Hamileyken kuruyemişinden meyvesine herşeyi yiyenler

Question

Şöyle ballandıra ballandıra neler yediniz içtiniz anlatın da gaza geleyim :( 

Answer 1

☺️hamile sohbet kisminda hic hamileyim diye kismadim normal ne yiyorsam.yemeye devam ettim diye yazmıştım hamileyken orda kuzu adli kullanici sarmıştı bana ☺️ aklima.o.geldi simdi

Comments

Niye ki ikbal

---

manyakti duvarima falan yazip durmuştu admine demiştim ☺️

---

Amaaaaa

Answer 2

8 aylık hamileyim hâlâ daha ballana ballana yiyemiyorum iştahım çok yok :D

Comments

Tüh benim iştahım var ama sağlıksız şeylere gidiyor elim meyve yeme alışkanlığım yok kuruyemiş aldım ama unutuyorum daha 7 haftalık ama alışkanlık edinmem lazım :)

---

32+5 hiç dikkat etmedim hayatım meyve ile zaten hiç aram yok pazardan alıyorum 1 hafta bekler çürür sonra çöp olur :D

---

Surinam bende öyleyim çok kusuyorum  31+6

Answer 3

kizimda her sabah kahvaltı oğlen sebze yemeği akşam yemek+salata araoğun meyve kuruyemiş yerdım her gün köpeğimle yüruyuşe çikardım

ikinciye hamileyim 11 haftalık ölüyorum bulantıdan yiyemiyorum bi şey 4 kilo verdım

Comments

Yaa ben daha yürüyüşe başlamadım 7 haftalık şuan üç ayı atlatayim diyorum
Mide bulantısı yok şükür olursa da Allah kerim bı arkadasim 8 ay midesi bulanmisti çok kilolu biriydi hiç kilo almadı hatta verdi bende kiloluyum aslında mide bulantısınsan nefret etsem de istiyorum olsun diye:)))

---

allah bağışlasın kızımda hiç yoktu olmadı doğuma kadar 12 kilo aldım çok rahat sağlıklı geçtı
bu sefer bulantı fena geçsın bi an önce sağlıklı besleneyım istiyorum kilo problemim yok kızım 1yaşında 50 kiloyum

Answer 4

her şeye de dikkat edemedim canım ama her gün hemen hemen hiç aksatmadan yediklerim oldu. mutlaka 3-4 tam ceviz kırar verdim her gün. her gün 1 yumurta haşladım. her gün mutlaka bir bardak süt ya da bir kase yoğurt yedim. bunlar dışında normal yememe içmeme devam ettim. yasaklı gıdalardan hiç yemedim. mayonez, sakatat, çiğ pişmemiş ürünler hiç yemedim. 

Comments

Anladım canım teşekkür ederim

Answer 5

Hamileyken sabah kalkardım bi bardak sütle bitane muz yerdim :) somra kahvaltımı ederdim ceviz yerdim mutlaka kahvaltıda bş saat falan sonra badem fındık yerdim bir bardak süt yinee somra elma yerdim 3-4 portakal yerdim ımm :) akşam yemeği sonra tekrar ceviz fındık vs. Gece uyanırdım mutlaka iki kaşık keçiboynuzu pekmezi, muz yiyip süt içip yatardım gece mutlaka yapardım bunu tabi 20 kiloya yakın aldım. :)

Comments

Ahahha maşallah ama size heveslendim bunu açıp açıp okuyayım bebiş nasildu kilolu muydu:)

---

Valla ilk kızımda hiç dikkat etmedim abur cubur ne varsa yedim  2700 doğdu hemde 39.haftda bakımı zordu ikincide böyle olsun istemedim baya sağlıklı beslendim balığı balık yağımı ihmal etmedim 38. Haftada 3400 doğdu benim için çok bir kg zaten mimyonjm 4 kg bişey çıkmaz benden :)

---

Ahahah orası belli olmuyor iri olanlar daha küçük doğuruyor bazen kiz:)

---

Orası öyle ama genetik bence eşimde zayıf benim

Answer 6

Ooo ben varya her akşam güzel bir meyve tabağı yanına kuruyemiş çekirdeksiz yapardım portakal suyu sikardim yanınıza hele yemek konusunda bir yandan sarma sarıp bir yandan et kaynatıp hepsini oturup yemisligim var günde birtane kahve içerdim yanına çikolatayla sabahları güzel bir kahvaltı yapardım gece uykudan uyanıp bir muz bir elma yiyip yatardim

Comments

Hay maşallah canım kaç kilo aldin

---

8 aya kadar hiç almadım ondan sonra +15 aldım 4200 bir oglus dogurdum

Answer 7

Yani elimden geldikçe yemeye çalışıyordum eşim bu konuda daha dikkatliydi her şeyi alıp zorla ye diyordu ama benim hamileliğim malesef zor geçti ilk 3 ay çubuk kraker ile yaşadım 7 kilo verdim tam düzeldi dedim korona oldum tat koku gitti iştahım tamamen kesildi o geçti hadi bu sefer koronadan kaynaklı aldığım tatlar değişmişti yediğim her şey ağzımda iğrenç Bi tat bırakıyordu kokular değişmişti yemekte soğan kokusu midemi ağzıma getiriyordu annem saolsun hep bana ayrı tencerede soğansız yapıyordu yemekleri hiç unutmam Bi gün eşim nöbette aradım ağlıyorum bu çocuk karnımda açlıktan ölecek ben hiç bir şey yiyemiyorum ama nasıl Bi ağlama hüngür şakır  neyse o Bi yana gebelikte tansiyon ve şeker yüksek çıkıyordu doktor hamur işi o bu yasak dikkat et gebelik zehirlenmesi geçirirsin diye diye korkuttu Bi de bebek güya çok öndeydi 4 kiloyu geçerdi doğuramazdım iyice kesildim sonuç bebeğim 2850 doğdu  ay uzun oldu amma dertliymişim hamilelikte yemek konusunda 

Comments

Ahahha aynen ama şükür atlatmissin ne güzel bak o da kilosunu güzel almış inşallah bende hayirlusuyla kucağıma alırım sağlıkla:)

Answer 8

Ay kız şükürler olsun evde her şey var 

Ama iştah yok 

Yiyemiyorum 

Answer 9

Kiraz çilek şeftali yenidunya karpuz o kadar çok ve severek yiyordum ki son aylarımda en sonunda doktor muayenede gebelik şekeri cıkmış sadece meyve ile mi besleniyorsun diye kızmıştı 1 porsiyon yememe izin vermişti Ben de herkese soruyordum sizce 1 porsiyon ne kadara denk geliyor diye fetva arıyordum kendime :) o kadar rahatlatır hararetini alırdı ki meyve:))) 

Answer 10

Cik bise yemeye on kisilik yemeye gerek yok. Bis yere hamallik edio kilo tasiyacagina bebek tasimak daha saglikli ve mantikli) sabah yumurta zeytin peynir yesillik  ara ogunlerde myve. Ceviz findik. Badem madem.  Sut yada sutlu kahve. Oglen protein salata aksam sebze yogurt. Biyle beslenirsen  bis yere kilo alip hamallik cekmessin bebis kilo alir bebis buyur sen kendini mahvetmemis olursun. Mesela. Sut muz avakado blendirlayabilirsin  tavuk salata balik salata et ssalata kofte salata yiyebilirsin.  Ysemizotu yogurt yedinmiydi doydun kalktin yaninda milyon sey yemeye gerek yok sabah mantarli omlet yaparsin yanina kahvaltilik yesillik falan oldu bitti. Araogunlerde hurmayla sutlukahve icersin.  Falan filan on kisilik ordu gibi beslenmeye gerke yok

Comments

Belli bir. Rutinin. Varsa. Hersey kolay ben zaten diyet usulu besleniodum aynen devam ettim . Hee mutfaga gir cik biseler ye ekmek arasi atistir vs yaparsan zaten sen. 20 25 kilo alirsin bebis. Kus koadar dogar:) duzenli diyet usulu beslenirsen sen 8 10 kilo alirsin bebis tosbalK fogar

Answer 11

Ayy ilkinde kamyonla meyve yumurtalar baliklar kuruyemisler neler neler yedim :))

Answer 12

Sabahları yumurta ceviz bal yesillik kasar peynir yerdim. Bunlar sabahları sabit yedigim şeylerdi degismezdi hiç. Ara öğün bi meyve ve yanında badem fındık ceviz incir bunlardan birini yerdim. Aksam yemegi ne pişerse artık bol salatayla birlikte ve yemegin cok yağlı olmamasına dikkat ettim her zaman. Hamur işi abur cubur tatlı cikolata kahveden uzak durdum. Toplasan bi iki kez anca yemişimdir. Yatmadan da bi kase yoğurt yer yatardım. Hamileligimi öğrendiğim andan itibaren hic bırakmadan böyle beslendim. Buna ragmen 20 kilo aldım dikkat etmesem kac kilo alırdım düşünemiyorum :D hamileyken bi de düzenli yürüyüş ve egzersiz yaptım ondan mıdır bilmem doğumdan sonra 15 kilo verdim 

Answer 13

Ben çok güzel besleniyordum. Hep çiçeğim için ona ne kilo yapacaksa onları yiyordum. Her sabah haşlanmış yumurta peynir ara öğün dondurma meyve kuruyemiş akşam protein ağırlıklı yatmadan da pekmez yoğurt yerdim. 12 kg almıştım kızım fa 3620 doğdu 

Answer 14

Ben günde 3 öğün toplamda en az 1 buçuk kg meyve yedim en sevdiğim şey meyve ve su

Answer 15

Eşim getriryordu resmenasurelik gibi yanı başıma hazırladı 6. Aya kadar ceviz harici kuruyemişt falan yemedim 6. Aydan sonra bulantım azaldı yedim ama meyvelerinyiyordum bulantıma sadece meyve iyi geliyordu 

Answer 16

2 hamileligim de meyve ve kuruyemisle geçti yemek pek yiyemezdim sadece salata domatesle ekmek yerdim sıcak yemek yiyemezdim ilkinde 20 ikinci de 17 kilo aldım sadece meyve ve kuruyemişle 

Answer 17

30 küsür senede yediğim meyveyi bi kaç ayda yedim. Alıp eve gelirdi kayınpederim akşam eşime ayrı sipariş ederdim. Ümmeti Muhammed konu komşu akraba ağacından manavından meyve taşıdı. Allah hepsinden razı olsun.  Senşnde bi bulantın geçsin bide yaz mevsimi şansına yersin merak etme. Ama badem trk başına bulantıya da iyidir ve fındık kuru üzüm karışımı güç kuvvet için ye muhakkak 

Answer 18

Canım öyle aman aman dikkat etmedim açıkçası ama mesela haftada kesin 1 kere balık yedim.her gün 1 tane muz 1 avuç ceviz badem tükettim 

Answer 19

11 gibi kahvalti 3 4 gibi meyve 7 civari da aksam yemegi bende pek bisey değişmedi ama yumurta sut bunlari tuketmeye dikkat ediyorum. Bide dun gece mandalina cekti canim internet sagolsun esim aldi bugun :)

Answer 20

Kahvalti da 

2 yumurta,bol peynir ,zeytin,yesillik,domates ,salatalik, bal,pekmez arada bi kaymak, 2 ceviz 8 badem ya da findik yedim genelde. 1-2 dilimde ekmek. Haftasonu kahvaltilarinda ekstra borek,kizartma vs oldu. Sakuteri urunu yemedim fazla sadece ayda 1 kez falan sucuk. 

Oglen meyve + yogurt ya da kefir tukettim. 2 cesit mevsim meyvesi yedim genelde. 

Aksam et oldu sebze oldu,salata pilav falan oldu sofrada. 

Yatmadan oncede 1 muz 1 bardak balli sut ictim.