0 oy
219 göst.
Diğer kategorisinde (1,243 puan) tarafından
Kizlar ben 168 boy 83 kiloyum  ciddi anlamda kilom cok fazla daha  once diye yaptım 71 e kadsr düştüm hatta burds da paylaştım ama yine başa sardım yemek yemeyi çok seviyorum bugun sabah dikkat edicem diyorum aksama bozuyorum kiloyu da geçtim sanırım ödemden dolayı ciddi anlamda ellerimde uyuşma başladı  hamileyken de noyle olurdum napcam bilmiyom diyetisyen e gideyim dedim esim de sen kafanda bitirmediğini için veremezsin diyo adimpara da aldim diyetisyen o da bi hafta sadece sonrası yone paralı nasil tutacağım kendini ben :(

10 Cevaplar

0 oy
(13,887 puan) tarafından
tarafından seçilmiş
 
En İyi Cevap

Zayıfladığını hayal et acikti mi karnın salata yap ye bebekkk:Dverirsin bozma moralini 

(1,243 puan) tarafından
Zaten sadece hayalde  zayıfım:D kiz bi kase salata yaziyo listede ben bi yapiyom bi legen :D insallah canim veririm sagolasin ♡
(13,887 puan) tarafından
Ahhahaab:D ☺️ dert etme yaparsın insan isterse herşeyi yapar
-Reklam-
0 oy
tarafından
Ben tekrar 58 yükselmisim a dostlar djjsjs
(1,243 puan) tarafından
Ben en son bekarken 58 dimi:)))
tarafından
Ben en son 48 dim :)
(4,661 puan) tarafından
Aysu şaka yapiyorsun demi kız sen 53 lere düşmedin mi ?
tarafından
Düşmüştüm geri çıkmışım
(4,661 puan) tarafından
Line devam mı peki ben 75 ten 68 oldum
0 oy
tarafından
yemıceksın bu kadar canım mutfaga gerekmedikçe gırme kndını zayıf dusun vermısken nasıl aldın gerı takıp etmıyor musun kndını
(1,243 puan) tarafından
Hep mutfaktayim canim cocuklara biseylet yedirdikce ben duramiyorum galiba bi dönem dikkat ettim dayanamadim yedim yine aynı başa döndüm:(
tarafından
ısteyınce oluyor demek kı irade sıfır demekten vazgec ben yaparım demeye basla beynine bunu kabul ettir önce cunku yapabiliyorsun ısteyınce 71 olmustun bak
0 oy
tarafından
Eşine katılıyorum eğer beyninde bitiremezsen o listeninde pek faydası olmuyor kaç kere diyetisyene gittim ama bir türlü uyamadım hayatım boyunca bir kere diyet yaptım ondada alt komşunun listesini alıp yaptım hedefime ulaşmıştım ama şuanda başaramıyorum sabah diyete giriyorum öğlen bozuyorum boyum 166 civarı 83 kiloyum çok sinir bozucu bir durum otururken midem çıkıyor her yerim yağ.. ama bir türlü kendime hakim olamıyorum 
tarafından
İnan bilmiyorum mutfağa girmek bile istemiyorum 27 yaşındayım ama kilom daha yaşlı gösteriyor beni
(1,243 puan) tarafından
Bende 31 yasima gircem canim yapcak biseu yok napsak beraber mi başlasak diyete :)
tarafından
Olabilir çok memnun olurum özelden de iletişime geçeriz buradan yazarız olur mu ?
(1,243 puan) tarafından
Cok iyi olur :)
(115 puan) tarafından
Benide Alın vermek istiyorumm
0 oy
(4,957 puan) tarafından
Boyumuz ve kilomuz ayni hdhhdjakkid
(1,243 puan) tarafından
Gerçekten mi ne guzel canim :))
(4,957 puan) tarafından
Ben aralıklı oruç diyeti yapmayi düşünüyorum daha az insani zorluyor.
(1,243 puan) tarafından
O nasıl yapılıyor canim netten baktım ama anlamadım hiç
(4,957 puan) tarafından
Misal şu sekilde, sabah 10 da kahvalti yapıyorsun ya da 12 de cocuklara gore ayarla ama belirledigun saate kadar su içeceksin ilk ac karna limonlu ya da sirkeli bir bardak icersin sonra arada yine normal yemegini yiyorsun ama aksam 6 7 den sonra yeme işi bitiyor yesil cay maden suyu falan içebilirsin
0 oy
(771 puan) tarafından
Ayy bende aynıyım ya 6 kiloyu verdim şimdi geri aldım o zamanki iradem yok artık çocuk olunca zor oluyo ya surekli yemek yedirmeye uğraşıyorum gördükçe bende yiyorum 
(1,243 puan) tarafından
Hah dediğim bu işte onlara yedirdikce bende yiyom evde yoruldukca sıkıldıkca atıyorum agzima sende iyi vermissin canim
(771 puan) tarafından
Ya benim aslında pek kilom yok ama boyum kısa olduğu için fazla geliyo bana boy 155 kilo 55 şuan normal aslında ama 2 kilo daha vermek istiyorum çocukla da zor oluyo:)
0 oy
(7,379 puan) tarafından
Sadece 4 sene önce 53 kiloydum şimdi 74 kiloyum eski kilomu özlüyom
(1,243 puan) tarafından
Insan özlüyor dimi eski hallerini düşeriz insallah o kilolara canim
(7,379 puan) tarafından
İşallah olur
0 oy
(1,750 puan) tarafından
Bende şuan diyettym eltim çoooook zayıf ona zayıf diye diye moralimi bozdular öncelik tabiki sağlığım sonrası ağızlarını kapatmak 
(1,243 puan) tarafından
Ayy herkesin aynı demekki benimkinde kiyasliyolar benim eltimde bende kısa ama 100 küsür kilosu sanırım bi hastalığı var ama esim diyoki ben ona şişman diyodum sen ondan şişman oldun :( insallah kapatırız ağızlarını ya
(1,750 puan) tarafından
Kız ip gibi aşırı zayıf parmağı 6 numara yuzuk aldılar şaşırdım 6 dedi çok kararlıydım saframda taş çıktı aç kalamadım aldırdım tekrar başlayamadm bu sefer gerçekden çok istiyorum 2 gundur baya sıkı yapıyorum
(7,926 puan) tarafından
Neee parmağı nasıl 6 ya şaka mı ben 41 kiloydum bekarken  parmak numaram 9 du şuan 10 da olmuş olabilir :D 45 kiloyum alyanslarim sıkıyor çünkü.
(1,750 puan) tarafından
Valla kız dalga geçiyo sandım ama geçmiyo yuzuğu 16 aldık teklif için en fazla. 10 olsun daraltırlar dedim 6 dedi ben şok gelde zayıflama
(7,926 puan) tarafından
O kaç kilo
0 oy
(3,076 puan) tarafından
En önemlisi irade ve istikrar kafana koyman lazım zatiflicam diye  
0 oy
tarafından
Eşin haklı kafada bitirmek lazım bak 5 haftada 9 kilo verdim o kadar rahatım ki anlatamam o rahatlığı 
(4,151 puan) tarafından
Diyetisyen eslıgınde yapıyor arkadas, bende haftaya mı olur bılmıyorum baslıycam ınsaallah diyetisyene. Sureklı alıp vermekten yoruldum. Bu duzene oturtup sporla vermek istiyorum
(4,151 puan) tarafından
Tebrik ederim canm buyuk basari masallah devam boyle :)
tarafından
Canım doktorun verdiği listenin dışına asla çıkmıyorum yürüyüş yada evde leslie yapıyorum ve hiç aç kalmıyorum inan ki bir uzmana danışmak şart bence senelerce kendim uğraştım veremedim şimdi diyorum ki bu kadar kolay mıydı bu iş :)
tarafından
Alya saol kuzum ❤️başla sende fark edeceksin yıllarca boşa uğraşmışım diyeceksin eminim :)
(1,750 puan) tarafından
Valla ben kendimi aç bırakıyorum diyetisyen şart tabiki benim safram yok sözde ni diyetisyenle konuştum bi tanıdık daha liste verecek umudu kestim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 117 göst.
18 Nisan 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Minikii (485 puan) tarafından soruldu
0 oy
12 cevap 288 göst.
18 Nisan 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Minikii (485 puan) tarafından soruldu
0 oy
13 cevap 234 göst.
30 Temmuz 2022 Diğer kategorisinde Yasmengungor (1,217 puan) tarafından soruldu
+2 oy
27 cevap 529 göst.
29 Mayıs 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu

379,456 soru

11,359,080 cevap

34,835 kullanıcı

...