18 kg kac ayda gider

Question

sizce???

Answer 1

Yani azmin ve isteğine bağlı olarak değişir 

Answer 2

Ahahha sarma sandım :) 

gayrete bağlı aylık 5-6 kilo verende var 1-2 kilo verende

Answer 3

3 ayda da verilir 6 aydada 1 senedede o sana kalmış 

Answer 4

5&6 ayda gider canm net ama dikakt etmen gerek hem diyet hem hareket sart ben verdim valla bebenin peisnde koşarken 78kilodan şuan 62yim çocuk ayaklaninca daha zor valla veriyon surekli

Answer 5

kilonuz fazlaysa hızlı verirsiniz ilk etapta. şekeri, paketli gıdayı ekmeği abur cubur vs bunlar hayatınızdan çıkarsa güzel kilo verirsiniz

Answer 6

Sana bağlı benimki 2 ayda gitti 

Comments

İşe yarıyor mu krem falan ?

---

Keremden ziyade çaylar yarıyor bence yada deri zamanla topluyor canım ya geri küçülüyor galiba.  Geçen ay çok kötüydüm çok bu ay daha iyiyim . Çaydan ki kremden mi evde plates yapmaya çalışıyorum artık ondan mi bilmiyorum ama her yolu deniyorum

---

Ne çayı bana da önerebilir misin ? Kremi de söyle bende de hafiften var gitsin istiyorum:))

---

Tabiki canım. Hayırlı sahurlar bu arada. Çay ilk önce stayfit içtim çok guzek hem  ödem attım hem sikilastim şimdi herballifr kullanıyorum bunun tadı daha güzel ama diğeri etkili emzirmiyorsan stayfit tavsiye ederim . Krem de aslında selülit kremi ama sikilastirici etkisi de var memnunum genel olarak.  Mis Lady cosmetics  diye bir marka pembe bir kutu üzerinde sikilastirici ve selülit karşıtı yazıyor.  Sen kaç kilo verdin bu arada

---

Ben doğumdan sonra 9 kilo verdim, şuan 69 kiloyum ama 58-59 olmak istiyorum bi 10 kilo vercem ama sarkma oluyo gibi, korkuyorum ya , öneriler için teşekkür ederim canım bi bakcammm