0 oy
485 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından
Kuzular 170 boyunda biri sizce kaç kilo olsa ideal kilosunda olur. Şu an boyum 170 87 kgyim çok zayıflamak istiyorum 

43 Cevaplar

0 oy
(144 puan) tarafından
58 60 falan ideal olur 
(6,214 puan) tarafından
Kız öyle de çok zayıf Ben 1.69 boyundayım 56 kiloyum ve aşırı aşırı zayıf duruyorum
(144 puan) tarafından
Ya aslında bu vücut yapısı ile alakalı canım iri kemik denen şey var ya kemiğin kalın olursa o kilo zayıf göstermiyor
(242 puan) tarafından
Tamamen vücut yapısı katılıyorum.
(6,214 puan) tarafından
Tamam kemik yapısı diyorsun ama mesela ben de iri kemikliyim Bu yüzden hani 56 kiloyla öyle çöp gibi durmuyorum ama ona rağmen zayıf mesela vücudum Çünkü kendimden fark ediyorum kollarım olsun yüzüm olsun
(242 puan) tarafından
Valla benim görümcemin boyu 155 lerde kız baya zayıfladı 50 lere düştü ta yine bile kilolu görünüyor genetik onunda
 Kolları bacakları çok kalın. Bende 157 boya 45 kgyim çok zayıf duruyorum.
-Reklam-
0 oy
(6,214 puan) tarafından
Ben de 1.69 boyundayım ve 56 kiloyum bir 65 kilo olmak istiyorum
(10,499 puan) tarafından
Kız senden özel mesaj bildirimi geldi ama gözükmüyor ne yazdın;)))
0 oy
(10,023 puan) tarafından
Bence 70 olsan guzel olur
0 oy
(365 puan) tarafından

ben 170misim kilom 72 bnce 65 ideal :)hedefm şuan öyle 

0 oy
(6,859 puan) tarafından
173 um Cnm bnde 65 ler idealdi bnm için. Evlenirken bu kilodaydm. 95 ten 72 oldm kaldım öle ya :( 
tarafından
Nasıl verdin
(6,859 puan) tarafından
Günde 2 kase çorba azcik yemek  türk kahvesi su Cnm bile isteye vermedm kızımın yürüme cagiydi koşturmaca hep aç kaliyordun midemde küçüldü ztn çok yemek yiyen birisi deglm ekmeklere aram yok
0 oy
(2,097 puan) tarafından
Vücut tipine göre ve vücut kas-yağ oranına göre çok değişir ama ortalama kadınlar için 64-72 arası diyebiliriz.
0 oy
(845 puan) tarafından
Bende 173 boy hamile kalmadan önce 70 kiloydum şimdi 18 haftalık olduk 67 kiloyum doğumdan sonra ilk 6 ay vermeye celismayacagim ama sonra yediklerime dikkat edip 60 kiloya düşsem yeter
0 oy
(25,224 puan) tarafından

171 im 53 kiloyum bana göre çok iyi geliyo ama herkes kürdan diyo :angel:

0 oy
(156 puan) tarafından
bence 65 cok hoş durur gayet ideal.Benim boyum 167 hedefim 60
0 oy
(4,155 puan) tarafından
65 70  civari   tam zayif deil dolgun hatun olunur bence.60 alti manken gbi olunur.ama fiziki yapiyada bagli ben 160 boy 56 kilo iikenzayif ama mqnken gbi degil dolgun duruyorum.manken gbi olmak ocin 49 50 olmam gerekiyor.kqzarla hamile kaldom suan 60 kiloyun  6 ay oldu doguralo resmen sisman gozuluyorum. 4 kilo bile bende asiri farketti.hamilelikde toplam 11 kilo almiştom 7 si gitti zaten ilk 10 gunde.sonraai kaldo 4 kilo
tarafından
Doğru söylüyorsun 65/70 en iyisi gibi
0 oy
(933 puan) tarafından
Bende 170im normalde 55 56 kilo olurdum şuan 19+4 hamileyim 60 kilo oldum . 57 ile hamile kaldım ama ☺ 

65 e kadar yolu var diye düşünüyorum bu boy için 
0 oy
(119,275 puan) tarafından
72 boyla 48 kilo idael degil diyetisyenim 60 65 demisti
0 oy
(242 puan) tarafından
60 yada en fazla 65 olabilirsin canım.
0 oy
tarafından
Standardı  90 -60-90 

Tartidaki rakam önemli değil canım mezura alıp olceceksin 
0 oy
(3,230 puan) tarafından
60 65 kurtarır bence 
0 oy
(2,356 puan) tarafından
Benim 1.73 72 kiloyum çok ideal duruyor. 70-73 arası iyi duruyor.
0 oy
(5,355 puan) tarafından
55 kiloyum vala zayıfım öyle dyorlar
0 oy
(2,651 puan) tarafından
170boyum kilom 64şu an gitmeyen göbeğim var tabi biraz
(1,733 puan) tarafından
Ay ben de tam sen gibiyim 60 kilo bize ideal oluyor aslında benımde az göbek var yaa.s
(2,651 puan) tarafından
Gider inşallah bu kilolar bebeğim küçük oturup bi çorba bile içemiyorum peşinde koşmaktan spor oluyo resmen :)
0 oy
(7,719 puan) tarafından
Boyum 175 kilom 72 73 arası ama geçen sene yeni doğum yapmıştım 85 kilolardaydim
0 oy
tarafından
1.71 im şuan 66 kiloyum göbeğim olmasa iyi böyle ama göbeğimden dolayı kilo vermek istiyorum

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 189 göst.
20 Ocak 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde NurAsel09 (131 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 82 göst.
0 oy
15 cevap 1,005 göst.
26 Mart 2021 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 170 göst.
16 Şubat 2024 Yemek-Tarifler kategorisinde Oglumalis (1,088 puan) tarafından soruldu

379,456 soru

11,359,070 cevap

34,835 kullanıcı

...