Bir Soru Sor

Ayy hiç kilo vermemişim

0 oy
330 göst.
Diğer kategorisinde (598 puan) tarafından
Kızlar bir haftayı geçti diyete başlayalı ama hiç kilo vermemişim ağlamak istiyorum 70 kiloyum resmen göbeğim 6 aylık hamile gibi. Totom fırlamış dışarı. İşe yürüyerek geliyorum sabahları en azından yarım saat yürümüş oluyorum akşamları da annemden eve kadar yürüyorum evde akşamları  ufak tefek spor yapıyorum üç dört gündür et kesti vücudum. Sabahları yeşil çayımı içiyorum öğlen az yiyorum akşam da az yiyorum hiç ekmek yemiyorum ama ne fayda bir kilo bile gitmemiş. Acil tarif lazım detoks suyu olur baharatlı yoğurt olur aktaran alınacak çay kahve bişeyler olur bi tarif verin lütfen 

13 Cevaplar

0 oy
tarafından
Valla saldım artık ya bıktım diyetten 
5 önceki yorum göster
(119,689 puan) tarafından
Forx5 kahve kizlar trendyolda burdada cok kullanan var
tarafından
İşaretledim canım teşekkür ederim
(119,689 puan) tarafından
Rica ettim aysuNuumm
(732 puan) tarafından
Ezmirenler de içebiliyor mu kuzum
(119,689 puan) tarafından
Icebiliyomus
-Reklam-
0 oy
tarafından
Azalttim derken ne yiyorsunuz bolmsu iciyormusunuz
(598 puan) tarafından
Evet tarçınlı limonlu suyum var günlük 1.5 litre onu içiyorum evdeyken de normal su içiyorum sürekli. En azından 2.5 litre içiyorum günlük. Eskiden çok abur cubur yerdim bir haftadır kesinlikle abur cubur yemiyorum. öğlen yemeği şirketin anlaşmalı olduğu lokantada yeniyor eskiden adam ne kadar dolurursa yerdim şimdi hepsini yarım porsiyon istiyorum. Ara öğünlerde yeşil elma veya bir kaç tane ceviz yiyorum.
tarafından
Sabır gerekiyor biraz dikkat edin zamanla goruceksiniz
(598 puan) tarafından
İnşallah ya aslında çok belli olmuyo ama ben çok rahatsızım 60 kilomolmak istiyorum
0 oy
tarafından
Bir hafta az Bi süre ama öyle hemen verilmez bence ben  Bi dönem sizn gibi dikkat ettim evde spor yaptım yemeklere dikkat ettm pek diyet gibi deil ama miktarı azalttım akşamda 8 den önce yemeye çalıştım sonrasında sadece sıvı tüketiyorum öyle böyle 1 aya ancak  Bi iki kilo verdm herkesin bünyesi farklı kimi hemn verir kimi vermez kolay 
(598 puan) tarafından
Ay gitsin de yavaş hızlı fark etmez
tarafından
Gider inşallah :))
0 oy
tarafından
O kolayı içmeye abur cubur yemeye devam edersen olmaz hayatım sen bir gofretten bişey olmaz diyorsun tabi noluyor oluyor kilo oluyor 
(598 puan) tarafından
Yediğimi içtiğimi nerden çıkardın pardon
tarafından
Yaaaaa öyle tahmini yazdım k . Bakma kalbini kırmak için yazmadım
(598 puan) tarafından
Yok önemli değil. Ama asla yemiyorum meyveleri bile şekerli diye sadece yeşil elma yiyorum küçük boy armut az bi üzüm o şekilde devam ediyorum. Gofret vs canım isterse gündüz en ufak olandan bi tane yerim o da çok çok nadir haftada bir yedim mesela geçen hafta
tarafından
Ben sana dedim yedin diye kızdın bana :) .... Ya sen bir kere ayakları üstünde bir kadınsın üstelik sorumluluk almışsın 3.  5 kilo mu sana sorun yaratacak pehhh sen neler neler atlattin ne mücadelelerden geçtin bu elinin kiri senin
(598 puan) tarafından
:D o da doğru be gülüm
0 oy
tarafından
Bende 15 günde 1 kilo vermişim sinirimden ölüyorum resmen 
(598 puan) tarafından
Bakalım ben kaç vereceğim 15 günde
0 oy
(9,247 puan) tarafından
Boyun kac canım 
(598 puan) tarafından
165 canım boyum
(9,247 puan) tarafından
Cok kotu durmaz aslında 70 sende.... 82 den 67 ye yuruyusle düştüm ben sıfır diyetle
(598 puan) tarafından
Ya kötü durmuyo ama ben rahatsızım
0 oy
(3,119 puan) tarafından
Bende 6 gün önce başladım sadece 600gr gitti off ama çok siki yapamıyorum emzirdigim için 
(598 puan) tarafından
E yine gitmiş canım bende hiç gitmedi
0 oy
(116 puan) tarafından
Hormonal bir sorununuz yoksa vermeniz gerekir bu şekilde ya yanlış besleniyorsunuz veya fazla yiyorsunuz yağlı karbonhidratli vs ben 1 hafta dikkat ettiğimde 2 3 kilo kesin veriyorum mesela troitlerinize baktirabilirsiniz kilo vermeye engel oluyor 
(598 puan) tarafından
Bilemedim ya bu hafta kız kardeşim buradaydı bir kere dışardan falan da yedik onun da etkisi olabilir
0 oy
(7,215 puan) tarafından
Sakın zayıflama çayı kahvesi falan alma kullanırken evet veriyorsunuz ama bıraktığın gibi üzerine koyup geri alıyorsunuz. Sabırlı olman lazım vücudun ödem tutmuş olabilir ya da kilonu tutuyor olabilir ama elbet kırılır sen saglikli beslenmeye bak 
(598 puan) tarafından
Sağlıklı besleniyorum şu an gayet bence :D işin şakası bi yana ödem var herhalde
0 oy
(1,162 puan) tarafından
canim yani burda  her kes  kinar linc  ypa  bilir ama  ben zayiflama cayiyla  zayifladim 70 kilodan 60 kiloya dusdum 10 kilo verdim. baya  icdim yani.  
(598 puan) tarafından
Ne çayıydı canım markası ne nerden aldın
(1,162 puan) tarafından
meri detox  cayi kullandim aama  bazi insanlara zarari varmis  her kes  kulannmiyor.   veridyim kilolarida almadim
(598 puan) tarafından
Bi araştırayım bakalım
0 oy
(1,031 puan) tarafından
Kız o 70 kiloyu nerdeyse 1senede kirmistim ben ,bı kaç ay sonra ancak verilir o kilo :)
(598 puan) tarafından
:D Ay inşallah veririm de 1 Ay önemli değil
0 oy
(56 puan) tarafından
Bence ödem tutmuşsundur yeşil çayı dukan birası şeklinde iç tarifi internette var güzel ödem atıyo. Bi de sabahları aç karna ılık suya yarım limon sıkıp içebilirsin. Bu dukan birası 15 gün yapılıyor bilgin olsun canım
(598 puan) tarafından
Tamam canım bi deniyim
0 oy
(3,063 puan) tarafından
Demekki porsiyon kontrolü yapamamissin henüz ne yedini bilmiyorum ama 1 haftada 1 kiloda olsa ödem gider en baş zaten en azından bende öyle oluyor sabah öğle akşam düzenli mi yemeğin birde et ağırlıklı besleniyorsan ondanda olabilir bilemedim şuan 
(598 puan) tarafından
Evet düzenli yemek. Çalıştığım için her şey saatli nerdeyse. Porsiyonlar küçüldü öğleyin lokantada bile az koyduruyorum
(3,063 puan) tarafından
Ozaman devam et canım haftaya 2 kilo veyatta 3 kilo birden gidebilir şuan vücudun değişme uğraşmış kendini korumaya almış bence kilo vermemek için sen devam et aynı şekilde
(598 puan) tarafından
Tamam canım inşallah işe yarar

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 395 göst.
Dün trhana pustu açmıştım iyiki vermemişim
20 Ekim 2020 Diğer kategorisinde Tuğçe ALATAŞ (662 puan) tarafından soruldu
+1 oy
9 cevap 260 göst.
Ayy çok yoruldum kadınların çilesi niye hiç bitmez yorgunluk kahvesi
26 Eylül 2022 Diğer kategorisinde Simsek21 (1,375 puan) tarafından soruldu
0 oy
16 cevap 398 göst.
Ayy nedir bu çocuklara kilo aldırma derdimiz
16 Ocak 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde nilaryaa (232 puan) tarafından soruldu
0 oy
12 cevap 640 göst.
Ayy oyun evine bakın ucuz demi
12 Mayıs 2024 Alışveriş-Hediye kategorisinde Eslemmm (1,459 puan) tarafından soruldu

382,211 soru

11,443,925 cevap

35,015 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...