Bebeğin kilo alması için annenin çok mu yemesi lazım

Question

Arkadaşlar 4 Aralık akşamı sezeryan oldum. Sütüm çok geç geldi . Ve doğumdan sonra ciddi iştah kaybı yaşıyorum. Bebeğim 3 kilo şuan . Ve ben kendimi aşırı zorluyorum yemek için . Herkes bana hiç acıkmaman lazım sürekli bir şeyler yemelisin diyor . Bu doğru mu ? Kahvaltı da iki haşlanmış yumurta yiyorum . Bir iki kaşık tahin pekmez . Ekmek yiyemiyorum. Öğlen çorba içiyorum . Akşam yine ekmeksiz bir tabak etli yemek . Bunlar bebeğime kilo aldırmaz mı. Bunları bile kendimi çok zorlayarak yiyorum hatta bazen ağlayarak yiyorum . Gerçekten benim çok yemem ile onun kilo alması bağlantılı mı ?

Answer 1

Bol su ve sıvı tüketmek hepsinden önemli. Birde yeşil sebzeler yemeliisn. Çok yemek ise yaramiyo.

Answer 2

Bol su iç yeşillik ye sebze falan yumurta ye et ye süt yoğurt. Çok yemek değil sağlıklı protoinli yemen önemli 

Comments

Yumurta yiyorum her sabah haşlanmış ki hiç sevmem normalde zorluyorum kendimi . Etli çorba ve etli yemek yiyorum .  Hamileyken aşırı iştahlıydım bu durum beni çok şaşırttı böyle olacağımı hiç düşünmemiştim. İştahım sonradan açılır mı?

---

Açılır canım merak etme şuan daha yeni hayatına alışıyorsun ister istemez etkilenirsin biraz zaman geçsin iştahın açılır

---

Amin inşallah

Answer 3

Çok yemek değil dengeli yemek ve bebeğine kilo aldıracak besinler yemen lazım yani evet kilo çok iyi bir şey değil ama belirli bir zamanda da bence alması lazım ve Önemli olan da bebeğin gerçekten doyuyor mu bu bence sen bir doktorla görüş ve ona göre birlikte hazırla öyle ye hem senin çok fazla kilo almaman için hem de sütünün bebeğine yaramasi için fakat Bana yediklerini biraz az gibi geliyor 

Comments

Normalde çok iştahlı biriyimdir bu durum karşısında ne yapacağımı bilemiyorum şaşırdım kaldım hemde çok stres ediyor bu durum beni

Answer 4

Canım rutin hamilelikten once ne yapıyorsa aynı devam et zaten alıyor bence ben aynı devam etmiştim hatta iştahım da kesikti kiloda vermiştim ama bebeğim 4 kiloydu 3 buçuk kiloda doğdu 

Comments

Bebeğe kilo yapan tek şey süt bol bol su iç bir şey yiyemesende zaten sütun yüzde 80 ni su

---

Bol su içiyorum sütüm onu beslemez kilo alamaz diye kaygılıyım. Sütüm çok sulu bebek kakadan çok çiş yapıyor

---

Canım çiş sayısı çok sa zaten doyuuyordur yani boşu boşuna canını sıkıyorsun canım

---

Günde 4-5 kez yapıyor

---

Tamam bebeğin gayet doyuyor canım yani sütun yetiyor

Answer 5

Çok yemeyle alakası yok lop lop et olup sana geri döner. Sağlıklı güzel beslen sadece çok su tuket yeşillik ye bol bol dereotu iyi süt yapar komposto vs. Emzirme döneminde doğuma girdiğim kiloyu geçen biri olarak millete kulak asma süt yapacak şeylere odaklanıp iyi uyu dinlen bebeğin uyudukca sende uyu bunların hepsi sütü etkiler

Comments

Gerçekten en ufak kilo alma endişem yok . Cokvzor sütüm geldi ve gerçekten sütüm olsun bebek beslensin diye kendimi parçalıyorum. Ama öyle garip bir iştahsızlık hatta yiyeceklere karşı tiksinme var ki nasıl düzelecek bilemiyorum