Olursa limondan olur bide zencefil den heralde canım ama ben oglum 8 aylıkken de içmiştim emzirirken yine de küçükse bişey diyemem

Answer 2

Aktardan kiraz sapi al canim maydanoz da koy icine kaynat ic gunde 2 bardak diyetisyrn önerisi

Comments

Onu denedim pek faydasını görmedim  ya

Answer 3

Dukan birası. Tek geçerim. Tavsiye ederim. Limona ve yeşil çaya alerjiniz filan yoksa ödeme kiloya iyi geliyor sabah akşam aç karnına birer bardak saatlerce tokluk hissi yaratıyor fazla yedirmiyor. 

Comments

Oğlum yaşında emiyor sıkıntı olur mu çok duydum dukan birasi

---

Yeşil çay bir sorun olursa belki araştır ya da doktoruna sor canım. Limon su sade soda yeşil çay var sadece işte

---

Hergun mu yapiliyor eger oyleyse kac gun

---

Ben bir litre cam şişeye yapıyorum. Her gün iki bardak içiyorum bittiğinde yeniden yapıyorum ama 1 haftayı geçirmiyorum.

---

Tesekkurler