Spor yapmaya başladım ama bugün miğdem bulamdı kafam karıştı

Question

Kizlar  bir haftadır  diyet yapıyordum  dün  spor yapmaya karar verdim başladım   kuyruk  sokumum ağrıdı  akşam üstü  az önce de  1 kase yoğurt yedim sonra peynir yedim  1 dilim sonra birden migdem  bulandı  ilk defa oluyor  ayın 13 de adet oldum  afedersiniz eşimle ilişkiye  girdim  kaçamak  oldu yanlışlıkla  ama çabuk  hamile kalan biri değilim   olabilirmi  yoksa aç karna yoğurt peynir sadece ağır geldiği  için mi oldu  korkudan spor yapamıyorum  ama beynim yok dur diyor 

Answer 1

Benimde karnım acıyo omuzlarım acıyo kafa dönemi mide bulantısı hala var 

Comments

Peki canım hergun yapiyormusun  dün yaptim  benim bugün  heryerim ağrıyor akşam yemekten iki saat sonra yine yapicam

---

Hergün yapıyom canım bugün yürüyüş yaptım akşam yatmadan öncede yaparım

---

Hangi sporu yapıyorsun

---

İp atlıyom mekik çekiyom merdiven inip çıkıyom bakam işallah verim

---

Verirsin canım insan yeter ki istesin

Answer 2

Eşim bugün bana benden daha kaslisin dedi tek yaptığım yürüyüş diyeti asla başaramadım anlamadım neden böyle oldum kilom arttı sporcu gibi gözüküyorum

Answer 3

Bence öyle bir şüphen varsa adet olana kadar yürüyüş yap diyetten bişey olacağını sanmıyorum 

Comments

2 hafta oldu ilişkiye gireli birde hemen ayağı  kalktım wc gittim birde zor hamile kalıyorum  ben

---

O zaman yumurtlama zamanınaysa denk gelmiyor demişsindir büyük ihtimalle ama hakkında hayırlısı olsun diyeyim kendinide çok zorlama bence sporda hamlamışsan daha basit şeylerden başlayarak ilerle

---

Biran önce verip kurtulmak eski halime dönmek istiyorum geçen yıl yaptım 8 kilo gitti 6 kilo geri almışım kışın yine 60 görmek istiyorum arkadaşım verdi ben kaldım böyle moralim çok bozuluyor

---

Bende sana dediğime bakma 3haftadır bende kendimi aç bile bıraktım ama şimdi düzen oturtmaya başladım düzenli yiyorum sporda yapabilirsem yapıyorum 5aylık bebeğim var birlikte yürüyüş yapıyoruz bazen

---

Yapcanim yemenin zarardan başka  verdiği  birşey  yok