Bir Soru Sor

3 gunde 1 kilo gitti bayrama kadar gidermi 8 kilo ??

0 oy
367 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (66 puan) tarafından
Sizce verirmiyim  8 kilo bayrama kadar  ?

19 Cevaplar

0 oy
(7,121 puan) tarafından
Sen yaparsın sen aslandin sen bu iradeyi devam ettir on kilo bile verirsin yürü beeee neler neler başardın bu neyki
4 önceki yorum göster
(66 puan) tarafından
İsteyen herkes verebilir zaten sadece gayret sabır lazım
tarafından
Aynn öyle ben kilo verirsem bi deri kemik kalırım ztn zayıfım inşallah sende zayıflar ince bir bel yaparsin
(7,121 puan) tarafından
Feyza siz burda akım yapıyordunuz benden habersiz noldu :):):)
tarafından
Akım sonlandı ahahahah ama gene yapacaz bakalım her gün birsey yaptık benim evde dolap doldu geri çekildim akimdan daha yeni yeni boşaldi dolap ahaha
(66 puan) tarafından
Amin inşallah canım ya tek istediğim bu
-Reklam-
0 oy
(4,301 puan) tarafından
Masallah ya nasil veriyosunuz. Ben 1 ayda 2 kilo anca verebildim. 3 gunde en fazla 300 gr verebiliyorum. 

Verirsin bu hizla 3 hafta var 21 gun falan. En az 6-7 kg verirsin sanirim.
1 önceki yorum göster
(4,301 puan) tarafından
Masallah valla. Ben diyet degil de dikkat ediyorum. Aralikli oruc yapiyorum. Gunde 1-2 saat yuruyorum. 5 ten sonra bisey yemiyorum. Zor gidiyo ,bogazimi biraz daha tutmam lazim sanirim :)
(66 puan) tarafından
Çok zor tutuyorum kendimi bir lokma yerim başka yemem diyom sonra diyom ki tadını alınca bırakmam daha zor olur en iyisi yemim diyom zayifliycam  ince olduğunu  düşün  diyom kendi kendime
(4,301 puan) tarafından
Bende cok zor tutuyorum. Bi de emzirme donemindeyim 19 aylik ama yinede canim herseyi istiyo. Eskinden daha iradeliydim. Bende 3 kg verdim bazi kiyafetlerim olmaya basladi cok mutlu oldum. Kiyafetlerimin olmasini falan dusunuyorum bende.
Bi de bebegimde coklu besin alerjisi cvardi. Aylarca diyet yaptim herseyden mahrum kaldim. Diyet bitince herseyi fazla fazla yedim 7 kg aldim. Migdem de buyudu heralde. Aslinda 3-4 kilo vermem lazim ama normalde de zor kilo veriyorum :(
(66 puan) tarafından
Diyetle tek veren değilsin demek ki qpor yap sende  benim gibi bende sporsuz gram veremiyorum
(4,301 puan) tarafından
Yok canim normalde verirdim de suan veremiyorum. Leslie yapiyorum arada 1-1.5 satte yuruyus yapiyorum.
0 oy
(6,441 puan) tarafından
Nasıl verdin canım banada anlat verirsin baksana 3 günde 1kg vermişsin
(66 puan) tarafından
Sabahları  tarçınlı  kahve içiyorum 1 e kadar birsey yemiyorum  miğdem  almıyor bir kase yoğurt yerim sadece ev yapımı  birde 5 de akşam yemeği bulgur pilavı  haşlanmış et çorba arada başka gün yemeğim  olur şeker kızartma gibi şeylerden uzak duruyorum ama sabah kahveden sonra spor yaparım  40 dk yapamam isim varsa da 3  arası yapıyorum
(1,043 puan) tarafından
Bende dediklerinizi yapacağım cok zor kilo veriyorum bayrama kadar 3 kilo versem cok güzel olacak 70 kiloyum
(6,441 puan) tarafından
Bende yeni doğum yaptım temmuzda görümcemin nişanı ona veremem ama Mayıs'ta düğünü var bari ona vereyim
(66 puan) tarafından
Veririz inşallah ya
(1,573 puan) tarafından
Tarcinli kahve nasil oluyor
(66 puan) tarafından
Sabah aç karna  şekersiz  kahvenin içine  tarçın koyuyorsun az birşey
(1,573 puan) tarafından
Tesekkur ederim deneyim bakalim. Ama emzirirken kullaniliyo mu?
(66 puan) tarafından
Bilmiyorum ki  İnternet'e bak istersen ondan sonra kullanırsın
0 oy
tarafından
Gider inşallah 
0 oy
(7,768 puan) tarafından
O giden ödemdir canım bayrama sanırım 1 ay var 8 kilo çok zor ama spor ve diyetle verebildiğin kadar ver 
1 önceki yorum göster
(8,411 puan) tarafından
Agırlıgının %10 u kadarını kaybedebilirsin dirayetli olursan canım
(66 puan) tarafından
Gayret ediyorum 78 800 dum 77 600 olmuşum verdiğimi gördükçe  daha çok spor yapasım geliyor diyet bende tek başına işey yaramıyor
(537 puan) tarafından
Ne bir ayı kız bu ayın 28 i bayram
(66 puan) tarafından
Evet ya bayramdan sonra  da devam
(7,768 puan) tarafından
Deme kız takvimden bi haber olan ben :D
0 oy
(8,411 puan) tarafından
İnşallah verirsin kardeşim senin adına çok mutlu olurum. 
(66 puan) tarafından
Teşekkür ederim canım
0 oy
(1,030 puan) tarafından
Bende bugün başladım canım boyun kilon kaç birbirimize destek oluruz bende 8-9 kilo vermeye çalışıyorum bayrama kadar 
(66 puan) tarafından
78 800 düm şimdi 77 600 olmuşum 162 boyum senin
(1,030 puan) tarafından
158 boyum 63 kiloyum bakalım 1 haftada kaç kilo vereceğim :)
(66 puan) tarafından
Beraber yapalım ozmn nedersin morel olur ikimize de
(1,030 puan) tarafından
Evet evet benim kesin vermem lazım zaten birbirimize gaz veririz süper olur
(66 puan) tarafından
Aynen öyle canım telegramın varmı  ondan yazalım birbirimize
0 oy
(1,196 puan) tarafından
Verirsin inşallah benim de 12 günde 3 kilo gitti
0 oy
(1,890 puan) tarafından
ben de bayrama kadar 4 kilo vermek istiyorum bence iyi vermişsin 3 günde 1 kilo azim ve kararlılıkla başarabilirsin bence canım. 
(66 puan) tarafından
İnşallah tek isteğim o
0 oy
(9,710 puan) tarafından
Valla ben ishal olmuştum sadece su ve meyve ile iki günde 3 kg gitmiş tabi sağlısız bu hemen yerine geliypr kilolar 
0 oy
(2,491 puan) tarafından
Dukan birasını da dene canım ödemlerin gitmesine birebir tarçınlı kahve demişsin onu da aksatma 8 olmasa bile 5 kilo garanti verirsin
4 önceki yorum göster
(2,491 puan) tarafından
15 gün içtim 5 gün ara verdim bu şekilde 3 ay yaptım detoksu 2 ayda verdim 22 kilo üstelik yeni de doğum yapmıştım sütüm olmayınca emzirme durumu da olmadı rahatlıkla sporla destekleyerek verdim
(4,275 puan) tarafından
Tebrik ederim canm masallah iyi vermıssın. Bende bir ara yapıyordum tkrr başlayım. Spor olarak ne yaptn
(2,491 puan) tarafından
Canım evde hareket yaptım uygulama indirmiştim birde termal sauna tayt takımı almıştım her yerden eridim 53 kiloyum şuan geri de almıyorum şükür ki  1 senedir :)
(4,275 puan) tarafından
Cok ıyı cnm darısı bana
(2,491 puan) tarafından
İnşallah canım
0 oy
(455 puan) tarafından
Ben de 78 ile başlamıştım şuan 72 yım ama diyetisyen aç kalma dediklerimi ye yoksa yağdan değil kastan kaybedersin demişti spor olarak her hafta 45 dk yürüyüş önermişti 
0 oy
(583 puan) tarafından
Verirsin canım spor diyet ile her şey olur ben 1 ayda 17 kg vermiştim 
(66 puan) tarafından
Çok iyi vermişsin
0 oy
(2,704 puan) tarafından
Bayram ay sonu değil mi bi ayda sekiz kilo verilmez verilse de sagliksiz olur geneli sudan gider. Sağlıkli olani ayda dort kilodur.sen sekizin yarısını versen yeter bence. Cunku misliyle geri alman ya da saglikla ilgili sorunlar yasaman olası. 
0 oy
(2,092 puan) tarafından
Ay bende başladım bakalim aksam beşte yemek yemeyi kesiyorum bugün diyet bisküvi yedim gerçi saat yedide bakalim üç gündür yapıyorum azda yiyorum bende merak ettim bakalim bayrama kaç gidicek keske 8 olsa çok iyi kilo valla 
(66 puan) tarafından
Aynen inşallah gider canım kurtuluruz
0 oy
(9,058 puan) tarafından
İlk günlerde hızlı gidiyor bayrama kadar 8 gitmese bile 5 gider 
0 oy
(693 puan) tarafından
3 günde 1 kılo nasıl verdiniz ortalam haftada 2 yada 3 kilo verirsiniz bu şekilde yönteminin nedir acaba bende yapayim
(66 puan) tarafından
Sabah aç karna tarçınlı  kahve ekmek azla yemem kepekli de olsun yemem o bile yarıyor bana çünkü bir kase yoğurt yerim 40 dk spor yaparım 5 de diyet yemekleri yapar onu yerim 6 da bitirim herşey sadece şu ve yeşil çay gunde iki defa o da bu kadar
(693 puan) tarafından
Maasallah gerçekten bende veririm ins birgün bu kilolarimi
0 oy
(14,428 puan) tarafından
Kııızzz su içmeyi ihmal etme,hadi anam göster kendini ekmeeenen yeme tatlı yeme tamamdır
(66 puan) tarafından
3 litre ye yakın şu içiyorum canım
0 oy
(439 puan) tarafından
Verebilirsin canım ama dikkat et hızlı verilen kilolar fazlasıyla geri alınabiliyor kendimden biliyorum o yüzden istediğin kiloya ulaştıktan sonra uzun süre dikkat et
(66 puan) tarafından
Yeter ki vereyim yemem öyle ha bire gıtlak

İlgili sorular

0 oy
13 cevap 346 göst.
Bayrama kadar kilo vermek istiyorum:((
23 Şubat 2021 Aile kategorisinde Remziye (389 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 86 göst.
Kızlar 3 yaş civarı çocuğu açık hava konserine gidermi?Mart ayında
12 Ocak 2024 Diğer kategorisinde Hale01 (2,006 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 167 göst.
3 çocukla hastaneye gidermi mi
5 Haziran 2023 Diğer kategorisinde Miraysu (2,739 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 361 göst.
3 gunde 2 kilo vermisim
24 Kasım 2020 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu

382,455 soru

11,450,266 cevap

35,025 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...