0 oy
265 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (10,074 puan) tarafından

2.dogumu yapali 3.5 ay oldu gulduk eglendik artik yeter :woot:geldik zurnanin zirt dedigi yere :D basariciiz insallah. Varmi diyette olan :angel:

8 Cevaplar

0 oy
(6,919 puan) tarafından

Da yeni sayılır acele etme  sal gitsin :D

(1,043 puan) tarafından
Bende 70.kiloyum 60 gordem şükredecegim
(6,919 puan) tarafından
Tmm 15 gün sonra video çek tatıl
(10,074 puan) tarafından
Videoyu nasil aticam buraya :)
(6,919 puan) tarafından
Çıktığın anı çekersin  şaka dıyom inşallah verirsin
(10,074 puan) tarafından
Insallah guveniyorum kendime :) atarim buraya insallah
-Reklam-
0 oy
tarafından

Hade bende varım seninle diyete girmeye :D

(10,074 puan) tarafından
Basla kiz biran once bak bekliyorum :) 20 dakkadir yapiyorum bak
tarafından
Şimdi mi yapıyorsun ayy vallahi hayran kaldım sana ☺☺☺ helal olsun bak ben seni nasıl gaza getiriyorum demi ☺
(10,074 puan) tarafından
Haha kiz ablamlar grup kurmus benide aldilar hepsinden azimli ciktim :D bugun anneme kahvaltiya gittik abartmadan yedim biraz catlayana kadar degilde :D eve geldim 62.95 simdi 40 dakka yaptim 62.60 geldim sabah 61 kusur insallah
tarafından
Ne güzel yaa onlar seni teşvik etti sen onlardan daha azimli çıktın heee ☺☺ yürü beee kim tutar seni inşallah istediğin kiloya gelirsin canım bende yarın bismillah diyip başliyacam ama tartilmadim daha bugün yartilacaktim unuttum
tarafından
Ben 74 ile başladım şuan 71 hedefim 65 ya benim vücut tipim cok dengesiz ya cok basenliyim alt bedenim 44 beden üst bedenim 38 herkes beni 60 kilo sanıyor uzun tunik giyince hic belli olmuyor :d
0 oy
(9,022 puan) tarafından
Ben. Ben ben aylardır başla boz başla boz modundayim ama gidecek bu aefer hissediyorum 
(10,074 puan) tarafından
Sen bensin :) bende 75le dpgum yaptim 64e dustum orda kaldim 3 aydir :) simdi 62.40 olmusum. Devam edicem insallah
(9,022 puan) tarafından
Ben 69 la doğum yaptım :D doğumdan sonra 72 oldum : D ben hamileyken değilde emzirirken aldım :D
(10,074 puan) tarafından
Masallah kiz ben emzirirken veriyorum ama bunda yiyorumda ya :)
(9,022 puan) tarafından
Ben ikisinde de emzirirken aldım kilo tatlı çok istiyo canım gece kalkıp tahin helvası çikolata falan yiyorum sen düşün artık
(10,074 puan) tarafından
Bende kiz :D gece kalkip borekler ekmekler cikolatalar ne varsa. Ama bende soyle bisey var mesela bi kiloya geldim ya orda sabit kaliyorum uzun sure yesemde ayni
0 oy
(984 puan) tarafından
Ne yapıcan kız ben de hep erteliyorum yaa djdhdj
(10,074 puan) tarafından
Valla basladim kiz 3 gundur yediklerime dikkat ediyorum yarim saatte leslie yapiyorum gunluk
0 oy
tarafından

Hepimiz veriyoruz o kararı :) ama sonuç…..;)

(10,074 puan) tarafından
Valla cuma basladim 65den 62.40i gordum bugun ama insallah olumlu sonuc olur :))
tarafından
Sporla mı birlikte
(10,074 puan) tarafından
Dun ve bugun 30 dakika leslie yaptim sadece
0 oy
(649 puan) tarafından
Valla ben hayatini hep 40-45 kilo gecirmis birisi olarak ikinci çocuktan sonra 50 kg da kaldim. Asla fazlam yok dışarıdakilere göre ama. Bana fazla geliyor alisik olmadığım icin. Kizim 13 aylik ama gitmedi 5 kg. Oğlum 18 aylikken 44 kg ile bikini giymiştim tatilde. Şuan giyemem mesela psikolojik olarak :) ha ama diyet yapacak bir iradeye de sahip degilim ne yazık ki
(10,074 puan) tarafından
Boyun kac merakettim :)
(649 puan) tarafından
162 boyum aslında orantılı duruyorum. Yani sorun tamamen benim eski halime alisik olmam :)
(10,074 puan) tarafından
Senin boyundada 40 45 cok zayif canim ya :) ben 1.57yim 48 kiloya dustum bi donem asiri zayiftim
(649 puan) tarafından
Ama eski kıyafetleri giyince bir bardak suya yer kalmiyor. Bu da beni üzüyor :)
(10,074 puan) tarafından
O zaman yeni kiyafetler al :) kendini uzme
(289 puan) tarafından
Ay sende bendensin bende hayatim boyunca hep 46 48 arasiydim. Ilk hamileligimde 75 kiloyla dogum yaptim psikolojik olarak o kadar zordu ki benim icin aynaya dahi bakamadim. 3 ay sonra 55 kiloya dustum sonra sukur ki geri 48 lere indim. Simdi de 5 haftalik hamileyim 50 kiloyum bu sefer o kadar kilo almayi dusunmuyorum ya nasip bakalim
(649 puan) tarafından
Çok bütçe lazim dolap yenilemeye kilo vermek daha ucuz :)
(649 puan) tarafından
Sana bir kötü haber vereyim :) herkeste ayni olur mu bilmem ama oglumda nerdeyse 26 kg almistim tamami gitti kizimda 12 kg aldım. Gitmiyor hepsi :) üstelik ilk dogum sezeryandi ikinci normal. İlkinde gobegim bile dümdüzdü :)
(10,074 puan) tarafından
Ben ikisindede 20 kilo aldim :D oglumda 74den 49a dustum ama gobegim yine vardi bizde gobek irsi ya annemdede var 48 kiloyla evlenmis varmis bende 50yle evlendim vardi :) ama suan fazlasiyla var sanki 3.ye hamileyim ya :) o biraz gitse diyorum bari
(289 puan) tarafından
Yaa ay bilmiyorum gobekli olmayi kaldirabilir miyim :D senin yasin kac canim bir de bebislerin arasi kac yas. Benim ilki normaldi dumduz olmustu karnim bu ikinci diye mi bilmiyorum 5 haftalik ama gonegim simdiden cikti sanki 3 aylik gibi siskinligim var
(649 puan) tarafından
Korse kullanin muhakkak faydasi oluyor. Ben ilkinde cok kullandim. Yaramı güzel tuttugu için hareket edince acimiyordu. İkincisinde normal olunca salladım korseyi ayva bir göbek kaldi
(649 puan) tarafından
30 yaşındayım. 3 yaş aralarında. Bence o gazdir. Benimde ilkinde çok büyümüştu karnim başlarda bile belliydi. Kizimda 6. Aydan sonra meydana cikmaya baslamisti ama duzenli besleniyordum. Paketim birsey yemiyordm. Oglumda homidi gırtlaktim :)
(289 puan) tarafından
Bakalim benim de 3 yas olacak nasipse. Evet bende ilk gebeligimde 26 haftaya kadar kustum sonra bir yedim tam yedim geldi kilolar bu sefer dikkat edecegim inşallah
(649 puan) tarafından
Valla ben en başından ameliyathaneye kadar kustum. Bundan da korktugum icin surekli yedim bebegim büyüsün diye ama 2560 gr dogdu 35 haftada kendime yemişim :)
(289 puan) tarafından
Bende 37 de 3000 gr dogurdum butun kilolari ben almisim bari o kadar kilo aldigima degecek kadar kilosu olsaydi :D
(10,074 puan) tarafından
Kiz neyseki benimkiler iyi dpgdu :) birini 39+4de 4250 dpgurdum digerini 37+4de 3520
(649 puan) tarafından
@atiye nur sizde benim gibisiniz ama @melek arkadaşımiz hakkini vermiş masallah
0 oy
(44 puan) tarafından
Beeeeen. Ama benimki 10 aylık oldu bile. 15 kilo vermem lazım. Şeker orucuna başladım 12. Günümdeyim. Şekerli bir şey hiç tüketmedim. Abur cubur ve ekmek tüketmedim. 3 buçuk kilo verdim 8günde. Bu hafta daha tartılmadım bakalım. Aralıklı oruç yapıyorum iki öğün besleniyorum 
(10,074 puan) tarafından
Emziriyomusun canim
(44 puan) tarafından
Evet emziriyorum canım
0 oy
(683 puan) tarafından
72.1 ile başladım 70.3 gördüm  inşallah 60 a inerim kendimi hiç tutabilen biri degilim

İlgili sorular

0 oy
15 cevap 327 göst.
3 Şubat 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde .SU. (4,997 puan) tarafından soruldu
0 oy
49 cevap 1,088 göst.
23 Mayıs 2021 Aile kategorisinde Rrrrrrt (92 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 109 göst.
15 Şubat 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Aysenr42 (348 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 442 göst.
4 Mayıs 2020 Diğer kategorisinde Krizantem (553 puan) tarafından soruldu

381,006 soru

11,406,669 cevap

34,943 kullanıcı

...