Probiyotik kullanın düzenli olarak, yani her gün activia gibi, kefir gibi gıdalar alın, bol su için. Günlük ped kesinlikle kullanmayın, çamaşırınızı utuleyin, bir de ara ara gazlı bez arasına pamukla ped yapın, onu koyun camasiriniza. Nemli kalmasını önler.