0 oy
104 göst.
Aile kategorisinde tarafından
Merhaba hanımlar 70 kg ile hamile kaldım 100 ile doguma girdim. Tam 30 kilo aldım bu sürede ve bugün 55 gün oldu dogum yapalı.  Bu 55 günde kendiliğinden net 15 kilo gitti ve eski kiloma ulaşmam için bir 15 kilo daha gitmesi gerekiyor. Yemeyi azaltırsam sütüm de  azalır mı. Yada emzirirken en hızlı nasıl kilo veririm hiç bir kıyafetim olmuyor

2 Cevaplar

0 oy
(10,150 puan) tarafından
Yemeni azaltma ama makarna pilav hamurisi kizartma fastfood cok fazla tatli ekmek paketli gidayi kes. Gunde 3 4 liyre su ic bak.nasil gidiyo :)
(10,150 puan) tarafından
O zaman devam et canim bu sekilde ve sabah en fazla 2 dilim ye ekmek. Hareket et bide terle
tarafından
Dediklerini mutlaka yapcm cnm o fazlalıkların gitmesi gerek bi an önce
(10,150 puan) tarafından
Ben 6ayda 25 kilo verdim canim
tarafından
Ay harika maşallah diyim . Sadece dediğiniz şekilde mi yoksa sporla da desteklednz mi
(10,150 puan) tarafından
Hic spor yapmadim canim ama 5.kattayim asansorum yok in cik iste bebek arabasiyla yuru terle falan
-Reklam-
0 oy
(8,934 puan) tarafından
3 beyazdan uzak durmak ve ekmeği kesmek cnm bide korse tak mutlaka
tarafından
Zayıflamak için mi yoksa dogum sonrası göbeği toplasın diye mi
(8,934 puan) tarafından
3 beyaz zaten hayatın her alanında geçerli kilo almamak için korse hem göbek toplanması için hemde çok hızlı kilo verdiyor

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 148 göst.
16 Ekim 2022 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 205 göst.
0 oy
3 cevap 346 göst.
10 Ocak 2019 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 91 göst.
20 Mayıs 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Guzelle123 (309 puan) tarafından soruldu

382,942 soru

11,462,460 cevap

35,052 kullanıcı

...