Bir Soru Sor

Boynum tutuldu. Hamileyim. Ne yapabilirim.

+1 oy
141 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (15,591 puan) tarafından
Bilgisi olan var mı kızlar. Kas gevşetici kullanılmıyor bildiğim kadarıyla 

6 Cevaplar

+1 oy
tarafından
Zeytinyağı ile masaj yap canım geçmiş olsun 
8 önceki yorum göster
tarafından
Ahhh keşkeeee ☺ sen nerde oturuyorsun
tarafından
Mersin merkez canım
tarafından
Ooo mersin geldim bende 2 defa abim üniversite okurken onun yanına gelmiştim çok beğenmiştim hele bir tantuni yemiştik nasıl da güzeldi hala tadı damağımda olsa da şimdi yesem yine ☺ mezitli de kalıyordu tam deniz kenarında süperdi yaa geceleri o denizin sesi sabahın köründe o masmavi deniz bayılıyordum☺
tarafından
Vaaay ne zaman geldin hülyam yaaa☺️ evet gerçekten Mersin'in sahili denizi başkadır ve tantunisi gerçekten öyledir yazı başka güzel kışı başka güzeldir burda doğdum büyüdüm burda evlendim çok seviyorum sehrimi yaaa☺️☺️
tarafından
Taaa 7 sene falan oluyor kuzum abim çoktan gitti bitirdi üniversiteyi ama çok şanslısın vallahi balım he sıcağı cekilmiyordu çok nem vardı ama her yer miss gibiydi o ayrı ☺❤
-Reklam-
0 oy
tarafından
Havluyu ütüyle yada soban varsa sobayla ısıt sonra  tutulan yerine koy havlu sogudukca tekrarla yap kasların gevşer iyileşir 
(15,591 puan) tarafından
Sıcak iyi fikir sağolasın bacim
tarafından
Rica ederim ne demek ☺️❤️
0 oy
(3,255 puan) tarafından
Sıcak duş, üstünden zeytinyağıyla masaj, üstünden naylon poşet koyub, şalla sar, gece öyle uyu. Geçmiş olsun.
(15,591 puan) tarafından
Doğal bacım deniycem. Herkes zeytinyağı ve sıcak demiş zaten
0 oy
(282 puan) tarafından
Ben hamileyken çok yaşadım ilaç vermedikleri için geçmiyordu fizik doktorum akupunktur yaptı kuru iğne diyorlar çok faydasını gördüm 
(15,591 puan) tarafından
Ya benim ilk hamileliğimde de oldu. Hatırlıyorum. Ama.brnim zaten boyun düzleşmesi var. Sık sık boyun ağrısı yaşıyorum zaten.
(282 puan) tarafından
Oyy kuzum bende boyun fıtığı var 4 tane 2 taraflı yazın buile ıslak saç ile yatiyim sabah ***** uyaniyorum ve hiç geçmiyor
(15,591 puan) tarafından
Ben hiç boynuma değdirmem saçlarımı. Hep havluyla sararım.  Ama bı turlu kendime iygun yastık bulamadım. Ondan da oluyor. Sen nasıl yastık kullaniyosun peki
(282 puan) tarafından
Ben yün yastık kullanıyorum ama yeni çıkan otel yastığı diyorlar onlardan almayı düşünüyorum
(15,591 puan) tarafından
Otellerdeki yastiklardsn mi yani. Ben onlarda da asla rahat edemem ki. Çok yumuşak oluyor onlar
(282 puan) tarafından
Yeni çıkmış öyle diyorlar hani öyle çok yumuşakmiş kullanıcı yorumları vardı sana sert lazım o zaman
(15,591 puan) tarafından
Aynen ben çok yumuşak yastıkta asla yatamıyorum. Çok sert de olmayacak. Valla bulamadım bı yastık kendime göre. Evde 1 haftada 4 farklı yastık denedim. Sonuç tutulma ☺️ ama sık sık boyun ağrısı yaşıyorum zaten
(464 puan) tarafından
Linkin boyun duzlesmesinde ne gibi sorunlariniz var ne kadar sureden beridir yaşıyorsunuz? Bende de boyun duzlesmesi çıktı da tedavi görüyorum
(15,591 puan) tarafından
Bende 10 seneyi geciktir var. Boyun fıtığı başlangici da dedi aynı zamanda doktor. Boynum ağrıyor sık sık. Omuzlarım sırtım hep ağrır. Sırtımda devamlı kulunç vardır benim. Ve yataktan kalktığımda hep boyun omuz ağrısıyla uyanırım.  Doktor pilates önerdi. Bu konuda bana yardımcı olabilecek bir spor salonu bulamadığım için vazgeçtim. Spor salonlarindaki hocalar çok bilgili olmuyor bu konuda. Fizik tedavi mi görüyorsun sen dostum
(464 puan) tarafından
Ilac falan hiç tedavi yapmadi mi. 10 yıl mi  çok uzun :/ evet fizik tedaviye gidiyorum vitamin agri kesici hap krem egzersiz verdi 3 seansa da ignr yapıyor sırtıma bakalim insallah gecer  :/
(15,591 puan) tarafından
İnşallah geçer. Aslında benim de tedavi olmam lazım. Ama hiç bir daha girişimde bulunmadım.maleaef
(464 puan) tarafından
Anladım Allah sifa versin inşallah
0 oy
(116 puan) tarafından
Sıcak su torban varsa 15 dakika üstünde beklet yoksa havluyu ütüyle ısıt sar biynunu gece de sar soğuk almasin
(15,591 puan) tarafından
Tmmdir sağolasın dostum
(116 puan) tarafından
Sende sağol.beybi .
0 oy
(3,040 puan) tarafından
Havluyu rulo yap yatarken yastiginda boynuna gelecek yere yerleştir öyle yat,ama en güzeli eczaneden boyunluk alıp gün içinde kullanman çıkarınca yavaş yavaş boyun egzersizleri yapıp yatman.Uzanma ,itme çekme ağır birsey taşıma istirahat et.gecmis olsun.Masaj yapmayin yaptırmayın bence.
5 önceki yorum göster
(3,040 puan) tarafından
Dip not Dr tavsiyesi
Koltukta uyumak yok telefonla dik pozisyonda durulmalı ıslak saç ile yatmak yok hava 10 derecenin altındaysa ensen kapalı olacak ..
(3,040 puan) tarafından
tarafından düzenlendi
Bana doktorum o zaman isbir yastik tavsiye etmişti 16 cm yükseklik boyun fıtığı için (benim boynum uzun gidip denemistim muhakkak deneyerek al)o zaman hemen aldım 6 senedir o yastıkla yatıyorum bir de her hastada farklı sey tetikliyormus beni en çok itme ve çekme yaptığım zaman tutuyor ağır taşıma ile olmuyor ama Dr ağır da taşıma dengeli olsun elindekiler demisti.Uzanma yapma demisti üst raflara mesela.. bubaraa boyunluk çenelikli olcak hareketi kisitlayacak boyun kaslarin dinlenecek unutma çok önemli detay bu..
(15,591 puan) tarafından
Çok sağol dostum bilgiler için☺️ en iyisi ben de alayım.
(3,040 puan) tarafından
Rica ederim geçmiş olsun ilaçsız kolay atlatırsın merak etme.
(15,591 puan) tarafından
İnşallah

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 46 göst.
Boynum felaket tutuldu şişmiş emziriyorum
5 Ocak 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Nalanumsu (97 puan) tarafından soruldu
0 oy
6 cevap 110 göst.
Boynum tutuldu :(
6 Ağustos 2023 Diğer kategorisinde Tenzile42 (1,210 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 309 göst.
Eşimle sakalasirken boynum tutuldu imdat :)
25 Nisan 2022 Aile kategorisinde Papatyasever (3,178 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 85 göst.
Boynum tutuldu
13 Ağustos 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde ❤️Derin❤️ (2,722 puan) tarafından soruldu

383,437 soru

11,475,145 cevap

35,080 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...