0 oy
422 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (311 puan) tarafından
Bu uyku suresi size yeterli geliyor mu uyuyakalmamak için neler yaparsınız 

24 Cevaplar

0 oy
(1,537 puan) tarafından
3 saat uyuyorum yeterli gelmiyor tabi 
(1,537 puan) tarafından
SAkız çiğnerim kahve çay içerim
(311 puan) tarafından
Neden üç saat kaç çocuğun var
(1,537 puan) tarafından
2 çocuğum var bitanesi özel çocuk gün içinde iş yaptırmıyor bende geceleri yapıyorum
(311 puan) tarafından
Allah yardımcın olsun çok geçmiş olsun onlar melek melek
-Reklam-
0 oy
(2,104 puan) tarafından
Canım çok şey yapmaya çalısıyorum ama kahvaltı sonrası sanki uyku perisi beni uyutuyor akşam kalkıyorum 5 gibi falan 32 haftalık hamileyim ama ondan öyle normalde uyumam o kadar
(311 puan) tarafından
Kendini az uyumaya alıştır doğumdan sonra zorlanirsin
(2,104 puan) tarafından
Kendim uyumuyorum yani uykum geldiği için mecbur uyuyorum hamilelik uyku yapıuor ondan uyuyorum normalde ehil uyumadan 2 gün yaşadığımı bilirim ben
(3,829 puan) tarafından
Nıye kız uyusun. bana da öyle derlerdi uyumamaya calısırdım. bebek varken zorlan zorlanma mecburr uykusuz kalıyorsun şimdi tadını cıkaröaya baksın :)
(2,104 puan) tarafından
Valla canım beni şimdi ellemesin de o zaman ne oluyorsa olsun elbet uyanık olcam mecbur napacam çocuk uyanıkkrn uyuyacak halim yok ya hahahahahha bana uyurken dokunan kapıma gelen olduğunda sinir krizi geçircek gibi oluyorum resmen mesela kapu çalıyor duyuyorum anlıyorum tabi kim açmak istemiyorum bu sefer hem tık tık hem zil ikili gidiyorlar hs önemli ise eyvallah
0 oy
(6,209 puan) tarafından
Mesela şimdi uyuycam en az 12 de kalkarım yeterli değil yine de 

Dün bu vakitlerde uyudum 12.48 uyandım 

Oda eşim arkadaşın ısrarla arıyor bak bisey mi oldu diye uyandırdığı için 

Çocuklarla ilgileniyor bıraksalar akşama kadar uyurum jdjdjd

Bursa yoktu kendisi şimdi beni uyandırmiyor çocukları özlemiş onlarla vakit geçiriyor 
(311 puan) tarafından
Ne güzel canım tadını çıkar
0 oy
(12,581 puan) tarafından
4 saatı geçse yeter gayet enerjik oluyorum 
(311 puan) tarafından
Nasıl başarıyorsun bunu. Günde kaç çay kahve içiyorsun.
(12,581 puan) tarafından
Kahve çok nadiren. Çay kaynanama gidersem onla iki bardaği geçmez. Aliştım artık 7 ay olacak
0 oy
(3,829 puan) tarafından
Kızıma bağlı bgn gec yattı en fazla 12 ye kadar uyurum 
0 oy
(13,824 puan) tarafından
Üç dörtten önce uyuyamıyorum 10 buçuk 11 de kalkıyorum tbi gece de kalkiyorum bı sersem oluyorum ama kalkınca sonra normale dönüyorum 
0 oy
(158 puan) tarafından
Bak ben dün gece saat sabahın 4'ünde uyudum Sabah saat 7'de uyanıp çocukları okula gönderdim 5 aylık bebeğim var onunla ilgilendim daha bu saat olmuş daha hala ayaktayım çocuklar da uyuyor 5 aylık bebeğim bile kırkı çıktıktan sonra akşam saat 7'de uyur ben uyandırırım anasını falan veririm şimdi saat 11.00 gibi uyuyor sabaha kadar uyur ama benim zerre kadar uykum yok niye bilmiyorum son zamanlar o şekilde oldum yani son bir aydır toplasan 2-3 saat uyuyorum
(311 puan) tarafından
Peki kendini nasıl hissediyorsun. Unutkan donuk kötü huzursuzluk filan var mi
0 oy
(8,860 puan) tarafından
Beş altı saat filan. 17 aylık bebem var ve hamileyim. Bazen yetiyo bazen yetmiyor. İmkanım olursa gün içinde yarım saat uyumaya çalışıyorum 
0 oy
(11,231 puan) tarafından
12 den assa yatmıyorum tabi gece 3 kere kesin memeye kalkıyorum en geç 8 de baslariz güne yetiyor bana 
0 oy
(7,118 puan) tarafından
4-5 saat uyurum çoğunlukla. Yeterli de geliyor, gündüz uyuma huyum yok.
0 oy
(115 puan) tarafından
Cok şükür diyeyim oglumun uykusu düzeldi şimdilik sürekli değişiyor çünkü akşam 10 da yatar sabah 6bucuk ile 8 arasi değişiyor uyanma saati gece de en fazla 3 kez kalkar ama su içip geri uyur arada uyumazsa sallarım ben de 12 de yatarım sabah oglum kaç ta kalkarsa kalkarım en az 6 saat uyurum yani 
0 oy
tarafından
5 saat falan ortalama o da deliksiz degil en az 2-3 kere uyanarak.
0 oy
(15,152 puan) tarafından
Benim en ideal uykum 7.5 8 saat. 9.saat uyursam daha dinç kalkiyourm. Oğlum 2 yaşına gelene kadar gece 7 8 kere kalka kalka uykusuxluga alışmıştım. Ama her bulduğum fırsatta ben de uyudum. Oğlumla birlikte. Uykuya çok düşkün bir insanım. Ve uykusuz olduğum zaman sinirli oluyorum. Bir çok insan öyledir ama ben uykuyu çok seven insanlardanim. Bazilari sevmez mesela. Ne kadar az uyusam.kardir diye düşünür. ben de ne kadar fazla uyursam kardır derim. Uykumu açan şey bir yerlere gitmek birilerinin gelmesi falan. Başka türlü benim evde uykum acilmaz. Bı de yemek yerken. Ama öyle de insan kilo aliyo
0 oy
(3,794 puan) tarafından
8 saat uyurum yetiyo bana fazla uyku insani mayıştırıyo hasta filan degilsem 8 saat yetiyo
0 oy
(4,431 puan) tarafından
Değişiyor bazen 3 bazen 5 ikiyi geciyor yatmam her akşam bazen daha fazla  sabahta en fazla sekizde ayaktayim
0 oy
(119,242 puan) tarafından
tas catlasa 4 saat yetipde artiyo bile son aylarda 2 saat anca uyumusumdur 
0 oy
(7,673 puan) tarafından
9 10 saat uyurum mesela 6 7 saat uyusam uykumu alamamış olurum 
0 oy
(13,889 puan) tarafından

6 saat uyurum yoksa kendime gelemem :)

0 oy
tarafından
Kimse uyumuyormuş ya

Ben en az 7 saat uyurum akşamları erken yatarım 4 aylık ve 3 yaşında iki çocuk var kızım akşam 9 da uyur sabah 7 de uyanır oğlum akşam 11 de uyur sabah 5 te uyanır emzirir tekrar uyuturum 7 de uyanır ve gün başlar bizim için 
0 oy
(3,552 puan) tarafından
6 veya 7 saat uyuyorum. Yetiyor bana

İlgili sorular

0 oy
30 cevap 512 göst.
17 Ağustos 2021 Diğer kategorisinde Guuness (758 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 69 göst.
15 Ekim 2023 Diğer kategorisinde Gulsh26. (337 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 93 göst.
1 Mayıs 2022 Aile kategorisinde Annelikguzel (1,618 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 102 göst.
6 Temmuz 2021 Diğer kategorisinde Gizlianne (389 puan) tarafından soruldu

379,161 soru

11,349,794 cevap

34,816 kullanıcı

...