Bir Soru Sor

Kizlar nerdeyse 100 kiloyum nasil kilo vericem ben ?

0 oy
258 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından
Kizlar 73 le hamile kaldim. Doğum yapali  5 ay oluyor hala zatiflatamadim  aksine alıyorum. Nasıl zayiflicam ben.

Spor yapsam evde sütümü azaltmaz değil mu kizlar hani yediğimi eritirsem diye soruyorum

Gecen bi memlekete gittim gören nasıl kilo almışsın diyor, kıyafetlerim olmuyor, moralimim sıfır, :((((

 

16 Cevaplar

0 oy
(1,925 puan) tarafından
Emzirme dönemi bitene kadar kiloyu düşünme. Bitince yemeyi azaltırsın.
tarafından
Ay canım bende öyle diyorum  kendime ama sonra kış geldi montlarim  olmucak. Of millet bir ton laf söylüyor.
-Reklam-
0 oy
(3,185 puan) tarafından
Bana yolla tatlım bşraz 47 kiloyum 
tarafından
Ay keske :(((
0 oy
(10,988 puan) tarafından
Dur kız bir ayaklansın gmrcem ben sende kilo kalıyormu. Bende oyleydim 107 le dogurdum. Şimdi 20 aylık peşinden kosarken helak oldum. Su an da sanırım 75 filanım. Dahada vercem gibi durıyor bu oturmazsa. 
tarafından
Insallah canim bende veririm. Sabah kalktigimda kilomdan ayak tabanlarım aciyo
(10,988 puan) tarafından
Vercen canım hiç korkma. Dogumu bir kadının ustunden atması 2 yıl canım
0 oy
(5,410 puan) tarafından
7. aydan sonra başlayabilirsin. Ek gıdaya alışsın tabi sıvı tüketerek başka.. iki cocugumda7. Aydan sonra diyet yaptım. Şuan 65 kiloyum
0 oy
(119,666 puan) tarafından
sende al forx5 kahve bak ipek ne guzel zayifladi
7 önceki yorum göster
tarafından
Bende melteme sordum geçen gün. Durumlara falan bakıyor dedi ama buraya girmiyor demek ki
(12,756 puan) tarafından
Aşkım nasılsın? Aynen line dede yok bi aydır inşallah her şey yolundadır
tarafından
Hamdolsun canım iyi diyeyim iyi olsun. Siz nasılsınız mama durumları nasıl gidiyor alıştı mı artık
(12,756 puan) tarafından
Ağlaya ağlaya içiyor yarın kontrolu var teyzesi
Diş mi çıkaracak bilemedim dünden beri miz miz
tarafından
Hadi hayırlısı inşallah ya.
Bizim kide mızmız di diş sandık doktor şuan yok dedi bakalım ☺️
0 oy
(7,350 puan) tarafından
Bende tam tersi hep zayıflıktan yakindim herkes zayıfım diye laf söyledi neler duydum neler soyleyim caninin sikmayim doğum yaptım 45 kiloyum şuan napiyim yerim yok demekki bu kadar oluyorum kimseyi kilo için dinlemiyorum artık tek düşündüğüm güze lannr olmak oğlumun sağlığı Bask hiç bişey düşünmüyorum 
tarafından
Öyle canim haklısın da sinirim bozuluyor artık. Kasımda eşimin izni var memlekete gitmek istemiyorum bunun icin
(7,350 puan) tarafından
Ah ah bende evden dışarı cikmazdik sırf bunun için çevrem hiç genislemedi hep kendi kabuğunda yaşadım gören aaa ne kadar zayifsin kız kilo al ye biraz ye diyodu seni alan yaşadı çocuk reyonunda gelinlik alır dediler seni alana yazık çocuk gibisin adam dokunmaya korkar ilk geceden belin kırılır dediler senin çocuğun bile olmaz artık dediler rahmin kurumustur dedier
0 oy
(7,822 puan) tarafından
Yoga pilates yapabilirsin. Zumba var o da iyi olur.
0 oy
(13,459 puan) tarafından
Oğlum altı aylıkken ****** gibiydim kendi ailem bile çok alıyorsun zayıfla diyordu 96 kiloydum ki hamileliğimin sonlarından zirve kilom 97 idi doğumda verdim emzirirken geri aldım şimdi 10 aylık bebeğim veriyorum kiloları hem çalışamaya başladım hem çocuk çok hareketlendi onun peşinde koşmaktan spora gerek durmuyorum ayrıca ek gıda sürecinde çocuk disardan da besin alacağı için kilo vermen daha kolay olur dikkat edebilirsin yediklerine 
0 oy
(7,998 puan) tarafından
Emziriyom ve 45 kiloyummm keşke bende alsaamm
0 oy
(5,492 puan) tarafından
Tatlım 27 kilo almışsın yani normal fark edilmesi. Egzersiz ve yediklerini dikkat etmek zayıflatır. Yeşillik Yapraklı sebzeler daha çok süt yapar. Bol su iç ekmeği azalt yavaştan verirsin 
0 oy
tarafından
Bende 72 kilo ile hamile kaldım 2. Çocuk bu arada 79 kilo ile Doğuma gittim sonra 65 kiloya düştüm sonra süt olsun diye yemekten 83 kilo oldum şuanda 17 aylık oğlum ama iğrenç bir vücudum var tiksiniyorum kendimden sürekli diyete giriyorum dayanamayıp bozuyorum napıcam bilmiyorum 
0 oy
(563 puan) tarafından
Emzirirken diyet yapilmaz diye birsey yok bol bol su iceceksin ve ekmek yemeyeceksin normal yemeklerden ye onlar süt olacak zaten
0 oy
(846 puan) tarafından
Aynı bende 73 ile hamile kaldım bebeğim 7 aylik oldu. 95 ile doğurdum şimdi 84üm düşmüyor bir türlü. Geçen haftadan beri abur cubur kestim ekmek az yedim 1.5kilo vermişim ama üç gündür gene yiyorum ya çok zor. Bende sürekli tatlı isteği abur cubur var hep yiyorum kek bisküvi durmadan ondan veremiyorum. Keşke birakabilsem.
0 oy
tarafından
Off cidden baya almışsın ha. Acilen diyete basla. Moral bozmakla olmaz bu işler
0 oy
(954 puan) tarafından
Sadece ekmek ve un dan yapılan ne varsa kes zaten süt yapmaz onlar  . eşim öyle zayıfladı benim 
0 oy
(938 puan) tarafından
Emzirme döneminde sade soda yla bol suyla zayıfladım ben hamile klamdan önceki kilomdan bile düştüm canım porsiyonu yavaş yavaş azaltiyorsun bol su sade soda içiyorsun ama herkesin bünyesi farklı sana gelmez belki böyle 

İlgili sorular

0 oy
15 cevap 277 göst.
Kızlar kilo almam lazim ya 53 kiloyum
4 Mayıs 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Zbasmmr (940 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 153 göst.
36+2 oğlumun kilosu 2601 gram benim kilom ise 72 kilo ile hamile kaldım 78 kiloyum şuanda:)
23 Mart 2021 Aile kategorisinde Emremry (93 puan) tarafından soruldu
0 oy
11 cevap 241 göst.
87 kiloyum doktor kilo ver diyo ne önerirdiniz
15 Şubat 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde ssule5151 (22 puan) tarafından soruldu
0 oy
21 cevap 941 göst.
55 kiloyum eşim kilo almamı istiyor ama alamıyorum bakınız kizçelerim
7 Temmuz 2020 Diğer kategorisinde ❤️prensesingunlugu❤️ (193 puan) tarafından soruldu

382,165 soru

11,442,354 cevap

35,012 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...