0 oy
163 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (693 puan) tarafından
Kizlar nette gördüm göbek ve basen eritici yatmadan önce yoğurt limon suyu pulbiber karışımı yiyip yatmak yağ yakıp metabolizma hızlandırıyor miss bugün denedim bakalım size mantıklı geliyormu 68 kg olmuşum vermem lazım yani 60 olur 62 olur gitgide gidior bu kilolar deneyen varmi

7 Cevaplar

0 oy
(8,937 puan) tarafından
O yoğurt kürü yağ yakıyor 
(693 puan) tarafından
Ayy ins yakarsa iyi olur
-Reklam-
0 oy
(2,013 puan) tarafından
Diyetisyene giderken diyetisyenim haftada bir veya iki defa yap demişti. 
(693 puan) tarafından
Teşekkür ederim canim
0 oy
(1,003 puan) tarafından
Ben bir gece denedim mide fesati geçirdim. Gece kalkıp nasıl kustuğum hâlâ aklımda. Vakit kaybetmeyin böyle şeylerle. Yediklerinize dikkat edin ve spor yapın yeterli
(693 puan) tarafından
Teşekkür ederim canim aslında migdem sorunlu gastritm var ama suanlik bakalım ins bişey olmaz yediklerimiede dikkat etmeye başladım gün itibariyle
0 oy
tarafından
Ben bekarken böyle kilo verdim hem de 20 kilo. Ama ekmek yerine günde üç defa yiyordum ve spor ve günde 4 kupa yeşil çay ile. İlla spora gitmene gerek yok. Evde mekik kelebek squat yapabilirsin
(6,333 puan) tarafından
Nasıl verdnn
tarafından
Dediğimi anlamadın mı esmqcım:)
(693 puan) tarafından
Ya tam anlamıyla bugün daha iyi yapabildim yogrt abbaslayali bir hafta oldu ama gün içinde su icemiodum ama bugün baya suda içtim bakalım ins fark atarim 68 den 58 yada 60 a düşsem yeter. Ya yada göbeğim düz olsa oda yeter
tarafından
Canım fark atarsın incelensin ama özellikle göbek için mekik ve kelebek yapman lazım.
(693 puan) tarafından
Teşekkürler cnm
0 oy
(48,713 puan) tarafından
her gece tarcinli yogurt yiyordum hastalaninca kaldi su alerji bir bitsin yine baslicam 
(693 puan) tarafından
Tarçınlı yoğurt metabolizmayimi hızlandırıyor
0 oy
(1,161 puan) tarafından

Yoğurt kürünü bilmem ama tarçınlı türk kahvesi ve aralıklı oruç ile çokda zorlamadan 22 kilo verdim... Deneyin kesinlikle tavsiye ederim :sideways:

(1,043 puan) tarafından
Kac kilo idiniz ve kaca düştünüz
(1,161 puan) tarafından
90 dan 68 e düştüm
(693 puan) tarafından
Maasallah güzel kilo vermisiniz
(48,713 puan) tarafından
kaynanamın kankasi da tarcinli kahveyle zayıfladı detay alalim☺️
(1,043 puan) tarafından
Nasil yapıyorsunuz ki tarçınlı kahveyi
0 oy
(9,247 puan) tarafından
Ewet ben denedim.yogurt soda limon nane.2 kilo gitti yanlardan
(693 puan) tarafından
Nane taze nanemi peki
(9,247 puan) tarafından
Yok canım

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 69 göst.
22 Temmuz 2023 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 326 göst.
23 Aralık 2021 Diğer kategorisinde Kaan.m (99 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 139 göst.
27 Eylül 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Anneysen10 (123 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 97 göst.
22 Mart 2023 Diğer kategorisinde Yasemincee (1,214 puan) tarafından soruldu

380,891 soru

11,403,831 cevap

34,942 kullanıcı

...