Dogum gobegi tamamen gidermi ve nasil??

Question

2tane normal  dogum yaptim ve doguma kadar  78 kiloyu buldum dogum sonrsi zayifladim suan 68 kiloyum en kucuk oglum 2 bucuk yasinda 1 1bucuk  sene boyunca ip atladim kosu bandina ciktim gunluk 1 2 saat zumba danslari yaptim egzersizler yaptim yediklerime dikkat ettm ama gobegim gitmedi halen duruyo bu nasil duzelecek vucudum herseyim sıkı ama gobek sarkiyo  yani tamam tamamen dumduz olsun demiyorum ama biraz toparlanmasini isterdim bu neyle mumkun acaba ??? 

Answer 1

Doğum sonrası korse taktinmi canim

Comments

Ewt 3 ay taktim

Answer 2

17 kilo aldım sezaryen doğum dedim kilolara alışmam gerekiyor galiba doğum yaptım hala göbek duruyor sanki doğum yapmamış gibi ama kırkım çıktığında tüm kilolarım gitti eski halime döndüm korse kullanmadım dikişlerim ağrıdı ama korse kullan istersen 

Comments

Korse xogum sonrasi 3 ay kullandim

Answer 3

Şekerli ve şekere dönüşen her şey patates, beyaz un, pirinç, fazla meyve tüketimi bunları azalttın mı canım ben diyetisyene başladım göbek çevremde fazla yağ var ve fazla şekerin sürekli yağa dönüştüğünü söylemişti bana. Sürekli atıştıran biri isen o da bel çevresi yağlanmasını tetikliyormuş.

Answer 4

Korsa giy bacım ben 36yila hamile kaldım 55te doğum yaptım 40im çıkınca 48 kiloydum 8aylik olduk 44e kadar düştüm dikisim olmasa hiç doğum yapmış gibi değilim gerçi ben kosturmadan erittin göbeği yoksa benimki de sarkmisti korse giymeyi dusunuyodum bi beden küçük Korse al giy sürekli düzelir 

Answer 5

Valla canım benim gitmedi. Senin gibi spor da yaptım ayda on kilo vermisligim de var ama.sarkik minik bir göbek benimle kaldi