Bir Soru Sor

Gebelikte gereksiz kilo almamak için nelere dikkat etiniz

0 oy
141 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (232 puan) tarafından
Daha cok yeni hamileyim 4 haftalık henüz 87 kilo ile hamile kaldim fazla almamam lazim siz gereksiz kilo almamk için gebeliğinizin de nelere dikkat ettiniz acaba

9 Cevaplar

0 oy
(8,776 puan) tarafından
Ben o kadar dikkat ettiğim halde 16 kilo aldım son 2 aydır saldım artık madem dikkat ettiğim halde kilo alıyorum bundan sonra etmeyip alayım dedim son 2 ay 5 kilo aldım sadece 
1 önceki yorum göster
(8,776 puan) tarafından
Ilk 6 ay o kadar dikkat ettiğim sağlıklı beslenip spor yaptığım halde her ay 1 kilo aldım 7.aydan sonra saldım artık dikkat ettiğim halde kilo aliyorsam dikkat etmeden nolcak diye hiç takma sadece tatlıdan uzak dur
(232 puan) tarafından
Aynen öyle yapacam sanırım yakmayacam ama ekmekten ve tatlıdan uzak duracak dediğin gibi
(212 puan) tarafından
Kilo almamız çok normal özellikle son aylarda kilo artışının fazla olması normal bebeğe kilo aldırıcı ürünler tüktmeyi öneriyor doktorlar muz kaşar özellikle
(232 puan) tarafından
Doğrudur canım ama baştan da almaya başlarsak önünü tutmayız
(212 puan) tarafından
Tabiki önemli olan kontrollü kilo almak galiba
-Reklam-
0 oy
tarafından
Hiçbir şey yapmadım vallahi her şeyden bol bol da yedim ama asadece 5 kilo aldım psikolojik olarak sanırım biraz da kilo alimi
(232 puan) tarafından
Allahim bende senin gibi olmak istiyorum :((((
 Yiyeyim yiyeyim kilo almayayım ne olur
tarafından
Hiç kafana takma kiloyu o zaman hiç almiyosun
(232 puan) tarafından
Öyle yapacam bundan sonra zaten yaa karar verdim yakmayacam
0 oy
tarafından
Bende kilo almak için kendimi mahvettim ama elde 5 kg dogumda geri gitti :(
2 önceki yorum göster
(232 puan) tarafından
Hee anladım canım demeki bünye meselesi seninki de
tarafından
Malesef doktora gidicem bakalim:(
(232 puan) tarafından
Git kuzum belki iyi gelir
tarafından
İnşallah inşallah bir kez gittim hersey normal dedi bu sefer insallah öyle demez
(232 puan) tarafından
Sağlıklıysan takma kuzum yaa. Kaç kilosun
0 oy
(2,840 puan) tarafından
Biraz sinir 

Biraz stres

Biraz koşturmaca

Arada hıçkıra hıçkıra ağlamak

Benim gebelik diyetim

74 kiloyum aylardır

70 ile hamile kaldım

Şuanda yeni 6. Ayıma girdim 

Sadece 4 kilo aldım

Oda ödem falan filan 

Bunların hepsi şuanda iki buçuk yaşında oğlum yüzünden

Sen sağlıklı beslen 

Abur cubur hamur şeker

Bence yeme 

Şuanda erken ama ilk 3 aydan sonra ufak hafif yürüyüş iyi gelir 
2 önceki yorum göster
(232 puan) tarafından
Sağol kuzum Allah razi olsun Rabbim cümlemizin evlatlarını korusun seninkinin cinsiyeti ne
(2,840 puan) tarafından
Amin sağol
Benim bebe kızmış
Allah yukarıda yalan olmasın
Bir oğlum var bunu da kız olsun istiyordum
Rabb'im gönlüme göre verdi
Seninde gönlüne göre versin
(232 puan) tarafından
Ayy cok güzel kiz evlat yaa ben bazen erkek bebelere bakıyorum çok şükür diyorum  amin cümlemize inşallah
(2,840 puan) tarafından
Benim oğlum 10 taneye basar
Ya Rabbim isyan etmiyorum ama
Nerdeyse sinirden baygınlık geçiriyordum bugün
(232 puan) tarafından
Kıyamam yaa inşallah durulur biraz
0 oy
(12,524 puan) tarafından
8+2yim daha kilo almadım.

54.50 idim dün 54.30 çiktım

kizimda da 6ci aya kadar yarimşer kilo aldım son aylarda esas kilo aldım 52ile kaldım 64 girdim

beyaz ekmek şeker tüketmiyorum yillardır günde 2bucuk lt su içerim
(232 puan) tarafından
İnşallah darısı bana yaa almak istemiyorum hiç
0 oy
(91 puan) tarafından
Bende senke aynı kiloyla hamile kaldım bulantım çok oldu benim 79 kg a kadar düştüm şuan 80-81 arasıyım ufak bi önde göbişim var :)haftaya beşinci ayıma gircem oğluşumla inşallah
(232 puan) tarafından
Ayy hadi sağlıkla al kucağına inşallah bende zayıflarim yaa
(91 puan) tarafından
Ben bide bulantının dışında yemeklerimde çok az kaseyle üç dört kaşık zorla yiyorum abur cubur ve tatlı çikolata gibi yiyeceklerden yağlı gıdalardanda tiksinti geldi bide yumurtadan :(((
0 oy
tarafından
Az az aralıklarla yedim. Sadece sağlıklı şeyler yedim. Bol su içtim. Her gün yürüyüşe çıktım. Bebeğe faydalı ne varsa yedim. Baya dikkat ettim doktor da bu konuda çok katıydı. Hamileliğim boyunca sadece 9 kilo aldım. 
(232 puan) tarafından
Ne güzel canım darısı bana o zaman
tarafından
İnşallah canım
0 oy
(212 puan) tarafından
İlk haftalar ve ilk 3 ay 1 2 kilo alınıyor ama4. Aydan sonra ayda2 3 rahat daha fazla bile alınıyor ben 58 le başladım 64 kiloyım 20. Haftadayım 6 kilo aldım bu süreçte ama 4. Ayda çok aldım bu ay gebe okuluna başladım orada ücretsiz haftada 2 gün 1 er saat egzersiz pilates oluyor 15 dk gidiş geliş ve egzersizle biraz sabitledim 64 65 kilolardayım şu anda yemeğe içmeye de dikkat etmeye başladım yoksa ipin ucu kaçıyor 5 ayda 7 kilo aldım diyebilirim normal mi onu da bilmiyorum tabi
(232 puan) tarafından
Evet maalesef gebelikte bazıları cok alıyor yani orta düzeyde değil alıyor başını gidiyor
0 oy
(3,447 puan) tarafından
Doktor hamur isi cok yeme dedi bana onun yerine daha saglikli sebze meyve yumurta sut yogurt peynir vs 
(232 puan) tarafından
Anladım canım bende deneyecem almam inşallah

İlgili sorular

0 oy
13 cevap 522 göst.
Gebelikte kilo almamak için ne yaptiniz
30 Mart 2020 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Acemi bir anne (83 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 249 göst.
Doğumdan sonra bebek için nelere dikkat etmeliyiz?
1 Şubat 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 261 göst.
Sarkık vücut için ne yapilir etiniz salık mi sıkı mi
8 Mart 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu

378,267 soru

11,321,885 cevap

34,767 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...