+2 oy
379 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (2,417 puan) tarafından

Benim için çok zor olacak ama hayırlısı artık :D

image

17 Cevaplar

0 oy
(135 puan) tarafından
tarafından seçilmiş
 
En İyi Cevap

image

benim kahvaltım da bu şekilde canım 
(2,417 puan) tarafından
Kız bunla doyulur mu :) ekmek mekmek yiyeydin ha.:D
(135 puan) tarafından
Doydum kız. Yulaf lapası çok yok tutuyor
(2,417 puan) tarafından
A101 de mi bim de mi ne indirimde idi. 30 liraya düşmüş. Kaç gram hatırlamıyorum ama yapamam yiyemem diye almadim
(135 puan) tarafından
Bence bir şans ver ve lifaliften başkasını alma güzel olmuyor
-Reklam-
+1 oy
(6,402 puan) tarafından
Domates yerine meyvede koyabilirsin birde 5 zeytin
(2,417 puan) tarafından
Zeytinin kalmadi kuzu ya :( almayı unuttum
(6,402 puan) tarafından
Yanına çay içme yeşil çay ic
(2,417 puan) tarafından
İcemem kuzum ya. Dün bilr kusacak gibi oldum
+1 oy
tarafından
Hade bol şans canım hiç kötü düşünme incecik olacagin günü hatırla öyle devam et Allah kolaylık versin 
+1 oy
(1,567 puan) tarafından

Bende diyetteyim demeyim ama dikkat ediyorum cnm. Emzirdigim icin aman aman bi diyete giremiyorum. 3 gundur leslie yapiyorum. Az da olsa dikkat ediyorum

image

(1,567 puan) tarafından
Sagol kuzum sana da;)
(759 puan) tarafından
Bi kere bile bu hayatta kendime böyle Bi tabak hazirlamadm  :D dolabı açar ekmek varsa arasına bulduğumu tıkıştirir yerim ayak üstü
tarafından
Niye kız biraz kendine değer ver misafir ağırlar gbı ağırla kendini ☺️☺️
(759 puan) tarafından
Valla kendime hiç değer vermiyorum hata ediyorum belki bilmiyorum eşim göreve gidince evde yemek bile pisirmiyorum noodle falan geçiştiriyorum özellikle çocuk doğduktan sonra fırsatım da olmuyor
tarafından
Çocuk için yapmak zorundasın aslında canım
0 oy
tarafından
Bol eksiler bende diyetteyim:)
(2,417 puan) tarafından
Ayy amin amin insallahj
0 oy
tarafından
Hadi bakalım bol eksiler kuzum bende kahvaltı hazırlicam hayvanlardan geldim şimdi 
(2,417 puan) tarafından
Amin çiçeğim teşekkür ederim ❤️
tarafından
❤️❤️❤️❤️
0 oy
(1,763 puan) tarafından
Ben iki gün önce 66 kiloydum sabah ölçtüm 63.5 iki gündür su iciyorum bol bol arada meyve yiyiyorum ve de ekmeği yarım yiyiyorum bütün ödemeler gidiyor çok şükür yarın  tam 63 olurum iki üç gün dikkat etsem 62 olurum hedefim 59 neden 59 çünkü iki buçuk yıl oldu 50 li kilolari gormeyeli
(2,417 puan) tarafından
Boyunu bilmiyorum ama kilon iyi bence. Benim gibi 95 değilsin hiç mi değil
(1,763 puan) tarafından
Ama benim boyum 155
0 oy
(1,120 puan) tarafından
En güzel kahvaltı zeytin peynir domates salatalık yumurta 
(2,417 puan) tarafından
Yumurta haşlanmış ya. Azıcık midem bulanıyor:D
(1,120 puan) tarafından
Yarın da az yağda pişir madem miden bulanıyor
0 oy
(4,238 puan) tarafından
Sımdı tartıldım dünden beri 1 kılo gıtmıs :) devam edıcem. Sanada bol eksiler
(2,417 puan) tarafından
Ben 96-95-94 arasında gidip geliyorum ya
(4,238 puan) tarafından
Diyetisyen ile 10 kılo verdm ramazanda yapamadım dayanamadım oglum emiyor, kılo aldm tekrardan. Sımdı yine başladım. 77 idim deprem sonrası evime gidemedım dikkat edemedim suan 81.5 olmusum basladım işte cnm.. Devam et pes etme sakın eksileri görünce mutlu olacaksn
(4,238 puan) tarafından
Kahvaltı tabağın cok ıyı yesıllık sebze açısından bol hergun boyle yap ben de böyle yapiyorm
0 oy
(12,747 puan) tarafından
bol eksiler inşallah 
0 oy
(10,575 puan) tarafından
Kız zor değil ben bile yaptıysam herkes yapar yeşil çay ve kiraz sapı çayı içtim bir ayda 5 kilo verdim cnm 30 dj Leslie yaptım saat 9 da yoğurt pul biber limon karışımı yedim(diyetsiyenle) beraber yaptım.
0 oy
(9,024 puan) tarafından
Bende 2 gün önce tekrar başladım. Başla boz başla boz sıkıldım gitsede kilolar rahatlasam. Bu defa olacak inşallah 
0 oy
tarafından
Cano dyet kafasına girince zayiflanilmiyo herşeyden ye az ye
0 oy
(6,515 puan) tarafından
Ohh ne guzl kız bol yeşillik ben çok severim 

Ama ekmeğin arasında sjsnsnns 
0 oy
(682 puan) tarafından
Kız bende başladım bugün anam yaz geldi heryerim şiş artık dur demem gerekti yaza kilolu girmek istemiyorum ya
0 oy
(1,011 puan) tarafından
Afiyet olsun kız  gider insallah kilolar.verdikce arada yaz motive olalim
0 oy
(119,598 puan) tarafından

gel laa sana patates patlican kabak biber kizartim :D yasasin kotuluk :silly:

(2,417 puan) tarafından
Kız sevda katil mi edecen beni :D
(119,598 puan) tarafından
bak ustune domates sosda yaparim haa kizarmis somun ekmek yag ☺️

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 85 göst.
5 Nisan 2022 Diğer kategorisinde Fatmaaa43 (112 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 429 göst.
28 Aralık 2020 Diğer kategorisinde Tuğçe ALATAŞ (662 puan) tarafından soruldu
+1 oy
23 cevap 628 göst.
16 Eylül 2022 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
15 cevap 322 göst.
16 Eylül 2022 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu

381,723 soru

11,428,004 cevap

34,988 kullanıcı

...