Oncelikle eşinizle yataginizi ayirmayin hatta bir sakinca yoksa özel hayatiniza özen gosterin. Büyük oğlunuzlada bir düzen oturtunki kendinize zaman ayirabilin. Uyku saati, yemek saati rutinler olsun. Eşinizle vakit buldukça sohbet edin daha güleryüzlü bir sekilde derdinizi anlatin. Suçlayıcı olarak degilde, sende çok yoruluyorsun ama gibi anlayışlı cumleler kurun ve bol bol Allaha yalvarin