Amilelikte kilo alimi

Question

9 aylik surecte toplamda 8 ila 12 kilo arasi idealmis hem az kilo alinca catlaklar az olurmus hemde vermesi kolay olurmus bunun icn ugrasan ozel bisi yapan yada yemek duzenini  yapan var mi aranizda kac ayliksinz kac kilo aldinz bn 3 ayligm karnimda sislik var gobegm cikti ama kilo almadm henuz halen ayni kilodayim 4 uncu aydan snra alinirmis zaten kilolar ?

Answer 1

35 haftayim toplam 3 kilo aldim catlak yok sukur  bebegin kilosu da iyi 

Comments

Aaaa  siz hic kilo almamissinz ki bebegin kilosu var sadece birde suyun kilosudur :)  3 kilo harika valla ozel bi beslenme duzeni uyguladinz mi

---

Hayir onumede ne gelirse yedim hamur isleri yemekler ekmek falan kismadim yani

Answer 2

Evet bende oyle olmustu 4 ten 5. Aya kadar bir bucuk kilo aldim yemem icmem normaldi bazen cok bile yiyodum 6. Ayda bulanti artti faln ama yememi engellemedi afedersn cikarip ardndan ac hissedip yeniden yiyodum flan ondan snra noldu bende anlamadim :D 62 ile hamile kalmistim 76  kilo ile doguma girdim 14 kilo almsitim yani catlagim flan olmadi sukur dogumdan ertesi gun 70 kiloydum 6 si dogumda gitmisti yani oglum suan 3 aylik olcak 5 kilo daha vermisim suan 66 yim:)

Comments

Sagol canim evet ideal bide boyum 170 zaten ordan da avantaj var memnunum valla halimden emziriyorum sezryandim sıkılasmak istiyorm evde mekige flan baslicam biraz daha toparlaniyim da

---

Dikislerin iyice toparlansin kapansin kendine zarar verme snra.

 Evt boyun cok avantaji oluo  bn 158 im ne yapacam bilmiorm :)

---

Idealde kalmak icin azmedicen canim yapcak bisi yok ama dogumdan snra hamilelikteki o aclik gidiyo ya kitliktan cikmis gibi hissettigim oluyodu dogumdan snra resmen sudan baska bisi aramaz oldum emzirirken ilk zamanlar bi surahi su iciyodum rahat 6 bardak aliyo on dk da bitiriyodum  :)

 doktoruma sormustum spora ne zamn baslayabilirm diye 2. Aydan snra agri hissetmezsen yavas yavas basla demsiti ama ben beklicem suan korse takiyorum sadece :)

---

Bn de  emzirirken cok acikiomusuz die duydm yengem suan emzirio o ole 6 aylik onun bebegide emzirio ardndan gidip yemk yio :)))

Bnde korumaya caliscam ama baklm

---

Ya yiyosun bende ikinci aydan snra yemek aramaaya basladm ama nirmal uc ogun meyve flan aralarda sut vs abarti bisi yok yani birde suyu cok ictigim icin yakiyo olabilirim bebekle az uyuyosun dinlenemiyosun tam gun kosturmaca geciyo yemek ev isi vs bebek agliyo bi ordasin bi burda :D ben kipir kipir geziyom evde ondan da olabilir :)

Answer 3

Valla canım bende açlık şekeri olduğu için diyetisyene gittim 82 kiloyla hamile kaldım şuan 25+5 haftalik hamileyim 87 kilo oldum diyetisyen in listesine uyuyorum şuanda inşallah fazla almadan dogururum

Answer 4

19+1 8 kilo aldım =D az almism deme hiç birşey  yapmıyorum valla özel . hergün  hamile  kalmiyorum sonuçta umrumda da değil açıkçası =D 

Comments

Bn evlendim  2 yil dusunmuordm hemn hamile  kalmism   14 haftalik evliyim 12 +5 gunluk hamileyim :)) bixm cocuk supriz bebek :)))

---

5 yıl olcak evleneli işte bizimde canım bakalım hayırlı evlat  olsunda gerisi boş  benim için =)  sen baya erken davranmissin

---

Erken davranmadm aslinda korunuyorduk  hatta korunmayada devam ettik bn 6 haftaya kadr anlamadm hamile kaldigimi ilac kullndm  bu yuzden skntili oldu biraz  ama smdi iyiyz sukur.

Korunmamiza ragmen oldu artk ne kadr dogmak istemisse vakti gelmisse bebegimin :)))

---

Yaa ne güzel  işte kuzum =) Allah in hikmeti işte

---

Hayrlisi kismet  gorecegi gunler yiyecegi ekmegi varmis :)

Answer 5

Kendimi hic kismadim sigarayi biraktim 56 ile hamile kaldim 36.haftamdyim suan 73 kiloyum baya aldim ama hic catlagmda yok gobegimde kucucukkk

Comments

Bnm cildim cok kuru o yuzden kullanmak zorundayim kuru ciltler daha cabuk kirisir ve catlar malesef

---

Doktoruna soyle yazsin canim

---

Doktoruma solemedm  kendi bildigim kadarini uyguluyorum seba med catlak karsiti krem ve  bebe yagi. En guzeli bebe yagi

---

Evet bebe yagi olabilir canim. Zeytinyagida cok suren var .

---

Evet  zeytin yagi her halukarda cok faydali maske yapilior sac maskesi  yapilior cilde suruluo  mukemmel bi nimet

Answer 6

Bnde 59 la hamile kaldim bulantilar yüzünden 56 ya düstüm simdiye kadar 5 kilo aldm 36 haftaligim

Comments

Bnm bulantim olmadi kilo felan vermedm . 5 kilo gayet gzl bnde az kilo almk istiom ama aklm bunyem ne tepki vercek :)

---

Hayirlisi cnm en güzeli bulatisiz bi hamilelik geçirmek ben ne yediysem çikaryodum =(

---

Evt snradan bozulmassa eger rahat oldu bnm icn

Answer 7

27 gun once dogum yaptım toplamda 8 kilo aldim ekmek sabah 1 dilim akşam 1 dilim yedim ceviz i kefir i eksik etmedim 5.aydan sonra balik salata et ağırlık verdim.hamurisi ayda 1 az yedim.3 buçuk litre su tükettim hergun doguma gidene kadar 45 dk yürüyüş yaptim.yatmadan önce yogurt tukettim.bugun tartildigimda 6 buçuk kilo gitmişti bile

Comments

Cok iyi  valla harika bnde kosu bandi getirio esm bugun iste gunluk belli bidk yurucem ole  hafta sonu cumarteei sabhlarida ormanda temiz havada esmle birlikte yurucez ole planladik plana uyabilrsek ins

---

Alinan kilo kalor canim dikkat et yürüyüşünü ihmal etme

---

Henuz kilo almadm ama daha 12+5 iz  zaten 4 uncu aydan snra aliniomus kilo dikkat etmk istiorm bnde kilo sevmiorm :/

Answer 8

31 haftamizdayiz bizde bende almadm kilo enfazla 2 kilo aldm sanrm

Comments

31 inci haftadasin ve 2 kilo mu aldin  yok artik bayagi sasrdm 7 bucuk aylik hamilesin 1 bucuk ayin kalmis

---

Oyle cnm xok kilo verdm bn , birde gebelik sekeri var dikkat etmeye calsyorm yediklerime  tartilamiyorm  bugunlerde unutuyorm sabahlari ama 2 kilo kadr aldm anca , ama sukur bebegmn kilosu haftasyla  uyumlu

---

Iyi bebegn saglikli olsnda gerisi muhim degl  hamile sekeri nasl oluo hamilelikte mi tetiklenio

---

Oyleymis cnm sinirda cikti dikkat ediyorm  basndan beri , basta farkettmz icn seker yuklemeside yapmadk , takip ediyorm surekli