Bildiğim iki üç şey var onlar kilo verdiyor kesin
Birincisi limon zencefil soda
İkincisi Dukan birasi yeşil çay limon soda
Üçüncüsü sabah aç karınla çözünebilir kahve limon karışımı
Son olarak sabah aç karınla kahve tarçın kakao süt yada su farketmez